黄小米红糖粥的做法 - 黄小米红糖粥怎么做
来源:飘香吧 1.18W
“中国北方许多妇女在产后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
黄小米红糖粥的做法步骤
- 1、小米清洗干净。
- 2、加400ml冷水,先用大火煮开,然后调小火煮40分钟。
- 3、起锅后加入红糖即可。
小窍门
加点枸杞、桂圆、红枣味道也是不错的。
“中国北方许多妇女在产后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。黄小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。孕期、产妇都可以经常喝小米粥呦!”
加点枸杞、桂圆、红枣味道也是不错的。