有關時蔬蒸飯怎麼做的精選大全
食材明細主料熟米飯(適量)雞蛋(1個)熟肉粒(適量)輔料豌豆粒(適量)胡蘿蔔粒(適量)香菇(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蒸飯的做法步驟1、準備食材!這裡的米飯,肉粒,豌豆粒,玉米粒,香菇都是熟的。2、胡蘿蔔切丁,和其...
“簡單易做零失敗,成品口感豐富,鮮美可口,入味十足,超級好吃!”食材明細主料生面條(800克)五花肉(400克)西紅柿(200克)黃豆芽(200克)包菜(200克)芹菜(100克)輔料蔥(20克)姜(10克)辣椒(5克)八角(5克)調料紅燒醬油(15克)料酒(15克)蠔油(15克)鹽(適量)鹹鮮...
“一碗米飯,配上色彩繽紛的小炒菜,營養、顏值都是那麼吸引人。”食材明細主料米飯(1碗)生菜(3或4片葉)胡蘿蔔(16克)雞蛋(2個)黃瓜(15克)紅椒(10克)青椒(10克)香菇(4朵)黑木耳(10朵)輔料蔥(1段)蒜(2瓣)蠔油(6克)鹽(2克)食用油(3克+3克)花椒粉(0.5克)生...
“早餐來一款:雙米時蔬飯!低脂低糖,營養健康!”食材明細主料糯米(適量)小米(適量)小番茄(適量)青瓜(一根)生菜(適量)熟土豆(一個)紅豆(適量)輔料千島醬(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雙米時蔬飯的做法步驟1、紅豆提前泡發。2、糯...
“綠葉菜是蔬菜中的營養冠軍,說實話真正愛吃它的寶寶很少。如果寶寶每天吃200克蔬菜,其中有一半得是綠葉菜,如何讓寶寶把這些綠葉菜吃下去,就需要媽媽們費點心思,今天推薦的粉蒸時蔬,10個月的寶寶可以吃,小柚子現在快2歲半,我...
“某天早上起床時,小朋友說,媽媽,中午我想吃你做的飯,現在弄好,我中午熱著吃可以嗎?現在做好中午吃就是剩飯,營養會流失,中午想吃什麼告訴爺爺,讓爺爺幫著弄,晚上媽媽再回來做,可是我想吃煲仔飯,爺爺又不會做,而且我是想吃媽媽做的...
“咖哩常見於印度、泰國和日本等東南亞地區,是一種以薑黃為主料,另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣,能促進唾液和胃液的分泌,增進食慾。1.增進食慾咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八...
“昨天滷些五花肉,中午一人在家吃,想吃滷肉飯了,可光炒滷肉,是五花肉的太油膩了,加了些時蔬同炒,味道還不錯耶。”食材明細主料米飯(適量)青菜(適量)紅蘿蔔(適量)洋蔥(適量)滷肉(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)香菇(適量)食用油(適量)老抽(適量)微...
食材明細主料剩米飯(1碗)輔料杏鮑菇(1個)洋蔥(半個)蒜薹(50g)花生油(1勺)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬炒飯的做法步驟1、蔬菜洗淨切碎。2、把杏鮑菇幹鍋放入煸幹水份。3、放油煸至變色。4、放入洋蔥,蒜薹,鹽翻...
“今天是母親節,不能陪在媽媽身邊,自己也是一個媽媽,寶寶還小不知道母親節是什麼,我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單,但是營養美味”食材明細主料蝦仁(適量)米飯(適量)輔料芹菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)豆腐(適量)土豆(適量)花菜(適量...
“一款簡單的時蔬炒飯,大小朋友都愛吃。”食材明細主料米飯(1碗)輔料蒜薹(少許)洋蔥(少許)青椒(少許)米椒(少許)調料鹽(少許)味精(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)時蔬炒米飯的做法步驟1、將洋蔥、蒜薹、青椒、米椒全部...
“全家一起吃健康午餐”食材明細主料大米雜糧米(300g)輔料毛豆(一把)香菇(5朵)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)豬瘦肉(適量)調料生抽(20g)香油(20g)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)時蔬雜糧飯的做法步驟1、糙米、燕麥米、蕎麥、赤小豆、銀耳...
“想想現在的小孩真幸福,只要想吃,家人都會想方設法地去滿足,在小區裡經常看看年輕的媽媽端著一碗飯,追著小孩喂。我們家小豆豆也是屬於不愛吃飯的那種,她爸曾經想餓她兩天,看看她會不會主動吃飯,結果還沒等一天過去,她姥姥已...
“對於給寶寶做輔食,鮮嫩的魚肉確實是比較好的選擇,不管是口感還是營養都比肉類略勝一籌。前段時間網購了南極直達的狹鱈魚肉,給寶寶做了時蔬蒸鱈魚。狹鱈魚俗稱明太魚或朝鮮明太魚,是鱈科中的重要種類,是冷水性中下層魚類...
“雞翅是小朋友們喜歡的肉食之一,紅燒、烤來都很受歡迎,現在春天來了,中醫提倡吃得清淡,俗話說:“蒸蒸煮煮最健康”。今天的雞翅,用了蒸的方法,在裡面塞了胡蘿蔔、萵筍、杏鮑菇,讓小朋友在吃肉的同時也把蔬菜吃下去,上面放的一...
“這是我跟小子的早餐,還有一週孩子他爸及奶奶還有弟弟才回來,這幾天我們趕車趕的真叫一個累,早上我都是選擇做點飯,捏成團,讓孩子帶在車上吃。今天做的是醬拌時蔬飯,用胡蘿蔔還有青豆先來配煮飯,再煎蝦乾用醬油來提味,最後將...
“肥牛拌飯是女兒國小時期每個週末都會吃的外賣。那時週末的課外班太多,讓我無暇顧及她的飲食,以至於她現在再也不願吃外賣。今天,自己動手嘗試給她做了許久未吃肥牛飯,女兒和老公都狼吞虎嚥地吃完了,評價比外賣還好吃!有空...
“把各種新鮮的蔬菜簡單的炒一下和飯拌在一起吃,營養美味又暖和。”食材明細主料米飯(一碗)白蘿蔔(一根)青豆(少許)蒜苗(一根)娃娃菜(半個)輔料鹽(少許)豬板油(半匙)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬拌飯的做法步驟1、...
“飯菜合一的炒飯常吃不厭。特別是一個人吃飯時,在兼顧營養均衡的基礎上,將幾種自己喜歡的食材放在一起,有半碗剩米飯就可以飽腹。簡單不失營養,快捷不缺美味。再配上一碗粥,優哉優哉,普通人的享受。”食材明細主料米飯(70g)...
“蔬菜與主食的味道,並非只有通過海鮮和肉類才能提振食慾,也可以靠優質的調味品來調節,快手簡便美味,健康又樸素。”食材明細主料藜麥(20g)大米(20g)小米(20g)薏米(20g)紅米(20g)鐵棍山藥(100g)胡蘿蔔(1個)豌豆(1把)輔料洋蔥(1/4個)葡萄乾(10...
“蛋炒飯每個人都不陌生,各家有各家的口味,我喜歡用簡單的菜給自己做一份蛋炒飯,不必拘泥於必須做醬油炒飯還是揚州炒飯,有什麼菜就炒什麼飯,喜歡就好”食材明細主料剩米飯(適量)小青菜(適量)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)火腿腸(一根)雞蛋...
“這個想法也有一陣了,只是沒機會表現。這日,管飯重任落到頭上,炒菜?那是不可能的。眼珠一轉,惦記了些時日的燜飯正好得以實現。有菜有飯,一鍋搞定。再把那現成的肉末也弄點在裡面,連葷也有了,雖然很少。沒辦法,跟咱混,沒肉吃。...
“炒飯,大家都不陌生,例如蛋炒飯,揚州炒飯,醬油炒飯。。。。。。而我這道《時蔬炒飯》應該是家裡最常吃到的炒飯了。尤其是當我們工作了一天,回到家後,真不想弄些太複雜,太麻煩的晚餐。。。。簡單的《時蔬炒飯》就成了我們的...
食材明細主料米飯(適量)雞肉(適量)土豆(一個)洋蔥(一個)輔料好侍番茄紅燴料(適量)豆角(適量)紅蘿蔔(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬雞肉飯的做法步驟1、1.雞肉切丁,各種蔬菜切丁。(圖1)2、2.適量油,翻炒雞肉。(圖2)3、3.加入...
“最近大學聯考成績出爐,會考也在進行中,CUCU給大家推薦一款寓意美好、顏值擔當、口感鮮美的雜蔬蒸飯!寓意蒸蒸日上,飛黃騰達!”食材明細主料蝦仁(200克)大米飯(500克)青菜(200克)胡蘿蔔(1根)雞蛋(2個)輔料剁椒醬(適量)鹽(適量)芝麻(少許)鹹鮮(...
熱門標籤
-
炒豬耳朵豆角的家常做法
經典意式肉醬面怎麼做
延長時間
葡萄乾麥芬紙杯蛋糕
手抓胡麻餅怎麼做
酸辣瓜片炒肉怎麼做好吃
冰粉豆花涼粉
粉絲小龍蝦的最正宗做法
電餅鐺煎餅怎麼做
紅椒炒雞腿菇的最正宗做法
卡仕達醬土司的做法
四季豆燒鴨腿的做法
砂鍋蘿蔔鯽魚湯的做法步驟
源魏
棗泥醬怎麼做
蔓越莓香甜餅乾怎麼做
檸檬蜂蜜百香果茶的最正宗做法
香煎幹豆腐卷的最正宗做法
咖啡奶茶
荷葉檸檬烏龍茶的做法
紅皮土豆燜脊骨怎麼做好吃
金薯香酥麵包
半瓶
雙菇梅花肉怎麼做好吃
奶粉版自制酸奶的家常做法
大蒜燒黃魚的做法
醬油豆腐的做法
水果乾酸奶
酸菜燒牛腩的家常做法
麵筋湯怎麼做好吃
辣子雞丁杏鮑菇醬的做法
雙色擠擠小熊麵包
美味炒雞的做法步驟
酸辣肥牛怎麼做好吃
紅糖雞蛋發糕怎麼做好吃
兒童營養甜甜圈米飯