莲藕牛腩汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.23W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
牛腩(腰窝) :1280莲藕 :640
蜜枣 :40
赤小豆 :40
辅料
姜 :5盐 :5
具体步骤
1. 牛腩洗净,切大块,去肥脂,放入滚水煲片刻;
2. 取出后再过冷水,洗净,滴干;
3. 莲藕洗净,去节和皮,切成大块;
4. 红豆、生姜、蜜枣洗净;
5. 全部材料放入清水煲内,猛火煮滚;
6. 慢火煲3小时,加盐调味可供饮用。
主料
牛腩(腰窝) :1280辅料
姜 :5具体步骤
1. 牛腩洗净,切大块,去肥脂,放入滚水煲片刻;
2. 取出后再过冷水,洗净,滴干;
3. 莲藕洗净,去节和皮,切成大块;
4. 红豆、生姜、蜜枣洗净;
5. 全部材料放入清水煲内,猛火煮滚;
6. 慢火煲3小时,加盐调味可供饮用。