家常菠菜烧豆腐怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.97W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
菠菜 :300豆腐 :250
辅料
油 :适量盐 :适量
1.菠菜洗净切成段。
2.焯水捞出备用。
3.豆腐切切入锅煎至两面金黄。
4.加水煮一下。
5.倒入焯好的菠菜,加盐调味。
6.出锅前加点香油味道更好。没有可不加。
菠菜焯水可有效去掉草酸,防止与豆腐中的钙结合。
主料
菠菜 :300辅料
油 :适量1.菠菜洗净切成段。
2.焯水捞出备用。
3.豆腐切切入锅煎至两面金黄。
4.加水煮一下。
5.倒入焯好的菠菜,加盐调味。
6.出锅前加点香油味道更好。没有可不加。
菠菜焯水可有效去掉草酸,防止与豆腐中的钙结合。