可口黑米粥的做法怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.89W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟喜欢喝粥养胃的朋友们,我在这里给大家推荐一款可口黑米粥的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!选用的黑米有着健脾的作用,燕麦有着止血的作用,红枣有着安神的作用!它们一起熬成粥,吃起来香甜可口软糯适中!可以当做早点来吃哟!
主料
黑米 :适量燕麦 :适量
辅料
枸杞 :适量红枣 :适量
黑糖 :适量
具体步骤
准备好所需的食材,黑米我买的台湾产的
黑米清洗干净。
黑米、燕麦和适量的水倒入锅中,大火煮开后转中火继续煮。
红枣清洗干净切丁去核,连同枸杞一起放入锅中。
煮至米粒开花,粥浓稠的时候,加入少许黑糖搅拌均匀,再多煮一会儿。
煮到你喜欢的粘稠程度即可离火。
1.我买的这款黑米无需浸泡,有的品种的黑米煮之前需要提前浸泡。2.粥煮开后一定要不时搅拌一下。3.不喜欢甜粥的可以省略黑糖不加。