减肥清香苦瓜饮品怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.13W
准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料
黄瓜 :100g苦瓜 :150g
辅料
水 :100ml1.准备材料苦瓜。
2.将苦瓜洗干净切成四瓣,去白瓤,在切成小块。
3.准备材料黄瓜。
4.将黄瓜洗干净,切成小段备用。
5.准备搅拌机,将苦瓜,黄瓜一起放入搅拌机中。加入适量的清水。搅拌均匀。
6.将搅拌好的汁用过滤器过滤一下就可以饮用了。
主料
黄瓜 :100g辅料
水 :100ml1.准备材料苦瓜。
2.将苦瓜洗干净切成四瓣,去白瓤,在切成小块。
3.准备材料黄瓜。
4.将黄瓜洗干净,切成小段备用。
5.准备搅拌机,将苦瓜,黄瓜一起放入搅拌机中。加入适量的清水。搅拌均匀。
6.将搅拌好的汁用过滤器过滤一下就可以饮用了。