有关红薯叶煎饼的做法的精选大全
“经常用面糊做各种煎饼,简单的面糊加上不同的配料会有惊艳的味道。简单美味,健康营养,香酥快手饼,适合上班族。”食材明细主料红薯叶(一把)辅料面粉(少许)鸡蛋(一个)调料花生油(少许)盐(少许)蒜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯...
“搅一搅~^拌一拌……几分钟解决的好吃又营养的早餐。”食材明细主料红薯粉(300克)鸡蛋(5个)清水(500g)辅料韭菜(1把)香菇(5个)蟹肉棒(5个)带子(2个)盐(适量)味精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯粉煎饼和蛋花汤的做法步骤1、...
食材明细主料红薯叶(125克)鸡蛋(3只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)红薯叶煎鸡蛋的做法步骤1、食材:红薯叶、鸡蛋。2、在红薯叶中加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、接着,浸...
“红薯土豆煎饼,简单却美味,饱肚子又有营养”食材明细主料红薯(适量)土豆(适量)鸡蛋(1个)辅料面粉(2大匙)油(适量)配料盐(适量)黑椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯土豆煎饼的做法步骤1、备材料2、红薯土豆切丝后加入...
“又到周末了,时间大大的有,给自己,也给心爱的他来份爱心早餐吧!”食材明细主料红薯(半个)面粉(适量)辅料白糖(适量)配料植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯煎饼的做法步骤1、红薯削皮洗净,面粉加适量水2、红薯切小...
食材明细主料红薯泥(适量)香蕉泥(适量)辅料白糖(适量)蛋黄(适量)面粉(适量)配料食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯煎饼的做法步骤1、香蕉。2、去皮搅成香蕉泥。3、红薯蒸熟搅成红薯泥。4、放适量的面粉,红糖合均。...
食材明细主料椰奶(半杯)面粉(3勺)鸡蛋(一个)辅料烤红薯(一个)配料白糖(2小勺)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椰奶煎饼红薯卷的做法步骤1、鸡蛋用筷子打散。2、面粉用椰奶搅拌成面糊,把鸡蛋加进面糊里,用筷子搅拌均匀。3、面糊...
“以前在湖北读书的时候早餐时候很多小贩就在学校附近炸面窝炸红薯饼,那时候记得是五角钱一个,香香甜甜非常的好吃。把红薯切丁和面粉白糖拌匀放进漏勺然后放进油里炸,具体步骤不是很清楚,那时候对做没事没啥兴趣。家里不...
“下了十几小时的雨,此时还在下,从窗户看,红薯叶看起来跟鲜嫩。以为院子里蚊子不会出动,没有武装就去摘了一把红薯叶,成功带回来毒蚊子送的几个大红包。放个鸡蛋放个虾仁,做个蛋饼吃。蛋白质、碳水、维生素和脂肪全有,营养很...
“红薯叶就是红薯藤的叶子又称地瓜叶,别看它不起眼,但却有“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美誉。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶为高营养蔬菜品,有“一斤地瓜叶能顶十斤...
随着人们生活水平的提高,人们对于健康饮食的追求是越来越高,现在都是喜欢食用无公害、无污染的食品,今天咱们这边来讲一种无公害、无污染的食材:红薯叶。红薯叶也就是地瓜叶了,以前在农村的时候应该是没有人会食用的,都是喂...
“在老家红薯叶很多人吃。在外面可能很多人都丢了,只吃下面的硬。老公是是南方人,我是北方人,不知道他喜不喜欢,所以一直没做给他说,只有他不在的时候我才做来吃。我个人还是非常喜欢吃的,可能是以前在老家的时候经常吃的原...
红薯这道我们特别熟悉的食材制作方法也有很多,平日里吃惯了烤红薯,那么今天教你做一道红薯,其他的做法,那就是红薯饼。食用红薯不仅可以起到减肥的作用,还在一定程度上可以帮助我们健脾胃,刺激肠道蠕动,尤其是对于便秘问题有...
“三月正是吃野菜的季节,艾叶是我最爱的野菜之一。艾叶煎饼,是我每年春季必吃的早餐之一,错过了就要等一年。”食材明细主料艾叶(100克)面粉(200克)辅料白砂糖(20克)花生油(6ml)生姜(5克)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)艾叶煎饼...
“红薯米饭,以粮为纲。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E,营养价值很高,被营养学家们成为营养最均衡的保健食品。而且每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99卡热量,大概为大米的三分之一,是很好的低脂...
“红薯叶是夏天餐桌的常客,延续时间还特别长。”食材明细主料红薯叶(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶清洗干净,摘成习惯的长短。2、备点蒜。3、热锅下油,爆...
“红薯香蕉糯米煎饼,就是在糯米粉团中加了红薯泥,再包上香蕉煎制而成的一道糯米小甜点心,吃起来软糯香甜,入口顺滑,一口咬下去还有软滑的香蕉,口感相当不错。”食材明细主料糯米粉(250克)红薯泥(110克)香蕉(2个)辅料白砂糖(25克)油(...
食材明细主料红薯(100g)面粉(20g)辅料鸡蛋(1个)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香煎红薯饼的做法步骤1、煮饭时把红薯一起煮熟。2、用勺子把红薯压成泥后加入面粉和鸡蛋,搅拌均匀。3、加入面粉和鸡蛋拌匀,用手拿一团红薯泥...
“软糯香甜带拉丝,好吃😋”食材明细主料红薯(2小个)糯米粉(250克)马苏里拉芝士(适量)辅料水(适量)原味(口味)未知(难度)芝香红薯煎饼的做法步骤1、准备好两个中小号的红薯和适量马苏里拉奶酪。2、将红薯去皮切块,放锅里隔水蒸熟。3...
“红薯叶的营养价值:红薯叶,经测试表明,每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属...
食材明细主料红薯(适量)面粉(适量)辅料香葱(适量)配料白糖(适量)植物油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯丝煎饼的做法步骤1、备红薯二个,。2、去皮刨丝。3、放少许面粉。4、再放点白糖。5、放点清水和香葱拌匀。6、再...
“不喜欢油炸,煎一煎很好哦~”食材明细主料红薯(1个)辅料面粉(少许)水(少许)调料白糖(少许)食用油(适量)甜香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎红薯饼的做法步骤1、红薯切丁。2、放入面粉。3、加少许水,拌匀。4、平底锅放入食用油,油...
食材明细主料红薯叶(500g)蒜(1个)辅料盐(适量)鸡精(3g)猪油(75g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯叶的做法步骤1、选红薯的菜心,洗干净历干水备用2、把老蒜切小备用3、锅烧红放入猪油,油要多放一点,烧红油放入蒜炒半分钟把红...
“红薯,俗称地瓜,是我小时候最喜欢的食物之一,可以生吃、烤着吃、煮熟吃、晾成地瓜干吃,这是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品据,科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马...
食材明细主料面粉(适量)水(适量)辅料花椒叶(适量)调料盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椒叶煎饼的做法步骤1、取适量面粉加入水调制成面糊。2、花椒叶准备就绪。3、椒叶洗净后切碎。4、放入面糊中,加入五香...
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