猪油春菜怎么做美味好吃

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猪油春菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

猪油春菜是一个很受孕妇奶水少的一道菜,主要食材肥猪肉春菜春菜具有利五脏通经脉清热利尿的功效,在加上肥猪肉对那些孕妇妈咪奶水不足很有帮助可是猪油不能吃的太多吃多了还会伤害身体猪油是一种高能量脂肪酸含量较高,容易引起心脑血管。

主料

春菜 :500g
肥猪肉 :35g

辅料

酱油 :适量
盐 :适量
油 :适量

具体步骤

猪油春菜怎么做好吃又简单 第2张

1.春菜洗净后沥干;

猪油春菜怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中煮开水,下一点油和盐,把春菜焯熟,捞起挤干水份,切成小小段;

猪油春菜怎么做好吃又简单 第4张

3.捞起挤干水份,切成小小段;

猪油春菜怎么做好吃又简单 第5张

4.肥猪肉入锅,慢火炸出猪油;

猪油春菜怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入备好的春菜炒匀;

猪油春菜怎么做好吃又简单 第7张

6.后加一点盐和酱油调味即可!

烹饪技巧

焯菜的时候下一点油和盐可使青菜保持翠绿。

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