有关芹菜素鸡的精选大全
“芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。”食材明细主料芹...
食材明细主料芹菜(适量)腐竹(适量)辅料干红辣椒(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜腐竹的做法步骤1、芹菜洗净切段,腐竹泡发后切段,葱姜切碎,干红辣椒切圈备用2、炒锅内...
食材明细主料芹菜(85克)素鸡(125克)酱肉(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜酱肉炒素鸡的做法步骤1、材料:芹菜、素鸡、酱肉2、将芹菜摘去叶子去根洗净。3、放在案板上切成段,待用。4、将...
食材明细主料香芹(适量)素鸡(2块)辅料牛肉酱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香芹牛肉酱素鸡的做法步骤1、食材:香芹。2、素鸡。3、牛肉酱。4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。5、放在案板上切成段...
食材明细主料芹菜(1把)辅料黑木耳(适量)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)芹菜素炒的做法步骤1、食材:芹菜、黑木耳(已提前泡发清洗)。2、将芹菜去根清洗清洗,捞出。3、放在案板上切成段。4、将黑木耳下入...
芹菜,日常生活经常见到,可以说是熟悉的不能再熟悉的蔬菜了,可当问起芹菜素是什么?芹菜素的功效与作用?估计没多少人知道吧,我以前也不太了解什么是芹菜素,如果大家也不太了解,那就由本站小编来详细告诉大家芹菜素是什么及芹菜...
“很简单的食材味道不一般O(∩_∩)O”食材明细主料芹菜(适量)鸡蛋(适量)辅料海米(适量)小葱(适量)配料花椒油(适量)十三香(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芹菜鸡蛋素饺的做法步骤1、芹菜焯水。2、切碎挤干水分。3、...
食材明细主料香菇(适量)芹菜(适量)生姜(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)苹果酱(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒香菇芹菜的做法步骤1、香菇请洗干净,水里加点面粉,这样更容易洗干净...
食材明细主料小素鸡(135克)芹菜(140克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝芹菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、芹菜(已去根洗净切段)、榨菜丝。2、将小素鸡放在案板上切开,待用。3、烧...
“芹菜是感光食物,建议白天不要吃芹菜,防黑,哈哈我喜欢炒软了,拌饭吃,超级香”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱姜水(适量)花椒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀...
食材明细主料芹菜(100克)素鸡(2块)辅料牛肉酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉酱芹菜炒素鸡的做法步骤1、食材:芹菜2、素鸡3、牛肉酱4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。5、放在案板上切成段,待用。6...
“吃粥养胃,芹菜的营养价值高,暖心不长胖,还有益身体健康”食材明细主料大米(半杯)西芹(2根)马铃薯(1个)辅料熟油(适量)盐(适量)黑芝麻(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜素粥的做法步骤1、米清洗干净。2、芹菜、马铃薯切小...
芹菜是一种非常有益于健康的蔬菜,味道也很清香特别,喜欢吃芹菜的朋友可能都很希望有一些特别的做法。那么,素炒芹菜怎么炒会更突显美味呢?芹菜到底又有什么好的功效呢?下面一一为大家介绍,我们可以一起来看看。一、素炒芹菜...
“把厨余变成好吃的家常小菜。”食材明细主料芹菜叶(适量)素鸡(1个)辅料黄彩椒(适量)红彩椒(适量)调料盐(适量)糖(适量)油辣椒(适量)香油(几滴)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌素鸡的做法步骤1、一根芹菜的叶子,锅中水开下入...
食材明细主料芹菜(适量)辅料葱(适量)盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒芹菜丝的做法步骤1、芹菜洗净切丝,葱切段。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入芹菜翻炒。4、加少许水。5、炒至汤汁收尽放盐和生...
“芹菜炒香干,非常家常,也非常的简单,对于上班族或是懒得做饭时,不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹(150g)熏干(半块)辅料葱丝(适量)黄酒(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料素卷(2根)芹菜(155克)茭白(2株)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素卷芹菜炒茭白的做法步骤1、食材:素卷、芹菜(已去根清洗切段)、茭白。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片,待...
食材明细主料西芹(1颗)胡萝卜(半根)泡发木耳(20克)鸡蛋(3枚)辅料食用油(2勺)食盐(1勺)生抽(1勺)耗油(1勺)香油(1勺)葱花姜末(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)芹菜素馅煎饺的做法步骤1、西芹洗净后切条切丝再切成小丁。2、用刀剁碎...
“家常小炒,咸香下饭,香芹脆爽,素鸡有韧劲,味道真的不错哦!”食材明细主料香芹(适量)素鸡(适量)油渣(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油渣香芹炒素鸡的做法步骤1、备好食材:如图。2、素鸡切成...
“春食野菜味道香。”食材明细主料野芹菜(适量)大蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒野芹菜的做法步骤1、野芹菜一把清洗干净。2、切成段。3、起锅烧油,下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒...
食材明细主料素鸡(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素鸡炒芹菜的做法步骤1、准备好的食材。2、素鸡芹菜切丁,蒜切沫。3、锅中加油,放入芹菜丁和素鸡丁。4、翻炒加五香粉...
芹菜应该是大家生活中比较常见的绿色食物了吧,它有一种自己独特的味道。正因为芹菜独特的味道,很多人不喜欢吃它,却也有很多人非常的爱它。小编相信很多的人都应该知道芹菜的营养价值,但是大家知道芹菜素吗?这个大家就可...
“芹菜经常吃点可刺激胃肠蠕动百合不仅是营养价值很高的蔬菜,也是一种有很高药用价值的中药。古代医药家张仲景在金匮要略的《百合病篇》中记述了百合的药用价值:清热解毒、润肺等作用(百度)今天芹菜我是把它的筋抽去,脆而...
食材明细主料芹菜(230克)小素鸡(1段)培根(3片)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根小素鸡炒芹菜的做法步骤1、材料:芹菜2、小素鸡、培根3、将芹菜摘去叶子清洗清洗、捞出。4、放在案板上切成段,...
“简单易做,绿色健康。”食材明细主料小芹菜(250g)素毛肚(150g)辅料大葱(30g)大蒜(20g)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小芹菜拌素毛肚的做法步骤1、小芹菜切段。2、小芹菜、素毛肚开水焯开捞出。3、大葱切丝,大蒜切沫。4、加...
热门标签
-
樱桃肉酥的做法步骤
豆浆翡翠面的做法
鸭肉炒饭的最正宗做法
香甜可口披萨
尖椒小炒肉片的做法步骤
火腿面包卷怎么做好吃
蔓越莓提拉米苏的做法
鱼松鸡蛋卷怎么做好吃
营养便捷小早餐的做法
酒酿鸡怎么做好吃
什锦西兰花的最正宗做法
莴笋爆炒鲜墨鱼怎么做
暖身暖心羊肉汤面的家常做法
油炝豆腐皮
家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤
电饭锅版蛋糕的做法步骤
香芋炖鸡块怎么做
花蛤烙的家常做法
红糖糯米饼
盐酥鱿鱼怎么做好吃
补中益气鸽子汤的做法步骤
红薯黏糕的家常做法
芦笋炒百合怎么做
腊鸡腿蚕豆饭的做法步骤
果仁蛋卷怎么做
无油少糖酸奶戚风蛋糕的做法
黄瓜鸡蛋酱拌米粉
素炒甜豆怎么做
酸甜草莓百奇棒的做法
坐车
芋头炖小排怎么做
油渣蒜蓉炒菜心怎么做好吃
辣白菜饼怎么做好吃
胡萝卜白菜烩豆腐皮怎么做好吃
黑钻吐司(蛋糕吐司)
奶香芝麻刀切馒头的家常做法