清蒸南瓜的做法 减肥餐——清蒸南瓜 清蒸南瓜怎么做
来源:飘香吧 1.79W
“冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。
又要吃饱,又要营养,又不能长肉,天冷不吃饭又冷啊,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,蒸个南瓜吃吧,好歹是热乎的。。。。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
清蒸南瓜的做法步骤
1、南瓜一段,洗净去皮。
2、先将瓜子取下放入盘底。
3、南瓜切块。
4、装盘,放入蒸锅,10分钟即可蒸熟。
“冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。
又要吃饱,又要营养,又不能长肉,天冷不吃饭又冷啊,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,蒸个南瓜吃吧,好歹是热乎的。。。。”
1、南瓜一段,洗净去皮。
2、先将瓜子取下放入盘底。
3、南瓜切块。
4、装盘,放入蒸锅,10分钟即可蒸熟。