有關蘆筍鮮貝的家常做法的精選大全

2024-01-13 食材明細主料蘆筍（200g）鮮貝（50g）紅辣椒（半個）黃彩椒（半個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍鮮貝的做法步驟1、食材蘆筍，鮮貝，紅辣椒，黃彩椒2、蘆筍洗淨斜刀切斷，紅辣椒和黃彩椒切菱形3、熱鍋倒油將切好的蘆筍，紅辣...

心型帆立貝蘆筍拼的做法 - 心型帆立貝蘆筍拼怎麼做

2024-01-27 “帆立貝柱，由扇貝的閉殼肌風乾製成，又稱乾貝，在古代是為瑤柱。閉殼肌肉色嫩白，營養豐富，因含有顯味的已氨酸和琥珀酸，味道極其鮮美，而被稱之為“天下絕品”。蘆筍有對健康的三大功效蘆筍味甘、性寒，歸肺、胃經，有清熱解毒，生津...

蝦仁鮮貝炒蘆筍的做法 - 蝦仁鮮貝炒蘆筍怎麼做

2024-02-23 “冰箱裡有蝦仁和鮮貝肉，用來炒蘆筍，應該是好搭配，有紅有綠，爽口美味，再加幾粒紅蘿蔔點輟，色味香都能照顧到。”食材明細主料蝦仁（約50克）扇貝肉（約50克）蘆筍（約200克）輔料蒜頭（2瓣）紅蘿蔔片（18片）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）白葡萄酒...

蘆筍濃湯扇貝飯的做法 - 蘆筍濃湯扇貝飯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料蘆筍（6-8根）扇貝（3個）鮮蒸米飯（一碗）史雲生高湯清雞湯（1支）土豆（1個）洋蔥（1小塊）香菜（1根）牛奶（少許）開水（250ml）輔料蒸魚豉油（少許）冷榨花生油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘆筍濃湯扇貝飯的做法步驟1、準備...

蘆筍鮮菇面的做法 - 蘆筍鮮菇面怎麼做

2024-02-23 “蘆筍被稱為“蔬菜之王”的蘆筍營養價值最高，因而，蘆筍已成為保健蔬菜之一，目前國內外已有多種採用蘆筍為主要原料的抗癌藥，保健品。常吃平菇還具有降低血壓和血液中膽固醇的作用，可預防老年心血管疾病和肥胖症，有利於防止...

乾貝扒蘆筍的做法春季養生菜“乾貝扒蘆筍” 乾貝扒蘆筍怎麼做

2024-02-25 “乾貝富含優質蛋白質，具有維持人體內的鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，抑制貧血等功效，還有利於兒童的生長髮育。乾貝裡的脂肪含量很低，但可提供人體必要的脂肪酸，促進脂溶性維生素的吸收。乾貝在養生方面還具有滋陰...

蘆筍炒臘肉的做法家常菜“蘆筍炒臘肉” 蘆筍炒臘肉怎麼做

2024-02-25 “蘆筍是一款養生蔬菜，春季食用蘆筍對身體很有好處。蘆筍的嫩莖中含有豐富的植物蛋白以及維生素、礦物質和人體所需的微量元素等，另外蘆筍中含有特有的一種物質，叫做天門冬醯胺，及多種甾體皁甙，對心血管病、水腫、膀胱炎、...

蘆筍炒鮮蝦的做法 - 蘆筍炒鮮蝦怎麼做

2023-12-31 “說來網購既方便又不方便。買少了吧，太貴。買的實惠吧，就要多買，買多了就要吃好多天。買的蘆筍吃了五天了，做了這個炒蝦，還可以做一份菜呢。”食材明細主料蘆筍（1把）鮮蝦（5個）蔥白（小許）食用油（半湯匙）花椒（幾粒）食鹽（0.5克）生抽（3克）輔...

新鮮蘆筍的做法

2021-02-28 新鮮蘆筍是一種非常美味的蔬菜，營養價值是非常的高的，新鮮蘆筍中含有非常豐富的營養物質，而且新鮮蘆筍的味道是非常的好吃的，口感很是的不錯，很多人都想知道新鮮蘆筍的做法，小編就針對這個問題為大家做出了以下的資料整理。...

鮮蝦蘆筍粥的做法 - 鮮蝦蘆筍粥怎麼做

2024-01-02 “除了湯水，最喜歡喝的還有粥了，早晨和晚上就是經常喝粥。單純的白米粥沒味道，所以喜歡喝各種鹹粥。以前熬粥總是掌握不住水應該放多少，新用的電飯煲有著明顯的刻度線，米隨意放，水位卻是固定的，比較省心了，單純好記，不要超過這...

蘑菇燜蘆筍貝的做法 - 蘑菇燜蘆筍貝怎麼做

2024-01-07 食材明細主料蘆筍貝罐頭（1罐）蘑菇（適量）輔料蔥（1棵）辣椒（適量）蒜頭（2片）XO醬（適量）鮑汁（少許）雞粉（適量）鹽（適量）糖（幾顆）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇燜蘆筍貝的做法步驟1、蔥切段，辣椒切菱形，蒜頭切片。2、取鍋加水加鹽煮開。3、...

蘆筍鮮貝怎麼做美味好吃

2019-11-10 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘆筍：200扇貝肉：150水發木耳：50糖：少許輔料鹽：一勺橄欖油：10李錦記蒸魚豉油：少許白胡椒粉：少許料酒：少許花椒油：少許雞汁：少許蔥花薑末蒜末：適量具體步驟1.蘆...

家常蘆筍珍珠鮑貝怎麼做美味好吃

2020-01-26 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆筍約：20根罐頭珍珠鮑貝：1桶澱粉：少許雞精：少許料酒：少許輔料具體步驟1.將蘆筍洗乾淨後去根部較硬的部分；2.鍋熱下少許油，油7成熱將蘆筍倒入翻炒；3.倒入少許...

鮮蝦炒蘆筍的做法鮮蝦炒蘆筍，神仙一般的美味鮮蝦炒蘆筍怎麼做

2023-12-30 “鮮蝦炒蘆筍一道非常好吃，又簡單好學的家常菜！”食材明細主料鮮蝦（100g）輔料幹木耳（50g）蘆筍（120g）蝦頭（100g）調料油（20g）鹽（2g）蒜片（15g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒蘆筍的做法步驟1、幹木耳放入碗中提前泡發。2、鍋中...

蘆筍炒鮮貝的做法時令快捷家常菜“蘆筍炒鮮貝” 蘆筍炒鮮貝怎麼做

2024-02-25 “春季正是頭茬鮮菜上市的最佳季節，南北方的各式蔬菜充實著北京的菜市場，價錢也不貴。春季應適時調整飲食結構，多吃綠色蔬菜對身體健康會大有益處，無論選擇葉菜或莖菜都不錯，可以此來彌補冬季對蔬菜攝取量的不足。肉食應盡...

西葫蘆炒鮮貝的做法 - 西葫蘆炒鮮貝怎麼做

2024-01-03 “這個菜好鮮美的。別的季節做這個菜，味道沒春天做的好。”食材明細主料扇貝丁（100克）西葫蘆（1個）花生油（1湯匙）食鹽（0.5克）雞精（少許）蔥（少許）姜（少許）輔料蔥葉（少許）胡蘿蔔（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒鮮貝的做法步...

炒蘆筍的家常做法

2018-09-23 蘆筍就是北京當地人所稱的“龍鬚菜”，東北人也稱為“藥雞豆子”，我國各地均有少量栽培。蘆筍質地細嫩，口感鮮美，是一種比較名貴的蔬菜。蘆筍的營養豐富，還有增進食慾、促進消化的作用，下面就來介紹下炒蘆筍的家常做法的一些...

天貝燒春筍的做法家常菜：天貝燒春筍天貝燒春筍怎麼做

2024-02-29 食材明細主料天貝（50g）春筍（500g）輔料青蒜（少許）配料糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）味精（適量）香油（適量）油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）天貝燒春筍的做法步驟1、春筍去外衣，去除老筋。2、開水煮15分鐘。3、撈出...