热菜 培根炒西兰花的做法 - 培根炒西兰花怎么做 来源:飘香吧 1.76W 食材明细主料培根 (适量)西兰花 (适量)辅料蒜瓣 (适量)调料蚝油 (适量)食盐 (适量)鸡精 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)培根炒西兰花的做法步骤1、首先我们将西兰花洗净切块备用。2、大蒜切成薄片备用。3、培根切片。4、锅里水烧开、滴入少许植物油、(是为了让西兰花焯水后更加翠绿),然后倒入切好的西兰花焯下水十几秒后就赶快捞出、不然煮太久会发黄。5、然后锅里倒入适量油、下蒜片爆香、然后放入培根翻炒均匀。6、再把焯水后的西兰花倒入锅里一起翻炒。7、加入适量的蚝油、盐、鸡精调味即可。8、最后装盘出锅、一盘营养简单富有营养好吃的培根炒西兰花就完成了。 培根 培根炒西兰花的做法步骤 培根炒西兰花的最正宗做法 培根炒西兰花 培根炒西兰花的家常做法 培根炒西兰花怎么做好吃 培根炒西兰花的做法 培根炒西兰花怎么做 西兰花