懒人食谱 藜麦坚果酸奶沙拉的做法 - 藜麦坚果酸奶沙拉怎么做 来源:飘香吧 2.38W “夏日美味,藜麦坚果酸奶沙拉,营养丰富,健康低脂!” 食材明细主料藜麦 (适量)坚果 (适量)黑米 (适量)糯米 (适量)酸奶 (一瓶)辅料蔓越莓干 (少许)酸甜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)藜麦坚果酸奶沙拉的做法步骤1、蒸好的藜麦糯米饭备好。2、备好食材:如图。3、装入碟中摆好。4、淋上适量酸奶即可。5、成品图。6、成品图。小窍门藜麦米,糯米,黑米洗净浸泡四小时左右! 藜麦坚果酸奶沙拉的最正宗做法 藜麦坚果酸奶沙拉怎么做 酸奶 藜麦坚果酸奶沙拉怎么做好吃 藜麦坚果酸奶沙拉的做法 藜麦坚果酸奶沙拉的家常做法 藜麦坚果酸奶沙拉的做法步骤 藜麦坚果酸奶沙拉 坚果 沙拉