糙米大枣杏仁粥的做法 - 糙米大枣杏仁粥怎么做
来源:飘香吧 1.16W
“糙米的膳食纤维丰富,能帮助消化和排除毒素,能很好的控制食量,而且糙米中的糖含量较低,适合高血糖和减肥者食用”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
糙米大枣杏仁粥的做法步骤
小窍门
煮粥尤其是豆粥,开锅后放少许食用碱易煮烂,也能达到食用的酸碱平衡,煮出的粥很糯
“糙米的膳食纤维丰富,能帮助消化和排除毒素,能很好的控制食量,而且糙米中的糖含量较低,适合高血糖和减肥者食用”
煮粥尤其是豆粥,开锅后放少许食用碱易煮烂,也能达到食用的酸碱平衡,煮出的粥很糯