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“土豆蝦仁餅”食材明細主料土豆(300g)活蝦(300g)油(500g)輔料澱粉(少許)餅乾(少許)配料蔥(少許)料酒(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆蝦仁餅的做法步驟1、土豆蒸熟壓成土豆泥2、蝦仁弄乾淨用鹽、料酒、...
食材明細主料蝦仁(適量)土豆(適量)輔料番茄沙司(適量)油(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)料酒(適量)生粉(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁蝦仁土豆的做法步驟1、蝦仁去蝦線洗淨瀝乾水分2、放入料酒、鹽、白胡椒粉3、拌勻醃製4...
食材明細主料大蝦(5只)土豆(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆蝦泥餅的做法步驟1、土豆去皮切大塊上鍋蒸五分鐘,然後放入容器中搗成泥。2、蝦去蝦線剁碎放入土豆泥中。3、放入鹽雞精,繼續攪拌均...
食材明細主料蝦仁(適量)土豆(適量)輔料咖哩(適量)油(適量)鹽(適量)咖哩(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)咖哩土豆蝦仁的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入去皮切丁的土豆煸炒。2、炒至土豆熟爛後放入炒好的蝦仁。3、放入咖哩塊...
“兒子最近一直嚷嚷要我做土豆沙拉,老說在外面吃的如何如何好吃,但他吃的是配培根的沙拉,家中存貨沒有,但有些鮮蝦,還有一瓶丘比搞活動送的沙拉醬拿來調味,撒些黑椒碎顆,配著土豆好好吃的!”食材明細主料土豆(適量)蝦仁(適量)青豆...
食材明細主料土豆(兩個)大蝦(二兩)輔料食用油(適量)鹽(適量)料酒(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨入鍋煮熟透(用筷子可以輕鬆穿透),切碎,如果喜歡更細膩的感覺,可以將土豆放進保...
“泰式菜餚,用咖哩炒過油的蝦和土豆,胡蘿蔔,味道十分鮮美,爽口。”食材明細主料蝦仁(適量)咖哩(2塊)土豆(1個)胡蘿蔔(半個)洋蔥(適量)蘑菇(1大個)輔料鹽(適量)青椒(適量)黃彩椒(適量)咖哩(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩土豆蝦仁的做法步...
食材明細主料紅蝦(適量)苦菊(適量)輔料西紅柿(適量)牛奶(適量)調料鹽(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁土豆泥塔的做法步驟1、土豆去皮,蒸熟,搗成泥。2、分次加入牛奶,攪拌成比較軟的土豆泥。3、加入鹽,黑胡椒...
食材明細主料土豆(兩個)蝦仁(135克)輔料幹辣椒(適量)蔥段(適量)配料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁炒土豆的做法步驟1、材料:土豆(已洗淨)、蝦仁(已清洗)2、幹辣椒(已剪碎)、蔥段3、將已洗淨的...
“兩個男人都不愛吃饅頭,餅,卡卡媽只好想盡辦法烙各種餅。。。。。。”食材明細主料土豆(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(2只)鮮蝦(4只)火腿腸(1根)配料蔥(適量)五香粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆蝦仁火腿餅...
“碧羅莊園在減脂餐飲的道路上慢慢摸索,獨創了黑咖啡+高蛋白食物減肥法,下面請耐心看完為啥有效?為啥吃高蛋白食物?從物理的角度來講,蛋白質分子量較大,在體內的代謝時間較長,可長時間保持飽腹感,有利於控制飲食量。同時蛋白...
“我今天用小土豆來做早餐沙拉,配了綠色的黃瓜,它是一味可以美容的瓜菜,含有豐富的維生素,吃起來特別爽脆。還有白色的雞蛋和紅色的蝦仁,雞蛋營養價值很高,是人類常食用的食物之一,它所含蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需...
“孩子們不喜歡吃豆腐,每次拿豆腐來紅燒,弄湯,她們都不喜歡吃,所以這樣做,再配上蝦仁,營養豐富,口感鬆軟,味道特別鮮美,很容易被接受哦!”食材明細主料豆腐(150克)蝦仁(100克)胡蘿蔔(適量)麵粉(60克)雞蛋(1個)輔料香蔥(適量)鹽(2克)胡椒粉(適量...
“既可以作為主食,也可以是一道菜”食材明細主料土豆(1個)番茄(1個)雞蛋(2個)白灼蝦(2個)蘆筍(1根)輔料鹽(3g)葡萄籽油(10g)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁土豆沙拉的做法步驟1、將番茄切丁倒入鍋內進行煸炒出汁2、然後將之前...
“米飯是每頓都離不開的。飯也有各種各樣的做法,用電飯煲燜出來的米飯特別的香,新增一些自己喜歡的配料。對於一個上班族來說。是一頓很快手的午餐。”食材明細主料土豆(一個)蝦(10只)輔料鹽(3g)菜籽油(2勺)黑胡椒碎(5g)蔥(5棵)鹹鮮...
“土豆餅本身就焦香美味,再加上鹹香的蝦仁和堪稱舌尖美味的海苔,這一款聞著就美味的小餅嘗試一下不後悔。”食材明細主料土豆(1個)蝦仁(適量)輔料海苔(適量)料酒(適量)姜粉(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)蔥花(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)半小時(...
“特別說明哈,因為只吃一頓,而且就給大寶一個人吃,所以土豆和蘿蔔蝦仁都用得不多。可以根據自己家人食量增減食材,土豆胡蘿蔔之外,還可以加玉米粒和豌豆,洋蔥丁等。隨意發揮。用胡椒粉和鹽,糖,一起調味,上桌就被分完了,大寶就喜...
“清脆爽口”食材明細主料土豆(100克)食鹽(3克)輔料幹蝦仁(5克)橄欖油(10克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁炒土豆絲的做法步驟1、先將土豆切成薄片2、將切好的薄片切成細絲3、用水反覆清洗幾次,把土豆絲裡面的澱粉洗淨...
“因為不想吃太多面粉,整熟的土豆只放不多的麵粉,所以調出來軟軟的土豆麵糊,烙出來的就是軟餅。想要餅更有形狀,留麵粉多放謝謝,調出軟硬適中的麵糰才可以哦。”食材明細主料對蝦(3只)土豆(1個)輔料麵粉(2匙)油菜(2片)食用油(半匙)調...
“全家都是土豆控,這次用土豆泥加入蝦仁,裹上面包糠用空氣炸鍋一炸,外面再撒些木魚花,外脆裡軟、滿嘴鮮香,實在是美味。就是做這種美食,我的兩個爪爪必定會搞的慘不忍睹,呵呵”食材明細主料土豆(500克)蝦仁(200克)輔料油(適量)鹽(適...
“土豆人人都應該很喜歡吧!反正土豆的各種吃法我都喜歡!雙十一買的"帥鍋"做了一系例美食、呵呵、真的太帥、太好用了、剛剛又蒸了土豆來吃、加了些配料、真的太好吃了、”食材明細主料土豆(1個)基尾蝦(4個)輔料沙拉醬(適量)糊椒...
食材明細主料蝦(10只)土豆(2個)輔料雞蛋(2個)麵包糠(適量)澱粉(適量)芝士(2片)調料黑胡椒粉(適量)料酒(適量)食鹽(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆蝦仁球的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸15分鐘。2、蝦去頭,蝦線,留尾巴上的殼不去...
食材明細主料蝦仁(250g)土豆(一個)青小米椒(兩個)紅小米椒(兩個)輔料蔥(少許)姜(少許)蒜(適量)白胡椒粉(少許)鹽(少許)椒鹽(少許)花椒(少許)澱粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蝦仁土豆條的做法步驟1、蝦仁洗淨從背部剖開。2、加薑絲...
“蝦仁煎到變色捲起約2分鐘,時間長肉質就老了。蝦油煎土豆片味道很贊,再撒椒鹽粉,土味道超級香。這道菜,下酒下飯,老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦仁(10只)輔料土豆(1個)豌豆(一小把)蔥(兩棵)黃姜粉(適量)香菜(適量)老酒(適量)鹽(適量)椒鹽粉...
食材明細主料蝦仁(250克)輔料土豆(1個)香蔥(1克)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線在背部剖開。2、加入料酒鹽醃製30分鐘。3、鍋中放入少許油後放入蝦仁煸炒。4、放入土豆。5、出鍋前撒入蔥...
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