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“喜歡燜飯,不僅僅是因為它簡單。幾種食材的搭配,可以做到營養均衡,食材搭配的選擇,又可以滿足人們對味道的喜好!”食材明細主料大米(200g)糯米(100g)蠶豆(150g)火腿(100g)輔料玉米油(1湯匙)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)數小時(耗時)...
食材明細主料臘雞腿(240克)蠶豆肉(205克)大米(270克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)臘雞腿蠶豆飯的做法步驟1、食材:臘雞腿(已清洗)、蠶豆肉(已淘洗)、大米2、將臘雞腿放在案板上剔去雞骨切成小塊,待用。3、...
“忙亂的大中午,不想吃油膩的外賣,做一個超級簡單,毫不費事的火腿洋芋燜飯……很香很滿足!”食材明細主料火腿(適量)土豆(1個)大米(適量)輔料鹽(少許)食用油(適量)清淡(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)火腿洋芋燜飯的做法步驟1、準備好...
“五月豆兒香,那清滴滴的蠶豆香很誘惑人,油燜蠶豆是餐桌上的家常菜,也是一道時鮮菜,雖然普通,但值得回味!”食材明細主料蠶豆(308g)輔料蔥(適量)生抽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油燜蠶豆的做法步驟1、新鮮蠶豆,...
食材明細主料米飯(適量)輔料蠶豆(適量)配料食用鹽(適量)五香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿蠶豆燜飯的做法步驟1、選新鮮蠶豆500克,火腿一小塊2、蠶豆去掉外面綠色的皮,如果老一點的殼把內層白色的皮也去掉,嫩一點的留皮一...
“因為這個菜配料簡單,講究的就是蔥油的香,蠶豆的鮮。”食材明細主料蠶豆(一斤(帶厚殼))洋蔥(4分之一個)輔料鹽(適量)色拉油(適量)蒜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥油燜蠶豆的做法步驟1、蠶豆剝去外面厚厚的那層外衣,沖洗乾淨,洋...
“好吃營養,簡單易學。求贊,求關注,求收藏。”食材明細主料大米(400g)輔料土豆(1個)火腿腸(5個)胡蘿蔔(2個)蔥(適量)生抽(適量)老抽(少許)老乾媽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸土豆燜飯的做法步驟1、大米洗淨放進電飯鍋,倒...
食材明細主料火雞腿(一個)輔料豌豆(適量)水(適量)大米(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)火雞腿燜飯的做法步驟1、火雞腿切片,豌豆焯水備用;2、將大米淘好水,放平時做米飯的水量就可以;3、米飯蒸至十五分鐘左右將切好的火雞...
食材明細主料盤縣火腿(適量)威寧土豆(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)糖(適量)甜香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)火腿燜土豆的做法步驟1、將盤縣火腿滾刀切成大片、威寧土豆滾刀切塊。2、起鍋放少許的油,放火腿片慢火煎香,煎...
““花樣米飯”簡單美味,有食慾。”食材明細主料五常米(150g)火腿腸(一根)山藥(一根)輔料純淨水(適量)原味(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸山藥燜飯的做法步驟1、食材。2、火腿腸切片。3、去皮切片。4、大米洗淨。5、電飯...
食材明細主料蠶豆(適量)輔料大蒜(一顆)調料食用油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素燜蠶豆的做法步驟1、將蠶豆洗淨,蒜瓣拍好。2、油熱將大蒜倒入鍋中。3、大蒜煸香後放入蠶豆翻炒。4、放入水,沒過蠶豆,水燜幹就...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘喜歡燜飯,不僅僅是因為它簡單。幾種食材的搭配,可以做到營養均衡,食材搭配的選擇,又可以滿足人們對味道的喜好!主料火腿:100g糯米:100g大米:200g蠶豆:150g輔料...
食材明細主料花菜(315克)蠶豆肉(155克)火腿腸(2根)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸蠶豆炒花菜的做法步驟1、材料:花菜、蠶豆肉(已淘洗)、火腿腸(已剝去包裝)2、將花菜掰成小朵清洗一下,撈出待用。3、將...
食材明細主料糯米(適量)輔料火腿(適量)香菇(適量)毛豆(適量)胡蘿蔔(適量)配料味精(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿毛豆燜飯的做法步驟1、火腿切丁2、胡蘿蔔、香菇切丁3、毛豆去皮4、糯米泡一個晚上5、把所有材...
“火腿咖哩燜飯,米粒噴香撲鼻,口感粒粒Q彈,食材豐富營養足!我兒子說,這樣的飯,他可以連吃三碗!”食材明細主料五常香米(150克)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(1段)洋蔥(適量)方火腿(一塊)老抽(少許)咖哩醬(適量)食用油(1湯匙)蔥(少許)咖哩(口味)燜(工藝)三刻...
食材明細主料雞腿(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆雞腿燜飯的做法步驟1、雞腿去骨頭,切塊。2、胡蘿蔔,土豆,大蔥切好。3、鍋中放油燒熱放入大蔥爆香,雞肉...
“五月豆兒香,蠶豆大量上市,我們江浙一帶多為蔥燜,油燜,吃它的清香原味!”食材明細主料蠶豆(350g)輔料蔥(適量)調料八角(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)蔥燜蠶豆的做法步驟1、新鮮蠶豆剝殼...
“蠶豆營養豐富,功效也不少:蠶豆可以幫助延緩動脈硬化蠶豆中含有的豐富的植物蛋白,能有效延緩動脈硬化,蠶豆中還含有豐富的粗纖維,有助於降低血液中的膽固醇,保護心腦血管。蠶豆可以幫助健腦益智。蠶豆中的含有的磷脂類是人...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將大米淘洗乾淨,加水浸泡15至20分鐘,然後撈出,浸泡剩餘的水分待用;這一步可以按照自己家裡燜米飯的過程來進行,浸泡米的水和平時電飯鍋燜的...
“很簡單的一款燜飯,懶人必備,營養又健康。”食材明細主料米飯(兩人量)香菇(20朵金錢菇)玉米(一穗)青椒(一個)胡蘿蔔(半個)西紅柿(一個)輔料醬油(適量)白糖(適量)鹽(適量)核桃油(適量)海苔(適量)黑芝麻(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香...
“天氣涼了,朋友們要注意保暖哦,進食也要少吃冷盤,多進熱食,畢竟健康的身體才是一切的本錢,希望這鍋熱氣騰騰的加拿大火腿燜土豆,可以在漫漫寒意中給你帶來一絲溫暖。”食材明細主料加拿大火腿(300g)土豆(300g)洋蔥(一個)紅椒(一個...
食材明細主料培根(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)火腿(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)培根火腿燜飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨放入電飯煲里加水,和平時燜飯一樣。2、起鍋燒油下入培根。3、小火炒制培根...
食材明細主料大米(200g)土豆(1個)無筋豆(63g)豌豆(35g)火腿(145g)魷魚絲(25g)胡蘿蔔(1根)幹香菇(5朵)輔料食鹽(3g)水(290g)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)火腿魷魚絲燜飯的做法步驟1、火腿、胡蘿蔔、土豆、無筋豆,分別切丁2、香菇放入小...
“這個土豆燜飯算是雲南的特色菜了,正常來說,應該用銅鍋來做,會有很不一樣的驚喜味道!可惜我離家鄉太遠了,自然家裡也不可能有銅鍋這種東西了……這個是一個四人份的用量,而且家裡肉食動物比較多,所以肉的比重比較大。”食材...
“原料:蠶豆肉300G醬肉150G鮮筍適量香菇3個,玉米半根,糯米適量調味料:色拉油50G鹽適量做法:1準備食材,把醬肉切丁、鮮筍焯水後切丁、香菇洗淨後切丁、玉米去芯剝下顆粒,2糯米洗淨瀝乾水分備用3熱鍋下油,放入醬肉丁與香菇丁一...
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