健康的全麦馒头怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.54W
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料
全麦面粉 :500辅料
酵母 :适量1.酵母放面粉中。
2.加水搅拌成面絮。
3.揉成面团后饧发。
4.饧发完毕后二次揉搓,然后切出剂子。
5.揉成馒头状。
6.上锅蒸十五分钟后关火五分钟后开盖子。
7.看,馒头蒸熟了,好不好呢?
馒头要光滑,一定要好好的揉。
主料
全麦面粉 :500辅料
酵母 :适量1.酵母放面粉中。
2.加水搅拌成面絮。
3.揉成面团后饧发。
4.饧发完毕后二次揉搓,然后切出剂子。
5.揉成馒头状。
6.上锅蒸十五分钟后关火五分钟后开盖子。
7.看,馒头蒸熟了,好不好呢?
馒头要光滑,一定要好好的揉。