花旗参竹丝鸡汤的做法 清润滋补 - 花旗参竹丝鸡汤 花旗参竹丝鸡汤怎么做
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“花旗参有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
竹丝鸡(乌鸡)则可补血、补肾。
已过白露很快就秋分,可是毫无秋意的广州仍然燥热啊,30多度的秋老虎热的人烦躁。花旗参竹丝鸡汤,材料简单,益气养胃,清热提气,燥热的季节用花旗参降火啦。
竹丝鸡半只,大概1斤多些,花旗参10克,加点瘦肉一起煲,汤水比较温润些。甘甜。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
花旗参竹丝鸡汤的做法步骤
1、去皮竹丝鸡半只,瘦肉,花旗参10克,
2、记得把鸡的肺去除干净。
3、放入全部材料:竹丝鸡、瘦肉、花旗参,水2500毫升。
4、开大火煲开10分钟。
5、盖上锅盖小火煲1.5-2小时。
6、无需放盐。甘甘的很香。
小窍门
去掉鸡皮,汤水没有那么多油腻。