家常菜 甘蓝拌脱脂猪头肉的做法 - 甘蓝拌脱脂猪头肉怎么做 来源:飘香吧 1.83W “炖了青菜,少爷说没有肉,遂给他拌个冷菜。按照他的意思是直接吃肉最好了。为了让他吃蔬菜,就决定加上配菜拌着吃。” 食材明细主料甘蓝 (1个)猪头肉 (200克)小番茄 (几个)大蒜 (3瓣)辅料白糖 (3克)陈醋 (3克)生抽 (小许)鸡精 (1克)食盐 (0.5克)蒜香 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)甘蓝拌脱脂猪头肉的做法步骤1、甘蓝洗净。2、掰下叶片。3、切条。4、锅烧水。5、水开放甘蓝焯水。6、变色即可捞出沥干水分。7、放大碗里。8、大蒜去皮洗净放蒜臼子里,加食盐和鸡精。9、捣成蒜泥,放白糖。10、放陈醋。11、放生抽。12、拌匀。13、取脱脂猪头肉。14、肉切片,小番茄一切四开。15、放甘蓝里。16、放蒜泥,加小番茄,拌匀。17、成品。 脱脂 甘蓝拌脱脂猪头肉的做法步骤 甘蓝拌脱脂猪头肉的做法 甘蓝拌脱脂猪头肉的家常做法 猪头肉 甘蓝拌脱脂猪头肉 甘蓝拌脱脂猪头肉的最正宗做法 甘蓝 甘蓝拌脱脂猪头肉怎么做 甘蓝拌脱脂猪头肉怎么做好吃