有關蓮子雞湯的做法的精選大全
“蓮子具紓壓、抗氧化和助眠作用,清心補脾腎,加入母雞一起燉煮,是非常具有高價值的養生食材。”食材明細主料老母雞(一隻)幹蓮子(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮子雞湯的做法步...
“今天星期天、孩子在家、買了一個雞來煲湯、給孩子吃點營養的、加了白果、非常好喝、銀杏果俗稱生白果。銀杏是一種很神奇的植物,銀杏又稱銀杏果,一顆銀杏樹居然可以存活千年,因此,它一定有它獨特的地方,而且不論是銀杏葉...
“清甜好喝的湯品。”食材明細主料鮮蓮子(130克)雞肉(200克)輔料薑片(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮮蓮子雞湯的做法步驟1、備好食材:新鮮蓮子去外衣,焯一下水,雞肉剁件,焯一下水。2、將雞肉,蓮子,薑片放入大...
食材明細主料雞肉(適量)紅菇(適量)鮮蓮子(適量)輔料風姜(少許)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅菇鮮蓮子雞湯的做法步驟1、備好食材:雞肉,紅菇提前泡發,泡的水不要倒掉,隔去沉澱物,鮮蓮子。2、雞肉焯水備用。3、將所...
“在這個寒冷的冬季來一碗滋補雞湯吧,美容養顏暖身,安神補血,清淡鮮美。。。”食材明細主料淨仔雞(1只)輔料紅棗(50克)蓮子(30克)口蘑(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補蓮子紅棗雞湯的做法步驟1、將...
“這是一道營養美味湯,營養豐富,湯汁鮮美,太適合寒冷冬季滋補啦!”食材明細主料老母雞(半隻)豬肚(半個)蓮子(適量)輔料薑片(兩片)調料鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬肚蓮子燉雞湯的做法步驟...
“一個比較平和的方子,蓮子可去火,不至於讓你上火。烏雞有補中止痛、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血、止崩治帶等功效,特別是對婦女的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等症以及小兒生長髮育遲緩、婦女更年期綜合症等尤為...
食材明細主料雞肉(適量)蓮子(適量)魚膠(適量)輔料開水(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)魚膠蓮子燉雞湯的做法步驟1、蓮子用清水泡發後剝取出芯。2、燉盅放入魚膠。3、加入蓮子。4、放入焯好水的雞塊。5、加...
“雞架子蓮子湯,清淡,好喝.”食材明細主料雞架子(2個)紅蓮子(1斤)姜(少許)花椒(少許)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子雞架湯的做法步驟1、原材料,2個雞架子,1斤紅蓮子,姜.2、雞架子剁塊,蓮子洗淨.3、雞塊汆水...
“蓮子屬於小堅果,可用於做燉湯或是做成甜品,對於蓮子有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、健脾補胃,止瀉固精,滋養補虛之功效。雞肉是家庭中較常見的一種肉類,可用於多種烹飪,雞肉富含維生素C和維生素E,且有較高的蛋白質含量,據...
“姨媽來串門時吃比較好的一款湯品,加了雪蓮子有膠質的感覺,非常好吃。這個是用燉盅隔水燉的,湯特別鮮美。”食材明細主料雞腿(70g)紅棗(3顆)枸杞(5顆)雪蓮子(幹)(5g)白玉菇(30g)姜(3片)豆蔻(1顆)輔料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時...
食材明細主料蓮子(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮子湯的做法步驟1、蓮子用水洗乾淨。2、然後泡發。3、加入冰糖。4、加入適量的水。蓋上蓋子。高壓鍋十五分鐘5、成品。...
食材明細主料蓮藕(適量)梨子(適量)雞骨(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕梨子雞骨湯的做法步驟1、雞骨飛水放入鍋里加水煮沸。2、蓮藕去皮。3、拍碎。4、梨子去皮去核切厚片。5、放入鍋裡。6...
“人蔘是適合於很多大病初癒的人群補身體的藥材,蓮子也可以起到很好的安神滋補功效,這兩種食材搭配在一起食用,是有很好的補益效果的,補元氣,寧神。”食材明細主料雞肉(約300)鮮人蔘(一條)蓮子(適量)輔料姜(一塊)麥冬(少許)調料鹽(少...
食材明細主料雞骨架(500g)海帶(40g)蓮子(50g)輔料姜(2片)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蓮子海帶雞骨湯的做法步驟1、買了一隻雞,留下的雞骨燉湯最合適。2、準備海帶絲、蓮子。3、海帶只用了一...
食材明細主料豬肚(一副)雞(半隻)輔料蓮子(50g)枸杞子(15g)調料鹽(適量)雞精(少許)清水(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬肚蓮子雞湯的做法步驟1、豬肚和雞處理乾淨。2、準備適量的蓮子和枸杞。3、豬肚冷水入鍋,放入薑片和料...
“芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種維生素和碳物質,保證體內營養所需成分;有:“嬰兒食之不老,老人食之延年”之說,被視為延年益壽的上品,是秋季進補的首選。具有固腎澀精,補脾止洩,利溼健中之功效。益腎固精、健...
“忙碌的暑假終於結束了,希望能有更多的時間玩美食……………竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網狀乾白蛇皮,它有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,在菌柄頂端有一圍細緻潔白的網狀裙從菌蓋...
“清香可口,老少適宜。”食材明細主料母雞(一隻)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)配料生薑(適量)蔥(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子燉雞湯的做法步驟1、泡過的蓮子去心,清洗紅棗。切好薑片、蔥段。2、切好的...
食材明細主料鮮蓮子(100克)烏雞(180克)輔料姜(1片)調料鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮮蓮子烏雞湯的做法步驟1、備好食材:如圖。2、烏雞焯水。3、將所有食材加薑片放入碗中。4、加入適量的開水。5、放入電飯煲隔...
“網購的淮山特別好,就是每次去皮都倍受傷害。為了吃,忍了,認了。鮑魚可以不放,只是燉菜的時候正好再煮鮑魚,就隨手丟了幾個雞湯裡。”食材明細主料母雞(雞翅雞爪雞頭)淮山藥(1根)蓮子(2把)輔料鮑魚(3個)茯苓(小許)蔥花(小許)調料食鹽(2...
“進去冬天,氣溫越來越低了,特別是早上出門,有時候還颳著風,不僅吹得人的面板乾燥生痛,且渾身都覺得冷,這個季節是最適合煲些湯湯水水,來滋養我們的身體,更為我們的面板補充水分。前兩天朋友去鄉下辦事,特別買了兩隻土雞送給我...
“女性朋友最好每個月吃一次,很滋補的噢!這道菜用炒鍋,煮鍋,平底鍋都行,我用的是砂鍋。味道很不錯的,看看吧!”食材明細主料烏雞(適量)輔料蓮子(適量)枸杞(適量)黑木耳(適量)銀耳(適量)配料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料(適量)小茴香(適量)清淡...
“1.潤肺止咳甘涼清潤,主入肺心,長於清肺潤燥止咳,清心安神定驚,治肺陰虛的燥熱咳嗽,肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。2.寧心安神百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思...
“蓮子馬蹄雞湯,甘甜味香,不油膩,葷素搭配,營養均勻,還能明目護眼,適合一家老小。採用的時間也非常簡單,味道大家都喜歡的。雞根、蓮子、百合、馬蹄、胡蘿蔔、紅棗、枸杞等食材。金秋九月,開學季,適量的增補,給孩子、老人增強體...
熱門標籤
-
金針菇拌麵怎麼做好吃
芒果椰奶千層糕的做法
油潑大白菜怎麼做
洋蔥頭炒肉的做法
檸香薑汁烤魚怎麼做好吃
蠔油金不換安康魚
茄汁蝦仁豆腐燜飯怎麼做
【香辣開胃】辣烤雞翅
家常鰵魚的最正宗做法
香辣腸土豆片的做法
白菜杆豆乾炒肉絲怎麼做好吃
奶油巧克力熱飲的最正宗做法
紅小豆玉米麵瑪芬怎麼做好吃
肥腸燜扁豆的家常做法
烤箱蜜糖栗子怎麼做
炒裡脊肉的家常做法
晒菜乾的最正宗做法
芹菜豆腐丁怎麼做好吃
油潑番茄雞蛋寬面怎麼做好吃
荷蘭豆蒸蛋羹
馬蹄蓮菜肉餛飩的做法步驟
辣而不油肉湯怎麼做
紅曲紅
橙香磨牙小餅的家常做法
石斛麥冬大骨湯怎麼做好吃
南瓜風味乳怎麼做好吃
家常熬黃魚怎麼做
青豆香腸的家常做法
三色豆豆漿
芝士魚腸
品鮮堂
萵筍釀肉膠的做法步驟
大學聯考美食的做法
萵筍香乾炒大白菜的做法
番茄蛋燜面怎麼做好吃
【端午·粽子篇】粽香情濃:水晶粽
-
推薦閱讀
- 烤肉加盟店排名是什麼
- 綦江何王氏串串香加盟費是多少
- 益母草喝多了好嗎
- 火鍋店品牌排行有哪些
- 東北尖椒幹豆腐的做法 - 東北尖椒幹豆腐怎麼做
- 美味火腿彩椒丁怎麼做美味好吃
- 麻油淋雞的做法 - 麻油淋雞怎麼做
- 火腿燒豆角的做法 - 火腿燒豆角怎麼做
- 醇香蛋奶鬆餅怎麼做美味好吃
- 涼拌黃金海茸條怎麼做美味好吃
- 燉排骨湯的做法 - 簡單美味輕輕鬆鬆get
- 生獼猴桃催熟用米袋可以嗎
- 燒烤醃肉一般要醃多長時間
- 海鮮味噌湯怎麼做美味好吃
- 新鮮茴香能冷凍儲存嗎
-
猜你喜歡
- 懶人版可樂雞翅根的做法 - 懶人版可樂雞翅根怎麼做
- 青椒炒青口肉的做法 兩青混炒 - ~青椒炒青口肉 青椒炒青口肉怎麼做
- 泰國菜清淡還是辣的
- 甜酒桂花藕粉煮雙粑怎麼做美味好吃
- 香蕉巧克力核桃麵包的做法 - 香蕉巧克力核桃麵包怎麼做
- 洋蔥炒雞蛋的做法 寶寶菜譜——洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋怎麼做
- 甜品加盟店利潤怎麼樣
- 燒白條魚的做法 - 燒白條魚怎麼做
- 醬爆肉丁的做法 【醬爆肉丁】黑乎乎,卻十分有群眾基礎的“下飯菜” 醬爆肉丁怎麼做
- 膨化糯米粉做桂花糕行嗎
- 小孩子發燒吃什麼食物
- 家常全貝蘿蔔湯怎麼做美味好吃
- 做小吃加盟的首要手續有哪些 - 怎麼做?求行家指點!!
- 普洱茶十大知名品牌
- 脆豆腐乾怎麼做美味好吃