健康玉米红豆饮 - 怎么做美味好吃
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准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟红豆其实也是豆类,但是大家都已经很习惯炖煮加点冰糖那么吃了,作为豆类的红豆也可以像黄豆、大豆一样,打碎过滤成汁儿喝。那么红豆用什么搭配比较好呢,最好的选择就是玉米啦。两种粗粮在营养上相互补充,带给你清新健康的享受。尝试一下这款玉米红豆饮吧。
主料
玉米 :一根红豆 :35
辅料
淡奶油 :适量纯净水 :适量
具体步骤
玉米剥粒倒入淡奶油,再加水至刻度线,在豆浆机里打。
碗内倒入蜜豆。
打好的豆浆倒入。浓香、馥郁的蜜豆玉米饮就好啦!