美味蚕豆鸡丝小面怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.11W
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟美味蚕豆鸡丝小面是一道由鸡胸肉,细面和蚕豆共同烹饪而成的美食。其中鸡肉肉质细嫩,有着丰富的营养价值,低脂肪深受人们的喜欢,蚕豆中的钙成分可以促进人体骨骼的生长发育,提高食品的营养价值,再加入细面共同制作,滋养脾胃,美味又健康
主料
鸡胸肉 :300蚕豆 :20
细面 :100
辅料
葱 :1根姜 :3片
盐 :6
鸡精 :5
芝麻油 :适量
具体步骤
1.将鸡胸肉清洗干净。
2.加入葱姜和适量水,放入电饭煲煮熟。
3.鸡胸肉煮熟放温
4.撕成鸡肉丝。
5.蚕豆少许洗净。
6.将细面和蚕豆放入电饭煲内煮熟。
7.煮熟后加入鸡丝、盐、鸡精、芝麻油调味即可。
8.装盘食用即可!