热菜 清炒秋葵山药的做法 春日清肺清爽菜:清炒秋葵山药 清炒秋葵山药怎么做 来源:飘香吧 1.7W “ 秋葵、山药、黑木耳的组合是净化肺腑、提升免疫力的最佳组合,三者都是清爽简单的味道。它们的组合给餐桌上带来了一抹早春绿色的小清新味道。” 食材明细主料山药 (300克)秋葵 (200克)干黑木耳 (10克)蒜 (2瓣)辅料白糖 (1/2小匙)盐 (1/4小匙)原味 (口味)烧 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)清炒秋葵山药的做法步骤1、干黑木耳提前用冷水泡发。2、将山药的皮去掉,切片后用冷水加白醋泡,以免山药片变黑。3、秋葵洗净后切片。4、蒜瓣切片备用。5、炒锅中的油加热至六成热时,将蒜片放进去煸炒至金黄色。6、放入秋葵、山药、木耳进行翻炒。7、起锅时放盐、糖后,翻炒均匀后盛出。 清炒秋葵山药的最正宗做法 清炒秋葵山药的做法步骤 山药 清炒秋葵山药的家常做法 清肺 秋葵 春日清肺清爽菜:清炒秋葵山药 清炒 清炒秋葵山药怎么做 清炒秋葵山药 春日 清炒秋葵山药怎么做好吃 清炒秋葵山药的做法