从此恋上滋补羊肉汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料
马蹄 :100玉米棒 :100
羊肉 :200
胡萝卜 :50
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
1.原材料大集合
2.羊肉放水烧汤,炖炖
3.放入玉米棒
4.放入马蹄
5.起油锅,胡萝卜炒炒
6. 把胡萝卜放到羊肉汤内
7.放点盐,滋补羊肉汤做好了
胡萝卜是脂溶性的,一定要油炒过,才能释放胡萝卜素
主料
马蹄 :100辅料
油 :适量具体步骤
1.原材料大集合
2.羊肉放水烧汤,炖炖
3.放入玉米棒
4.放入马蹄
5.起油锅,胡萝卜炒炒
6. 把胡萝卜放到羊肉汤内
7.放点盐,滋补羊肉汤做好了
胡萝卜是脂溶性的,一定要油炒过,才能释放胡萝卜素