热菜 西芹豆腐炒肉的做法 - 西芹豆腐炒肉怎么做 来源:飘香吧 3.19W “西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效;豆腐含有高蛋白,低脂肪,具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。” 食材明细主料西芹 (适量)豆腐 (适量)辅料肉片 (适量)配料酱油 (适量)盐 (适量)蒜末 (适量)葱花 (适量)油 (适量)淀粉 (适量)味精 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)西芹豆腐炒肉的做法步骤1、准备新鲜豆腐一块。2、西芹洗净切成小块备用。3、准备葱花蒜末少许。4、将豆腐切成片后,再改刀成三角形,码入盘中,撒少许盐使其入味5、锅中放入适量油,下豆腐进行炸制。6、炸成金黄色后控油盛出。7、切适量肉片,用酱油,淀粉腌制8、锅中放入少许底油,将葱花蒜末爆香9、放入肉片,进行煸炒。10、放入芹菜,酱油。11、加少许盐,继续煸炒。12、倒入炸好的豆腐。13、将豆腐与芹菜一起炒制1分钟,撒少许鸡精。14、出锅,盛盘即可。 西芹豆腐炒肉 西芹豆腐炒肉怎么做好吃 西芹 豆腐 炒肉 西芹豆腐炒肉怎么做 西芹豆腐炒肉的做法 西芹豆腐炒肉的家常做法 西芹豆腐炒肉的最正宗做法 西芹豆腐炒肉的做法步骤