主食 养颜粥的做法 - 养颜粥怎么做 来源:飘香吧 1.86W “这是一款由黑豆赤豆绿豆紫米薏米组成的五色养颜粥,补气益血,健脾暖胃,维持新陈代谢,调理气色,长期食用必是一剂养颜养生的佳品~” 食材明细主料黑豆 (适量)赤豆 (适量)绿豆 (适量)紫米 (适量)薏米 (适量)冰糖 (少许)辅料水 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)养颜粥的做法步骤1、准备好黑豆2、赤豆(红豆)3、绿豆4、紫米5、薏米6、放入容器里洗净7、倒入高压锅加水压40分钟8、加入冰糖或红糖少许9、煮粘稠就可以了10、成品 养颜粥的做法 养颜粥的做法步骤 养颜粥的家常做法 养颜粥怎么做好吃 养颜粥 养颜粥怎么做 养颜粥的最正宗做法 养颜