有關“懶人餐”萵苣雞蛋湯的家常做法的精選大全
食材明細主料萵苣(兩顆)雞蛋(兩個)輔料小蔥(一顆)鹽(適量)油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法步驟1、萵苣去皮,洗淨。2、切薄片,小蔥切段。3、炒鍋燒熱加油,放香蔥爆香,加適量的水。4、...
食材明細主料母雞(一隻)火腿(適量)鹹肉(適量)輔料黃酒(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)懶人雞湯的做法步驟1、母雞洗淨,切掉頭、屁股和雞爪的指甲,生薑切片,鹹肉和火腿切片2、煮一鍋開水3、將母雞放進去焯血水,去...
食材明細主料幹萵苣(適量)輔料紅椒(1個)生薑(適量)大蒜(適量)鹽(少許)味極鮮(1匙)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒幹萵苣的做法步驟1、準備所需食材,幹萵苣提前泡軟,捏幹水分。2、熱鍋加油放入生薑大蒜紅椒炒香。3、倒入幹...
食材明細主料草魚(適量)萵苣(適量)雞蛋(適量)小蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)澱粉(適量)麵粉(適量)料酒(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魚丸萵苣湯的做法步驟1、魚刮出魚泥2、刮好的3、魚泥里加入一點鹽,生...
“雞胸肉的肉質細嫩,味道鮮美,營養價值高,是一種蛋白質含量較高,但脂肪又低的食材。100克的雞胸肉擁有133大卡的熱量,是整雞中熱量和脂肪含量最低的部位,可與多種食材搭配食用,與清口的萵苣搭配,整個菜品也是非常清口。”食材...
“萵苣葉炒雞蛋是一道家常菜餚,主要材料為萵苣葉和雞蛋。操作簡單,營養豐富!萵苣葉中含有的營養價值比莖還高。”食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。食用功效性味:鹹、寒、有小毒。歸經:入肝、胃。養筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經絡,解結散血。對於淤血、黃疸、...
食材明細主料雞絲(適量)萵苣(適量)蒜(適量)輔料八角(適量)蠔油(適量)花椒(適量)辣椒(適量)鹽(適量)油(適量)孜然粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞絲萵苣的做法步驟1、雞胸肉切細條加花椒辣椒,八角。2、加孜然粉。3、加蠔油。4、...
萵筍葉中含有豐富的維生素B1、B2,而且具有抗氧化的能力,常吃可以緩解人們鬱悶的心情。加入雞蛋做成萵筍葉雞蛋,不僅鮮美可口,而且具有清熱利尿的功效。美眉們經常做這一道菜吃,因為熱量低,吃了不擔心會長胖。讓我們一起來學...
“平時家裡炒萵苣,爸爸媽媽經常把葉子掰下來丟掉,今天我在家,覺得用萵苣嫩葉來攤個蛋餅,味道不錯喔!”食材明細主料萵苣嫩葉(適量)油(適量)輔料雞蛋(2個)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋餅的做法步驟1、準備材料...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞蛋兩個:適量輔料雞精一小勺:適量鹽一小勺:適量具體步驟1.1.把食材準備好2.2.萵苣切絲,雞蛋打散3.3.鍋加熱放油再放入打散的雞蛋4.4.雞蛋炒差不多就...
食材明細主料萵苣(適量)青椒(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒萵苣炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、青椒、萵苣切片後放入適量鹽醃製片刻。3、鍋中倒入適量油燒熱後放入雞蛋炒熟。4、...
食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(一個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)色拉油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水,滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵...
月子餐萵苣的做法?萵苣是一種比較好吃的食物,特別是用辣椒清炒剛出鍋的萵苣,一股撲鼻來的濃香,瞬間就勾起了你的食慾,十分好吃,新鮮美味,口感極佳,是許多人都喜歡吃的美食,也是特別適合坐月子的產婦吃的美食。下面就讓小編來為...
說起萵苣,大家是不是一下子就會想起他長長的身影,其實,萵苣從的葉子、皮、肉都是可以食用的。一些地方會將萵苣的皮晒乾之後儲存,等到冬天的時候拿出來炒著吃,味道也是非常棒的哦。再說說雞湯,大家都知道雞湯是非常滋補的,無...
食材明細主料萵苣葉(150g)輔料雞蛋(100g)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材,新鮮萵苣葉,2、雞蛋兩枚,3、炒鍋油熱下蔥白煸香,下萵苣葉,4、烹料酒,快速翻炒,5、加入開水,調味,加點鹽,雞精,6、打入蛋液,7、...
簡單而又平凡的食物碰撞在一起,可以擦出怎樣的不一般的火花呢?比如XX擁有著極高營養價值,味道鮮美,讓人們對其無法忘懷,那麼當XX和什麼食物搭配起來時,怎樣才是正確的烹飪方式呢?今天我們將在正文中詳細介紹一下萵苣湯的做法...
萵苣有鎮靜安神、防癌抗癌、清腸排毒等作用,雞蛋富含蛋白質能補充人體所需的氨基酸,如果把二者結合在一起,做一道萵苣雞蛋湯,又是一種營養價值高的組合湯水。做萵苣雞蛋湯不用花費很多時間,因其不是老火湯或者燉湯,其嘌呤較...
“一直都很喜歡吃萵苣,顏色清爽而不豔俗;味道清淡而不厚重,淡淡的清香帶著一絲若有若無的苦,真的好吃極了。到了吃萵苣的季節,餐桌上隔三岔五就會出現它,不愛素食的兒子和老公偏偏對萵苣青睞有加,每次吃都很是捧場。而今天的...
“【萵苣的營養價值】萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟用劑,糖尿病人經常吃些萵苣,可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵,特別是萵苣...
木耳營養價值豐富,吃多了可以美容養顏,高血壓的人可以多吃,會有一定的幫助的。萵苣大家應該也很熟悉,是一種常見的蔬菜,他富含多種維生素,可以增加食慾,防止便祕,還有利尿功能哦。那麼如果把木耳和萵苣結合,就是萵苣炒木耳了,今...
“用梅花肉、藕丁、地瓜澱粉做的肉丸,肉質嫩、口感Q、味道鮮,這是我跟父母學會的,家人都很喜歡,分享給大家。(神器:淘寶上買的三的牌打肉機)”食材明細主料梅花肉(適量)藕(少許)萵苣(適量)輔料地瓜澱粉(適量)生薑(適量)黑胡椒粉(少許)鹽...
“超快手雞蛋卷餅,省時省力,味道好。”食材明細主料中筋麵粉(60克)水(100克)雞蛋(1個)輔料蒜薹(1根)油(適量)香腸(適量)番茄醬(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法步驟1、中筋麵粉加入清水攪打均勻,即...
“又到了吃萵苣的季節了!!喜歡沒理由”食材明細主料萵苣(適量)輔料雞蛋(適量)配料油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒雞蛋的做法步驟1、萵苣去皮切絲備用2、雞蛋加一小勺水(為使炒好的雞蛋更蓬...
萵苣,是生活中最常見的食材之一,它清嫩爽口,做法多樣,備受人們喜愛,同時萵苣葉也別具一番風味。最重要的還是萵苣營養豐富,並且具有止腹痛、止牙血、通小便等食療作用。所以,萵苣成了餐桌的常客。既然如此,那麼萵苣的家常菜做...
熱門標籤
-
素炒胡瓜的最正宗做法
紫薯米糊
香腸烤時蔬的做法
茶樹菇素包
自制紅豆餡湯圓怎麼做
篤爛面的做法
蘿蔔羊肉煲
寶寶零食溶豆的家常做法
五香五花肉
麻辣鵝掌的家常做法
香脆薯片的做法
薰幹香芹怎麼做好吃
自制滷藕
泡椒鯽魚的做法
彩椒牛上腦的家常做法
橙香玫瑰饅頭的家常做法
番茄貓耳面怎麼做
榨菜肉絲豆腐湯的做法
雞蛋餅卷卷怎麼做
推推樂彩虹蛋糕的做法
鮮香麻辣鍋的最正宗做法
檸檬冰沙的家常做法
荔枝雞球的做法
懶人推薦菜—麻婆豆腐的做法步驟
牛川藏
香橙甜菜根沙拉的做法步驟
奶香小花捲
土豆豆角面怎麼做好吃
大蔥炒羊肉拌麵的做法步驟
啤酒燒鴨架怎麼做好吃
蔓越莓楓糖吐司怎麼做好吃
炒炒小饅頭的做法步驟
青蒜薑末炒豆豉的做法
香蕉棒棒糖
黃瓜薄荷蜂蜜飲的做法步驟
紫薯玫瑰開花饅頭的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 薺菜餃子放什麼餡
- 營養蒸蛋的做法 - 營養蒸蛋怎麼做
- 蒸筒骨要蒸多久
- 椰香辮子包的做法 - 椰香辮子包怎麼做
- 好吃的洋蔥炒魷魚圈怎麼做美味好吃
- 老磨樓中餐加盟流程
- 雞蛋糕要蒸幾分鐘
- 山竹怎麼儲存 - 如何判斷山竹是否儲存完好
- 噴香的臘肉飯怎麼做美味好吃
- 怎麼加盟啊臻米粉
- 豬爪山藥蟲草花湯怎麼做美味好吃
- 寶寶拉肚子能吃肉鬆嗎
- 家常酥羊肉的做法怎麼做美味好吃
- 多樣立夏飯怎麼做美味好吃
- 椰蓉卷兒的做法 - 椰蓉卷兒怎麼做
-
猜你喜歡
- 豆腐粉絲素丸子酸辣湯的做法 - 豆腐粉絲素丸子酸辣湯怎麼做
- 過癮的蒜薹肉絲拌麵怎麼做美味好吃
- 桃屋日本料理加盟條件是什麼?6個基本條件缺一不可 - 實力品牌市場廣大!
- 健康的海藻綠豆粥怎麼做美味好吃
- 食物怎麼消化的 - 活了年頭一次才搞明白
- 想開個早餐店 - 但又不知道賺錢多少?有誰知道早餐點大約一個月掙價錢多少?謝謝!
- 蘿蔔排骨的做法 不吐骨頭的排骨你吃過嗎----蘿蔔排骨 蘿蔔排骨怎麼做
- 廣州七咖啡加盟費多少錢啊 - 最低六千便可加盟!
- 蝦仁怎麼凍一個一個的
- 熱牛奶需要多久
- 蔥滷五花肉的做法 - 蔥滷五花肉怎麼做
- 廈門蠔幹粥什麼加盟店比較好 - 加盟就選廈門沃頭蠔幹粥
- 海帶怎麼泡
- 食療養生加盟店排行榜有哪些
- 你知道月經吃的水果有哪些?