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“小朋友塊肉沒法煎,只能剁成肉末!”食材明細主料瘦肉(100克)萵苣(250克)輔料橄欖油(適量)生抽(適量)食鹽(適量)魚露(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)瘦肉末炒萵苣的做法步驟1、把萵苣的外皮剝掉!2、瘦肉洗乾淨剁成肉末,放食鹽...
“倒騰冰櫃拿出來的肉已經化凍了,直接煮熟了,當回鍋肉來用。”食材明細主料精品五花(適量)萵苣(150g)輔料花椒(小許)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)回鍋肉炒萵苣的做法步驟1、把肉洗淨。2、冷水下鍋。3、煮好...
“美味的下飯菜啊·很開胃的說。”食材明細主料萵苣(500克)瘦豬肉(230克)輔料香菇(4朵)幹澱粉(1湯勺)配料郫縣豆瓣醬(1勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開胃萵苣瘦肉絲的做法步驟1、準備材料:萵苣500克瘦豬肉230克香菇4朵郫...
食材明細主料青萵苣(2根)輔料裡脊肉(100g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青萵苣炒肉的做法步驟1、青萵苣去皮洗淨切片,放些胡蘿蔔片點綴2、裡脊肉切片,家裡吃隨便切片切絲,用鹽,料酒,生抽,澱粉抓勻3、起鍋油熱下入裡脊肉滑炒...
“萵苣是春天的時令蔬菜,且是天然胰島素,要瘦身的小夥伴可以多多食用哦。”食材明細主料萵苣(1根)豬肉(100克)花椒(小許)食鹽(1.5克)雞精(1克)輔料食用油(1湯匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗...
“超級下飯的萵苣炒肉片,鹹鮮可口,老公吃了2碗米飯。微微辣很下飯哦,喜歡的小可愛收著!”食材明細主料後腿肉(適量)萵苣(2根)辣椒(3個)輔料料酒(1勺)川味辣椒醬(1勺)醬油(1-2勺)油(1勺)澱粉(1勺)薑末(少許)鹽(少許)糖(適量)原味(口味)未知(難度)萵苣...
“好喜歡萵苣的香味,一定要這種綠色才夠香。燒肉炒的比用生肉炒的味道更好。”食材明細主料萵苣(1根)燒肉(幾塊)食用油(半湯匙)輔料胡蘿蔔(小許)調料食鹽(1克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒肉炒萵苣片的做法步驟1、萵苣去...
“為了區別與清炒萵苣肉絲,我把我喜歡的這道菜叫做醬炒萵苣肉絲,沒有大醬,只有一點醬油哦。萵苣其實稍微過油或者焯水涼拌一下,更能突出萵苣的清香脆感。但是我們做菜都是為了給我們愛的家人吃,做最適合自己家人口感的菜,才...
“家裡小朋友喜歡的菜,小小年紀就喜歡吃脆的呢?”食材明細主料肉絲(100g)萵苣(一根)輔料鹽(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲,肉絲用鹽澱粉抓勻2、熱鍋涼油,滑肉絲八分熟,起鍋3、餘...
食材明細主料萵苣(一根)肉絲(適量)輔料蔥花(少許)薑絲(少許)鹽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)生抽(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)萵苣炒肉絲的做法步驟1、萵苣去皮洗淨切條。2、肉絲加少許生抽醃製幾分鐘。3、鍋熱放姜...
“有個經典的故事,叫《萵苣姑娘》,吃這個菜的時候,我家丫頭說,我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣(300g)臘腸(半根)輔料蔥花(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒萵苣的做法步驟1、...
日常生活裡面有很多朋友,尤其是對美食情有獨鍾的朋友們。都一直被萵筍炒肉片的家常做法而困擾著。那麼,這個萵苣炒肉片的做法究竟是什麼呢?大家彆著急,小編告訴你這又好吃有美味的做法,那就跟著小編一起來看看吧。萵苣炒肉...
“在這個無肉不歡的年代,萵苣姑娘選擇小鮮肉還是老臘肉需要權衡利弊!因為臘肉界也是講究“出身”的,色澤如臘、紅潤光澤、嚼在口裡、滿嘴生津、齒頰留香、風味獨特,絕對是品酒佐餐、饋贈親友的上上之品!萵苣姑娘配上這樣的...
人常說,七月流火,九月授衣。而萵苣作為一道調味青翠爽口,脆嫩美味的美食,多為人們所追捧喜愛。平常時,很多朋友都將它單獨進行烹飪。但是,萵苣其實還有很多其他烹飪的方法。例如萵苣炒肉絲,接下來,就給大家介紹一下萵苣炒肉絲...
“萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑,糖尿病人經常吃些萵苣,可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵,特別是萵苣中的鐵元素很容易被...
食材明細主料臘腸(500克)香腸(適量)輔料酒(5克)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)萵苣炒臘肉的做法步驟1、準備好老臘肉,萵苣等材料。2、將萵苣切片,青蒜切段,紅蔥頭對半切開。3、先把鍋燒火,往裡面放油,然後放入陸川富興臘肉,炒...
食材明細主料萵筍(半根)五花肉(60g)輔料蛋清(10g)調料生薑(適量)料酒(1匙)幹辣椒(適量)生抽(1勺)老抽(1匙)雞粉(1勺)十三香(1g)鹽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒萵苣片的做法步驟1、萵筍去皮切薄片。2、五花肉加蛋清,料酒,老...
“清炒萵苣肉絲,雖然沒有直接涼拌或者只是清炒萵苣那麼清爽,但是現代人有幾個不是肉食動物呢?其實這道菜雖然加了豬肉絲,但是萵苣的口感依然存在,依然好吃哦。很家常的一道菜,喜歡的童鞋趕快的試試吧。”食材明細主料萵苣(一...
“萵苣的營養價值很高,一般人群都可以食用,其含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益,萵筍含有少量的碘元素,它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調節都有重大影響。因此萵筍具有鎮...
“萵苣是冬天的時令蔬菜,維生素,無機鹽含量豐富,對於糖尿病人能改善代謝功能。萵苣中的鐵、鋅很容易被吸收,經常吃還能防止缺鐵性貧血。總之萵苣的好處很多,但是經常吃會頭昏嗜睡,所以不能天天吃呀。”食材明細主料羊肉(200G...
“家裡還有塊牛裡脊,今天就切成絲來與萵苣一起炒。牛肉具有補中養血、強筋健骨、增強免疫力等功效,特別推薦大家多吃點。這道菜很簡單,很家常,只需提前將牛肉醃製一下,就可以放入鍋中爆炒了,大火快炒,無須三分鐘就可以出鍋,牛...
“前陣子去重慶出差,帶了點特產回來,就是買了一些重慶的老臘肉。我比較喜歡這種川味的臘肉臘腸,每次去吃川菜,也喜歡點,那薰過的味道,感覺特別香,不管是蒸或炒,吃起來都特別有滋味。家裡大MM對川菜不感興趣,不過,對這臘肉卻很感...
食材明細主料萵苣(1根)肉(1塊)小蔥(適量)蒜瓣(幾粒)輔料花生油(適量)醬油(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒肉的做法步驟1、萵苣洗淨,去皮,切片。2、蔥切碎,蒜切片。3、肉切片。4、蒜,蔥放入油鍋爆...
食材明細主料萵苣(350g)輔料胡蘿蔔(100g)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)油(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒萵苣的做法步驟1、準備食材2、蒜,萵苣、胡蘿蔔切好備用3、鍋內加放油燒熱後加蒜頭煸炒4、加胡蘿蔔和萵...
食材明細主料萵筍(100g)豬瘦肉(100g)黑木耳(3朵)胡蘿蔔(1條)輔料蔥(1根)蒜頭(少許)青椒(1個)紅椒(1個)老抽(適中)醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍炒瘦肉的做法步驟1、豬瘦肉切細絲,加少許生...
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