热菜 腊猪舌炒甜豆的做法 - 腊猪舌炒甜豆怎么做 来源:飘香吧 2.05W “网购了甜豆,开始吃甜豆啦。本来要炒腊肉来的,打开一看不是腊肉,看了包装,原来是腊猪舌头。反正都是肉,正好没有肥肉,适合我吃。” 食材明细主料甜豆 (150g)腊猪舌 (50g)辅料红椒 (小许)食用油 (小许)调料食盐 (1g)鸡精 (0.5g)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)腊猪舌炒甜豆的做法步骤1、甜豆。2、摘去菜筋,洗净。3、锅烧开水,放小许食用油。4、放甜豆和食盐。5、煮开3分钟。6、过冷水。7、捞出沥干水分。8、取腊肉切片。9、捞出甜豆的开水里放腊肉。10、煮3分钟。11、过冷水备用。12、热锅冷油,这个油壶真心好,可以控制少吃食用油。13、放腊肉翻炒。14、放红椒翻炒。15、放甜豆。16、翻炒过程放食盐。17、炒均匀。18、放鸡精。19、炒均匀即可。20、起锅装盘。21、成品。 腊猪舌炒甜豆 甜豆 腊猪舌炒甜豆怎么做好吃 腊猪舌炒甜豆的做法步骤 腊猪舌炒甜豆的家常做法 腊猪舌炒甜豆的最正宗做法 腊猪 腊猪舌炒甜豆的做法 腊猪舌炒甜豆怎么做