热菜 花好月圆的做法 - 花好月圆怎么做 来源:飘香吧 3.07W “今天给大家介绍这道西兰花炒墨鱼仔,味道清鲜口感爽脆,取西兰花的花,墨鱼仔炒熟背部圆润如月,取名花好月圆简单寓意好。” 食材明细主料墨鱼仔 (适量)西兰花 (1个)辅料蚝油 (适量)鸡粉 (少许)鸡汁 (少许)糖 (几颗)生粉水 (适量)蒜头 (2片)辣椒 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)花好月圆的做法步骤1、西兰花跟墨鱼仔。2、调味料,辣椒斜切圈,蒜头切片。3、墨鱼仔头身分离,有头部切一刀好熟。4、西兰花改小,取锅把水煮开调入油盐再加入西兰花焯水。5、加好西兰花水再次煮开后加入墨鱼仔焯水50秒。6、西兰花墨鱼仔焯完水要漂凉才爽口。7、热锅加油先爆香蒜片。8、蒜片爆香后捎一边,大火升高油温加入西兰花墨鱼仔淋少许开水快速翻炒。9、再加入调味料炒均。10、调味料炒均匀后加入辣椒圈,再生粉水勾下薄薄的芡,最后来一点包尾油即是。11、西兰花摆一圈,墨鱼仔头部放中间,身要放上面,再将辣椒圈点缀上即可。12、趁热吃起来😊13、再来一张。 花好月圆的做法步骤 花好月圆 花好月圆怎么做好吃 花好月圆怎么做 花好月圆的家常做法 花好月圆的做法 花好月圆的最正宗做法