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食材明細主料西紅柿(適量)白菜(適量)土豆(適量)茄子(適量)肉(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)雞精(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒粉(適量)大香(適量)姜粉(適量)酸辣(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿白菜土豆茄子炒肉的做法步驟1、切好蔥薑蒜白...
“少油健康的家常菜”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)菠菜(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)味極鮮(適量)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)茄子炒西紅柿的做法步驟1、食材準備好切好,茄子要先用淡鹽水泡十分鐘。2、熱鍋冷油燒開...
“這道菜,牛肉和土豆都燉的很酥爛,口感酸甜,很開胃,是適合老人和小孩食用。”食材明細主料西紅柿(2個)牛肉(半斤)土豆(一斤)蓮子(若干)輔料老薑(適量)配料生抽(少許)料酒(少許)鹽(少許)白糖(少許)酸甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)土豆西紅...
“為家人做飯,看他們吃的香噴噴,也是一種滿足!”食材明細主料土豆(1個)牛肉(150g)西紅柿(1個)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料味精(適量)白糖(適量)十三香(適量)黑胡椒(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)五香(口味)炒(工藝)半小時(耗...
“本來是想做土豆燒茄子的,但是排骨燉土豆還沒吃完,就改用西紅柿了~”食材明細主料茄子(適量)西紅柿(適量)輔料蒜(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子燒西紅柿的做法步驟1、準備好茄子、西紅柿和蒜。2、切好,小塊。3、...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料紫茄子(一個)西紅柿(兩個)輔料線椒(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫茄子炒西紅柿的做法步驟1、紫茄子備用。2、紫茄子去掉根部,洗淨,削皮,切塊。3、線椒洗淨,切...
食材明細主料菜花(400克)西紅柿(200克)大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)輔料味精(3克)蔥末(3克)薑末(3克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小朵,裝入碗中待用。2、將西紅柿清洗乾淨,切成...
“這是一道下飯菜,土豆麵面的,酸中帶辣,鹹鮮可口”食材明細主料土豆(350克)西紅柿(150克)尖椒(50克)豬肉(50克)輔料鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)澱粉(適量)蔥姜(適量)料酒(適量)十三香(適量)酸辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿尖椒土豆片...
“中午下了班時間緊張的時候,常做的一道菜,用不了十分鐘就可以吃了,簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味,比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆(1個)花生油(30克)生抽(1勺)輔料西紅柿(1個)蔥(1段)鹽(1小勺)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(...
食材明細主料青椒(2個)土豆(半個)茄子(兩個)西紅柿(一個)輔料醋(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)大香粉(適量)姜粉(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒西紅柿茄子炒土豆片的做法步驟1、蔥薑蒜辣椒切絲,土豆茄子西紅...
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質...
食材明細主料土豆(2個)輔料西紅柿(1個)肉絲(適量)蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)南德調味料(適量)雞精(適量)白醋(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆炒肉絲的做法步驟1、準備兩個土豆一個西紅柿。2、姜蔥。3...
食材明細主料土豆(1個)西紅柿(一個)茄子(1個半)肉(1塊)輔料醬油(1勺)醋(1勺)鹽(1匙)雞精(1匙)花椒粉(1匙)大香粉(1匙)姜粉(1匙)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒粉(1勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆片西紅柿茄子炒肉末的做法步驟1、蔥薑蒜切好...
食材明細主料茄子(1個)西紅柿(1個)輔料鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)雞精(適量)食用油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒茄子西紅柿的做法步驟1、西紅柿洗淨切小塊。2、茄子去皮切絲。3、起鍋燒油下入蔥花炒香放西紅柿翻炒。4...
“這是一道素菜,家常菜。一年四季都有的食材,超級下飯。”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(1個)油菜(半斤)蔥花(適量)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆西紅柿炒油菜的做法步驟1、土豆一個,西紅柿一...
食材明細主料西紅柿(適量)土豆(適量)青椒(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)料酒(適量)十三香(適量)雞精(適量)醋(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿青椒土豆片的做法步驟1、準備好原料,土豆去皮2、切薄片放水裡以防...
“土豆片全家都特別愛吃,換著樣吃,這次加了西紅柿一起炒,酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆(3個)蔥(一根)鹽(1勺)雞精(1勺)輔料西紅柿(1個)蒜(2瓣)油(1勺)花椒粉(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒土豆片的做法步驟1、...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅...
食材明細主料茄子皮(適量)西紅柿(適量)輔料生抽(適量)黃豆醬(適量)大蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子皮炒西紅柿的做法步驟1、茄子皮。2、切絲。3、西紅柿去皮切塊。4、鍋子燒熱放入茄子皮。5、放入西紅柿。6、加...
西紅柿和茄子都是菜市場上常見的蔬菜,我們可能經常吃,但是卻不一定知道它們的營養價值。西紅柿炒茄子應該怎麼做呢?西紅柿和茄子都有什麼作用功效?它們適合什麼人群食用呢?下面我們一起來學習這些知識,並且掌握西紅柿炒茄子...
“酸酸的,很有味道的一道菜,相信你做了也喜歡吃。”食材明細主料茄子(半斤)西紅柿(200g)輔料臘腸(100g)蔥花(適量)食用油(適量)食用鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒茄子的做法步驟1、茄子洗淨。2、把洗淨...
食材明細主料茄子(2個)輔料土豆(1個)西紅柿(1個)蔥末(5克)薑末(5克)蒜末(5克)配料色拉油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿茄子土豆絲的做法步驟1、將茄子去蒂,清洗乾淨,去皮切成絲,放少許精鹽。2...
食材明細主料西紅柿(兩個)圓茄子(一個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒茄子的做法步驟1、圓茄子去蒂去皮洗淨切成絲,放少許鹽,醃幾分鐘殺出水分。2、清水沖洗一下攥出水分備...
食材明細主料西紅柿(1只)土豆(1只)植物油(1勺)輔料蔥花(少許)蒜末(少許)調料生抽(1匙)醋(2匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒土豆的做法步驟1、土豆去皮切絲,用清水沖洗2遍,去除澱粉,西紅柿切丁。2、炒鍋放油燒熱,放入...
“西紅柿加菜花,營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花(1棵)西紅柿(1個)輔料蔥花(少許)植物油(1勺)鹽(1勺)生抽(少許)雞粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒,然後用小刀分成...
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