有關苦瓜絲滑蛋怎麼做好吃的精選大全
“苦瓜很有營養,但是很多人都會被苦到反胃。不它擦絲來炒蛋可是吃不到一點苦味哦”食材明細主料苦瓜(一條)輔料雞蛋(三個)配料鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜絲滑蛋的做法步驟1、苦瓜一條,直接擦絲2、剩...
“中醫認為,苦瓜能洩去心中煩熱,排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。”食材明細主料苦瓜(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)香油(適量)雞精(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜絲...
“微苦稍辣,清脆可口”食材明細主料香乾(適量)肉絲(適量)苦瓜(適量)青紅椒(適量)蒜頭(適量)輔料醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)糖(少許)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)苦瓜肉絲的做法步驟1、備齊適量食材2、苦瓜洗淨去瓤,清洗乾淨3、先切...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個苦瓜:1/3條蝦仁:適量輔料蔥、蒜:適量西紅柿片:適量鹽:適量雞精:適量胡椒粉:適量具體步驟1.熱鍋加橄欖油,先倒入切好的苦瓜片、蔥段翻炒片刻;2.接著倒入...
“苦瓜營養價值極高,搭配蝦仁和雞蛋,不僅顏色漂亮,口感也甚佳,搭配米粥就可以作為早餐了!”食材明細主料苦瓜(一根)雞蛋(一個)蝦仁(六個)輔料蔥姜(適量)油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蝦仁滑蛋的做法步驟1、苦...
““寧靜的夏天天空中繁星點點心裡頭有些思念思念著你的臉我可以假裝看不見也可以偷偷的想念直到讓我摸到你那溫暖的臉”……讓我們哼著那熟悉的歌曲,踩著愉悅的步伐,一起踏上夏季養生健康之旅吧……【絲瓜的營養價值】...
食材明細主料絲瓜(適量)黑木耳(適量)雞蛋(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜木耳滑蛋的做法步驟1、絲瓜切條;2、熱鍋熱油,加入雞蛋翻炒;3、將雞蛋取出,加入蒜片炒香;4、加入絲瓜條和黑木耳翻炒;5、...
“懶懶的陽光照在身上,聞到了青草的味道……好想喝口湯,要清清淡淡鮮鮮的味道。找來一條絲瓜,買上半斤魚滑,簡簡單單的做個湯,美美的喝上一碗,好滿足啊!”食材明細主料絲瓜(一條)魚滑(半斤)清水(兩碗)姜(一塊)輔料生油(幾滴)食鹽(適量)味...
“苦瓜具有清火減脂的作用,所以這季節多吃點苦瓜最適合了。如果你沒有勇氣生吃那就先用鹽水焯一下苦味會大大降低,苦瓜性寒,所以炒苦瓜最好放點薑絲。今天用苦瓜跟肉絲搭配炒,放了幾個乾紅辣椒,炒出的苦瓜有滋有味,特別好吃...
食材明細主料絲瓜(一根)瘦肉(適量)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜滑肉片的做法步驟1、瘦肉切片加入鹽,醬油,料酒充分抓勻,再加澱粉抓勻醃製15分鐘。2、切...
“絲瓜有去皺的功效,絲瓜中的水分能促進新陳代謝,清除深層汙垢,抑制黑色素的形成,能有效改善面板粗糙和抵抗皺紋的產生。經常吃絲瓜還能去除面部面板的黑頭,粉刺,能使面板變得更加柔潤,有光澤。”食材明細主料絲瓜(1根)蝦仁(50...
“苦瓜,清熱解暑,明目解毒。”食材明細主料苦瓜(1條)雞蛋(1只)輔料油(適量)鹽(適量)苦味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、苦瓜切絲。2、鍋燒熱下油、蛋煎成塊。3、下苦瓜絲一起翻炒。4、調味炒勻,出鍋裝盤...
“小夥伴們感嘆“空調給了我第二次生命”一點不虛,天天高溫在37度以上,生命裡就餘下熱,很熱,非常熱,也許夏日吃點苦,非常必要。苦瓜清熱解毒,無疑是盛夏季節的應季菜菜,但苦瓜味苦,好多人不喜歡,今天這道菜菜呢,做起來比較簡單,且...
食材明細主料苦瓜(一根)炸雞腿(一個)輔料幹辣椒(兩個)蒜(兩瓣)配料鹽(少許)生抽(少許)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜雞絲的做法步驟1、準備的食材。2、苦瓜切薄片,炸雞腿切成雞絲,配料切好待用。3、鍋裡水燒開把苦瓜淖水(水...
“鮮蝦大量上市的時候,蝦粉們可變著花樣的吃。蝦滑是孩子們的最愛,軟軟嫩嫩,老少皆宜,不妨多做一些,冷凍貯存,方便隨時享用。”食材明細主料鮮蝦(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)絲瓜(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)一...
“可能對於北方地區來說現在已經是開始轉涼了,但是對於廣東來說,現在還是苦夏。夏天很容易上火,吃什麼好呢,苦瓜就最好不過了。但是很多人都怕苦,現在煮婦給你支個招,煮出好吃不苦的苦瓜!好咧!馬上上菜!!”食材明細主料苦瓜(2個)...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:4只苦瓜:1根輔料油:5湯匙鹽:2湯匙白糖:1/6湯匙雞粉:1/3湯匙具體步驟1.雞蛋打入碗內,加入1/5湯匙鹽、1/6湯匙白糖和1/3湯匙雞粉攪打均勻,做成蛋液待用2....
“電視劇《溫暖的味道》靳東出演孫光明同款的這道苦瓜釀蝦滑。苦瓜雖苦,但它絕不把苦味傳給其它食材。不僅如此釀苦瓜還清肝明目,開胃還營養。做對這一步苦瓜不苦還清香。”食材明細主料苦瓜(1個)大蝦(6只)胡蘿蔔(100g)鹽(適量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根雞蛋:1個蝦仁:6個輔料蔥:5鹽:1勺油:適量姜:5具體步驟1.苦瓜洗淨,去瓤,切片2.燒開水焯苦瓜,即刻放入涼水中,這是苦瓜去除苦味兒的小竅門3.蔥姜切好,蝦...
食材明細主料苦瓜(適量)辣椒(適量)輔料大蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒絲苦瓜的做法步驟1、材料如圖。2、苦瓜切片。3、辣椒切絲。4、大蒜拍碎。5、鍋子燒熱放入蒜蓉爆香。6、放入苦瓜。7、放入椒絲。8、調味...
食材明細主料牛肉(300克)苦瓜(1根)輔料小紅椒(1根)A嫩肉粉(1/8小匙)料酒(1小匙)水澱粉(1大匙)調和油(1大匙)B蠔油(1大匙)生抽(1大匙)鹽(1/2小匙)蔥(適量)姜(適量)水澱粉(適量)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)苦瓜滑牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨,...
“食療價值苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經;具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜果...
食材明細主料絲瓜(1根)雞蛋(2枚)輔料精鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜滑蛋的做法步驟1、準備食材:絲瓜一根雞蛋2枚。2、將絲瓜刨皮,從中間剖開切成小塊。3、將絲瓜泡進清水以防氧化變黑。4、雞蛋加水...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞蛋:1個苦瓜:1/3條蝦仁:適量輔料蔥、蒜:適量具體步驟1.熱鍋加橄欖油,先倒入切好的苦瓜片、蔥段翻炒片刻;2.接著倒入蝦仁再翻炒片刻;3.然後把打散的雞蛋液均...
雞蛋是日常常吃的一種食物,其營養價值頗豐,富含大量的蛋白質和鈣,具有補鈣、益智、壯骨的效用。苦瓜具有清熱解毒的效用,所以尤其適合夏季食用。夏季,苦瓜炒雞蛋是一道廣受歡迎的家常菜,但許多人卻不會炒這道菜,就因為不知道...
熱門標籤
-
艾草糰子怎麼做好吃
胡椒紅腸西芹意麵怎麼做
熟麵粉方形蛋糕的家常做法
招牌原味吐司的做法步驟
狹鱈魚土豆餅的做法步驟
吉祥年菜財神到怎麼做
醬香雞肉蟹味菇的最正宗做法
減肥版香煎鱈魚的家常做法
軟裝
土豆燉雞腿怎麼做
加香
燈籠椒炒裡脊肉怎麼做
清炒豆芽粉條怎麼做好吃
素菜匯
番茄肉沫義大利麵的做法步驟
Aex
土豆燒牛蛙的做法
生菜拌小素雞怎麼做好吃
靈芝豬骨湯
IU
烤洋蔥的做法
土豆胡蘿蔔五花肉的最正宗做法
餛飩皮版煎餃的最正宗做法
藍莓山藥泥
川辣水煮兔
重油可可餅乾的做法步驟
蒜香拌茄條的最正宗做法
西蘭花炒胡蘿蔔花
蘑菇香蔥炒蛋的家常做法
煉奶火龍果沙拉的最正宗做法
芹菜鍋貼的做法步驟
洋蔥炒香乾怎麼做好吃
黑全麥粉紅棗南瓜饅頭怎麼做好吃
皮肉凍
豆角肉絲米粉
蛋炒西紅柿的家常做法