有关西葫芦笋瓜炒蛋怎么做好吃的精选大全
食材明细主料西葫芦笋瓜(适量)辅料鸡蛋(适量)配料醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦笋瓜炒蛋的做法步骤1、原材料笋瓜切片鸡蛋打碎2、鸡蛋炒好3、起油锅下入笋瓜稍炒瘪加入少许醋4、加入盐鸡精...
食材明细主料西葫芦(一个)黄瓜(半根)大蒜(几粒)辅料玉米油(适量)盐(各2克)辣椒酱(一小勺)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜炒西葫芦的做法步骤1、材料提前准备好待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香...
“早餐吃多了一点,心里现在满满的罪恶感,中午来做一个素炒菜,去油解腻,虽然说是炒,但一点油水都没有哦!苦瓜依旧清新爽口,西葫芦也很鲜嫩。”食材明细主料苦瓜(100g)西葫芦(100g)辅料盐(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料西瓜皮(2块)芦笋(115克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮、芦笋2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。4、将芦笋清洗...
食材明细主料西葫芦(175克)羊尾笋(65克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)羊尾笋炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、羊尾笋(已浸泡去除多余的盐分)2、将浸泡好的羊尾笋撕开,放在案板上切开,待用...
食材明细主料西葫芦(240克)鸭蛋(3只)辅料蒜(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒鸭蛋的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、鸭蛋、蒜(已拍碎)。2、将鸭蛋打成蛋液,待用。3、烧锅倒油烧热,下入蒜炝锅。4...
“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可...
“又是一道特别适合给宝宝吃的菜,或者是因为当妈的缘故,现在特别喜欢烧这样大杂烩的菜,巴不得把小宝贝吃的白白胖胖的.因为我喜欢每顿饭不留剩菜,所以每次烧菜量不会太大,但是又希望小宝贝可以吃的菜丰富些,所以就爱上了这...
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
“简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料鹅蛋(两个)调料食用油(少许)盐(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、西葫芦...
“并没有裏糖的糖葫芦,所以用引号。这个菜谱的意义在于抛砖引玉,欣赏大家的创意。😊我这里用挖球器挖的圆球,没有的话用小刀切方块、三角都行,创新就不要拘于形式。”食材明细主料西瓜(半个)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料鸡蛋(2个)西葫芦(1根)辅料辣椒面(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣蛋炒西葫芦的做法步骤1、材料:鸡蛋、西葫芦、辣椒面2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、搁入适量的辣椒面...
食材明细主料西葫芦(适量)笋(适量)葱(适量)辅料米糠油(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒笋片的做法步骤1、西葫芦切片,春笋焯水后切片2、锅中放油烧热,先下入笋片翻炒,再下入西葫芦翻炒,加少...
“简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净。2、切丝,备用。3、敲入碗中。4、加少许盐搅散...
“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,而且它富含蛋...
“孩子开学了,早上时间紧了,这样的快手小炒很适合早餐吃,营养丰富,操作方便。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(1个)火腿肠(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿炒蛋的做法步骤1、西葫芦洗净,根部去掉一小节...
“这是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~”食材明细主料鸡蛋干(120克)西葫芦(150克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干炒西葫芦...
食材明细主料西葫芦(530克)南瓜皮(156克)辅料咸蛋黄(5个)配料辣酱(适量)盐(适量)味精(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒南瓜皮的做法步骤1、西葫芦切圆片2、炒锅烧至7成热,加入适量的油3、倒入西葫芦片4、加...
不一样。笋瓜和西葫芦都属于葫芦科南瓜属植物,虽然长相相似,但属于不同的蔬菜。笋瓜又名北瓜、印度南瓜、玉瓜等,外形近圆形,表面比较光滑,有棱槽,西葫芦也叫白瓜、角瓜等,外形呈长圆形,表面有透明的刚毛。笋瓜是喜温植物,耐旱...
食材明细主料西葫芦瓜(4个)洋葱(半个)辅料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/2茶匙)玉米油(1大匙)虾皮(手抓1把)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒西葫芦瓜的做法步骤1、西葫芦瓜,洋葱2、西葫芦瓜洗净,切片。3、洋葱切片。4、虾皮洗一下5、热...
食材明细主料西葫芦(一根)鸡蛋(3个)大蒜(几片)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒西葫芦的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火将鸡蛋糊煎至两面偏黄备用。3、锅...
“西葫芦番茄炒蛋,是许多百姓家中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。”食材明细主料西红柿(1个)西葫芦(1个)鸡蛋(4个)...
食材明细主料西葫芦(半根)笋干菜(15克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)笋干菜炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦、笋干菜(已泡发清洗)。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入切好...
食材明细主料西葫芦(适量)鸡蛋干(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒鸡蛋干的做法步骤1、西葫芦洗净切去两头蒂,切片。2、鸡蛋干撕开包装在自来水下冲一下切片。3、锅中放油烧热,放...
食材明细主料西葫芦(一个)蛋(2个)调料油(少量)酱油(少量)盐(少量)蚝油(少量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)西葫芦炒蛋的做法步骤1、煎蛋。2、煎好蛋放西葫芦。3、加少量水焖。4、焖熟调味。5、成品。...
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