超级有营养的产妇炖鸡汤的做法怎么做美味好吃

坐月子一定要好好保养自己的身体，不能受寒，那么这时候熬制一锅鸡汤便是很好的选择，炖鸡汤极有营养，能够补充产妇产后所需的营养，也能驱走体内寒气，为产后身体虚弱的宝妈们提供了良丹妙药。产妇炖鸡汤的做法不复杂，家里有产妇的朋友们可以学学噢

主料

辅料

具体步骤

老母鸡，洗干净。

撒点盐，与鸡肉混合在一起。十分钟后可以开始煮啦！

红枣，选择优质一点的红枣，要是实在分辨不出好坏，就自己在买的时候尝尝，不要太甜

枸杞子，一把就够了，补血，可以吃，味道不好

党参，补气，有利于生完孩子的宝妈恢复体力，气色。将党参切片

当归，作用相当于西洋参吧。（一两片就够啦，要不然好苦好苦得

一同放入，少放点盐，之前母鸡已经放过盐了

一个半小时，汤就煲好啦~