黑豆花生芝麻豆浆怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.82W
准备时间:2小时 烹饪时间:10分钟主料
芝麻 :15黑豆 :100
花生 :30
辅料
水 :1300ml1.把黄豆洗干净,泡8小时左右。
2.把花生洗干净,泡8小时左右。
3.把泡好的黄豆和花生入锅
4.将炒好的芝麻入锅,加水到1300ml,煮30分钟,煮熟。
5.倒入破壁机中。
6.从低档转至高档,搅打10分钟。
7.搅打好即可饮用,食用时也可加入适量的糖。
黑豆和花生提前浸泡,更容易煮熟。
主料
芝麻 :15辅料
水 :1300ml1.把黄豆洗干净,泡8小时左右。
2.把花生洗干净,泡8小时左右。
3.把泡好的黄豆和花生入锅
4.将炒好的芝麻入锅,加水到1300ml,煮30分钟,煮熟。
5.倒入破壁机中。
6.从低档转至高档,搅打10分钟。
7.搅打好即可饮用,食用时也可加入适量的糖。
黑豆和花生提前浸泡,更容易煮熟。