榴梿煲鸡的做法是什么

说到榴梿想必很多朋友们都会觉得十分的熟悉吧，因为榴梿是我们日常生活中十分常见的热带水果之一，榴梿的气味非常特别，对于喜欢吃榴梿的朋友们来说，榴梿的味道可以说十分香甜了，那么，榴梿煲鸡的做法是什么呢？不妨我们一起去了解下吧。

一、榴梿煲鸡的做法是什么

主料：鸡300g、榴梿壳3片。

配料：油适量、盐适量、香菜适量、桂圆5颗、枸杞适量、红枣5颗。

做法：买的是一整只鸡，所以只好自己动手了!呀!还真有点难度。真是惊喜呀!里面还发现几个未成型的蛋蛋!先煮点姜水，去去鸡的血水，把切好的鸡放入热姜水中，稍微煮开一下，这样血水才能去干净。这是我们吃剩下来的榴梿壳，我只要了三片，其它的还放冰箱里呢，去完血水的鸡肉直接和榴梿壳一起下锅，再加上几个桂圆和红枣吧，有高压锅就是方便啊，直接煲汤，23分钟后就能享受美味的鸡汤了，重要的是在此期间你可以做自己的事，甚至外出跑个步什么的都可以。美味鸡汤出锅。

二、榴梿的功效作用

1、滋阴壮阳

身体虚弱的人可以食用榴梿，榴梿可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

2、开胃促食欲

榴梿的特殊味道虽然争议很大，很多人不喜欢这种味道，殊不知榴梿的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴梿的一大功效，就是开胃、促进食欲。

3、治疗痛经

榴梿可以缓解痛经哦!因为榴梿是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时，榴梿的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

4、通便治便秘

榴梿中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴梿治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，那样反而会适得其反。

5、预防和治疗高血压

榴梿中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴梿中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

榴梿煲鸡的做法是什么？对于不知道榴梿煲鸡的做法是什么的朋友们来说，一定迫不及待想知道这个问题的答案吧，不过大家不用着急哦，因为本篇文章已经针对这个疑问做出了回答，相信看完以后大家一定也掌握了榴梿煲鸡的做法了，建议大家可以尝试下。