有關葷素巧搭炒雞柳的做法的精選大全
“雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分”食材明細主料雞胸肉(1塊)黃瓜(1/4根)青椒(1/2個)紅辣椒(2個)輔料鹽(1...
“炒餅技術含量不高,即有飯又有菜,吃起來又很有筋道,雖然簡單卻可以吃的營養美味兩不誤!吃的時候要逞熱,最好剛出鍋的,冒著熱氣吃香噴噴的,拌上一勺,香啊!吃起來口感很不錯,葷素搭配!”食材明細主料雞胸肉(適量)包菜(適量)胡蘿蔔(適量...
食材明細主料五花肉(2斤)豆乾(1斤)豆皮(2張)熟雞蛋(2個)排骨(1.5斤)輔料各種大料(適量)冰糖(5顆)鹽(適量)乾紅椒(1把)姜(1塊)醬油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葷素滷煮的做法步驟1、五花肉改刀切大塊和排骨一起用清水泡2個小時去...
捲心菜也叫圓白菜和洋白菜,是人們日常生活中十分常見的一道蔬菜,因其本身富含豐富的維生素而備受養生人士的推崇和喜愛,人們在日常食用捲心菜的時候,喜歡把它和肉類一起搭配來炒,那麼,捲心菜炒肉,有哪些做法呢?我們一起去看看...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘菜花炒培根是由菜花和培根混炒而成,可謂是中西搭配了。這道其實相對來講不是那麼家常,很少有朋友會把這兩個食材放在同一道菜中,不過這並不是所謂的黑暗...
小白菜炒肉是一道健康美食,是家常菜之一。主要是由小白菜和肉翻炒製作而成,這道菜將小白菜和肉進行搭配,葷素完美結合,營養價值高,味道也超級棒,白菜中滲透著肉的香味,有肉但是不會覺得膩,吃起來清爽可口,做法超級簡單,而且耗時...
“所有菜品中,滷菜比較容易做的一種,雖然費點時間,可以一鍋做出多種菜品,葷素均可以,滷湯還可以做滷蛋為早餐換一下口味。這次買了一根鮮海帶“王”,長2米寬超過60公分,比我家菜板還長呢,做了20個海帶卷。”食材明細主料鮮海...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘豆角炒肉末,主要原料有豆角,豬肉,生抽等,將豬肉切丁與豆角一起炒,加生抽等調味,做好的菜餚顏色漂亮,口味醇香,可謂色香味俱全,而且這道菜做法簡單,食材家常,但是...
千頁豆腐是一種物美價廉、食用方便的食材,可以亨煮、煎炸做成美味佳餚,又是火鍋材料的上好配菜,深受大眾消費者的喜愛。Q彈嫩滑的千葉豆腐配上鮮嫩有嚼勁的土公雞肉,味道鮮美,葷素搭配又營養,喜歡這道菜的小夥伴趕緊動手試...
“青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K,老少皆宜啊。”食材明細主料雞塊(適量)青椒(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)白糖(適量)白胡椒粉(適量)料酒...
菜一般分為葷菜,素菜,在吃的時候都喜歡講究葷素合理搭配,所以在很多人的認知裡面葷菜其實就是指的肉類,真的是這樣嗎?下面為大家解答一下,葷菜是指肉類嗎?葷素怎麼搭配?一、葷菜是指肉類嗎是的,葷菜在現在就是指的肉類,在吃...
說到葷菜想必不少吃貨朋友們的肚子都要咕咕作響了吧,小饞蟲估計也開始蠢蠢欲動了,不少朋友都表示自己是葷菜愛好者,沒有肉就吃不下飯,然而葷菜雖好吃,素菜也必不可少,那麼,葷菜與素菜,怎麼合理搭配呢?不妨我們帶著疑問一起去了...
食材明細主料包菜(半棵)油麥菜(一把)五花肉(二兩)米飯(一碗)輔料油(適量)鹽(兩勺)老抽(適量)陳醋(兩大勺)芝麻醬(一大勺)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葷素雙拼的做法步驟1、油麥菜用清水洗淨。2、開水焯半分鐘撈出。3、放入涼水中...
“鮑魚和香菇可以碰撞出什麼樣的美味呢?”食材明細主料鮑魚(5個)香菇(5顆)菠菜(8棵)上海青(1棵)輔料雞腿(1個)姜(半塊)調料生抽(5ml)蠔油(5ml)白糖(10g)生粉(5g)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葷素雙鮑的做法步驟1、鮑魚去內臟,嘴,...
“早晨想吃肉,想吃蔬菜,想吃蛋類,想要營養均衡一些,那就學做這道菜。這樣的早晨是元氣滿滿的。”食材明細主料雞蛋(2顆)雞柳(2塊)黃瓜(1/5根)輔料胡椒粉(適量)沙拉醬(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葷素雞蛋盒子的做法步驟1...
一提到葷和素,想必你們一定都覺得非常的熟悉。但是真的是這樣嗎?在我們平時的日常生活當中,不知道你們有沒有發現這個問題。為什麼要葷素搭配?針對這個問題,大家是否有深入地思考呢?如果沒有,請不要擔心,讓小編來好好地給大家...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘時間過得真快呀,總感覺一晃眼就又到了跟大家一起學習做菜的時間了呢,小夥伴們今天有沒有期待是做什麼好吃的菜呢,今天天氣不怎麼好啊,天公不作美,必須要美...
我們很多人會喜歡吃花菜,花菜的乾脆鮮嫩和肉質的美味兩者相結合,組成一道好吃的花菜炒肉。可以說是葷素搭配,營養健康,也是我們日常最常吃的一種做法了,既有了蔬菜又有了肉,真的是一道美味,不知道你對於這道菜是不是感興趣呢...
西蘭花和雞肉是減肥人士的選擇之二,這二者的脂肪含量低,而且營養豐富,是減脂餐裡經常被用到的食材。西蘭花炒雞肉,葷素搭配,可以說得上這道菜比較營養均衡,這道菜式製作也比較簡單,花費的時間不多。下面小編為大家介紹一下其...
我做的是葷素搭配的炒飯,最好不要用隔夜的炒,用那種剛煮好的,飯一定要一顆顆的很飽滿的那種做出來的炒飯才是比較香,我個人比較喜歡吃生菜啊,如果喜歡比較吃有味道的可以加個洋蔥,香腸,主要材料備齊。做出來的炒飯都很是很香...
“我們這裡說是什麼三丁,其實是泛指三丁。比如;《葷素三丁》《素三丁》《葷三丁》《炒三丁》等等。好像是約定俗成,就沒有聽說過什麼五丁,什麼六丁的。丁多了那就叫什麼什錦了。這菜的組成沒有固定食材,可以任意搭配。”食...
人們在日常生活中,若是隻吃素菜,或者是隻吃葷菜,在營養上面的酸鹼平衡度定會有所缺失。會產生身體上面各方面不均衡的發展。那麼把這兩者都搭配起來應該怎麼搭配呢?以下小編都有整理到關於葷菜和素菜搭配的方法,一起來了解...
“低熱量的健康飲食,營養豐富,味道好吃”食材明細主料幹豆腐(1個)五香牛肉(1塊)黃瓜(1段)豆角(3段)香菇(3個)大蔥(1段)白菜(1棵)輔料蠔油(10ml)鹹鮮(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葷素搭配幹豆腐卷的做法步驟1、將牛肉、黃瓜、白菜、豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘很多人一想到紅配綠就覺得好奇怪,不過這道紅腸炒扁豆,雖然也是紅配綠,但是卻是葷素搭配的最好表示,扁豆具有健脾止瀉,還有消退腫瘤的效果,紅腸是平常可以當...
“單獨炒蝦味道鮮美,吃完了蝦湯汁也就倒掉了,是不是很可惜!新吃法,將絲瓜與蝦同炒,不但蝦的湯汁不會浪費,因絲瓜吸收了蝦的味道也是出奇的鮮。紅綠搭配的絲瓜炒蝦顏色也誘人,增進食慾。選用的絲瓜是有講究的,要這種帶稜的絲瓜...
熱門標籤
-
簡易版榴蓮酥
海蠣豆腐火腿豆腐羹的家常做法
五彩早餐餅的做法步驟
基圍蝦燒鮮素雞的最正宗做法
自制炸雞翅的做法
紅肉炒飯的家常做法
番茄燒牛腩的做法
花色餃子
當歸母雞菌湯
雲耳炒肉絲的最正宗做法
香橙牛角包怎麼做好吃
海苔芝麻肉鬆全麥包的最正宗做法
海米拌苦瓜的做法
涼拌香腸的做法步驟
玉米水果沙拉的做法
吐司芝士卷的做法步驟
鮑魚花膠煲排骨的做法步驟
蓮子紅豆薏米銀耳羹的最正宗做法
西蘭花拌核桃仁
麻辣脆胡豆的家常做法
肉末香蔥炒土雞蛋
黑椒烤雞腿怎麼做好吃
青蘿蔔豬肉餡餡餅的做法步驟
煎雞蛋
海蜇湯的做法步驟
孜然烤雞小腿的做法步驟
蒜腸香蕉披薩的做法
香酥手抓餅的做法
熗青蝦的做法
中廣院
紅糖雞蛋玉米餅怎麼做好吃
響油黃豆芽怎麼做
瓜皮肉絲炒毛豆怎麼做好吃
萵筍千張煮肉片
桂花枸杞湯圓怎麼做好吃
油炸雞翅根的家常做法