热菜 蒜蓉虾仁炒西葫芦的做法 - 蒜蓉虾仁炒西葫芦怎么做 来源:飘香吧 1.74W “一道清口、易做、简单、美味、营养丰富的菜肴。这道菜具有清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾、增强免疫力的功效。” 食材明细主料西葫芦 (1个)虾 (数个)大蒜 (适量)辅料盐 (适量)鸡精 (少许)花生油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蒜蓉虾仁炒西葫芦的做法步骤1、准备材料。2、西葫芦洗净切片,现在的西葫芦很嫩所以不用去皮。3、把励虾去头剥皮去虾线备用。4、大蒜剥皮切碎。5、热锅凉油先把虾仁放油中炒几下,颜色变色盛出备用。6、锅中加蒜末爆香。7、大火加入西葫芦翻炒几下,微微出水就可以。8、加入虾仁翻炒几下,加入盐、鸡精调味就可以出锅了。西葫芦脆口的好吃,炒烂了就难吃了。9、上桌了。 蒜蓉 蒜蓉虾仁炒西葫芦的最正宗做法 蒜蓉虾仁炒西葫芦的家常做法 蒜蓉虾仁炒西葫芦的做法 蒜蓉虾仁炒西葫芦怎么做好吃 蒜蓉虾仁炒西葫芦的做法步骤 虾仁 蒜蓉虾仁炒西葫芦怎么做 蒜蓉虾仁炒西葫芦 西葫芦