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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料白菜:400輔料姜:適量蒜頭:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.白菜洗淨並用淡鹽水泡十幾分鍾然後葉子和梗分開,姜蒜切粒。2.熱油炒香姜蒜,倒入菜梗翻炒。3.加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:500輔料油:適量麻油:適量雞精:適量大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.洗淨小白菜,待用2.煮一鍋水3.水開了,倒入白菜,湯熟4.小白菜熟了裝盤,大蒜下油鍋燒香,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料小白菜:500輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.小白菜適量,洗淨2.小白菜剝好3.鍋中放油爆香蒜頭。加入小白菜翻炒、4.加入鹽5.多吃蔬菜減肥哦烹飪技巧無...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:300輔料油:3鹽:2大蒜:5瓣具體步驟1.把小白菜洗乾淨。2.撈出濾幹。3.準備5片大蒜。4.準備小白菜。5.鍋內倒入油,加入大蒜,再加入小白菜。6.加入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:200輔料油:適量鹽:適量蒜:適量具體步驟1.準備適量蒜蓉2.小白菜洗淨3.熱鍋,放入適量油,先放入蒜蓉爆香4.放入小白菜快炒5.等炒軟後,放入適量鹽炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:500輔料蒜頭:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.小白菜摘好,洗淨用淡鹽水泡15分鐘2.蒜頭去皮切好3.鍋裡入油放入蒜頭,爆香4.放入小白菜翻炒5.翻炒至...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:600輔料鹽:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.買回的小白菜2.將小白菜洗淨去掉老葉3.倒入開水鍋中焯水4.小白菜都轉色後撈起瀝乾水5.煮熱油鍋放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:400輔料蝦皮:適量涼拌醋:適量大蒜:4辨鹽:適量味極鮮:適量具體步驟1.大蒜切成蒜蓉2.小白菜摘淨清水泡一下3.洗乾淨的小白菜切段4.小白菜焯水濾掉...
“蒜香濃郁、清香微甜。”食材明細主料小白菜(500g)輔料大蒜(稍多)調料鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨,控幹水分,稍加改刀。2、炒鍋放油燒熱,放入蒜粒炒出香味。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料小白菜:500輔料鹽:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.洗乾淨的小白菜2.切細一點,也可以不切的3.鍋中放油,放入小白菜4.加入適量的鹽和雞精5.加入蒜頭6.翻炒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:350輔料油:適量鹽:適量蒜:5瓣具體步驟1.小白菜洗淨焯水2.瀝乾水分切段3.蒜切粒4.鍋中放油加入蒜炒香5.倒入小白菜6.加鹽調味7.翻炒均勻即可烹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小白菜:200輔料雞精:適量大蒜:3瓣油:適量鹽:適量具體步驟1.蒜瓣切片準備2.小白菜一把洗淨3.鍋裡放油熱了蒜瓣爆香4.蒜瓣炒香倒入洗好的小白菜,加適當的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小白菜:1斤輔料白糖:適量鹽:適量大蒜頭:3個具體步驟1.洗乾淨的小白菜切斷2.剁好的蒜泥3.炒鍋燒熱加油,把蒜泥爆香一會,接著把小白菜倒進去翻炒,這時候就可以...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜:500輔料蒜:3生抽:1油:適量鹽:適量具體步驟1.娃娃菜洗淨切塊備用2.炒鍋加油上火燒熱3.下入蒜煽香4.下入小白菜5.加入少許生抽6.加鹽7.準備出鍋8...
食材明細主料小白菜(適量)輔料雞油(適量)調料蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞油蒜香小白菜的做法步驟1、食材:小白菜洗淨,雞油切塊。2、鍋熱後放入雞油煸岀油。3、放入蒜煸香。4、放入小白菜大火...
“簡單清爽小菜。”食材明細主料小白菜(100g)輔料蒜(3個)調料鹽(適量)菜籽油(1勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜丁小白菜的做法步驟1、小白菜洗淨切成段。2、蒜拍扁切成丁。3、油熱以後放入蒜丁炒香。4、先放入小白菜的...
食材明細主料小白菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)配料自調醬油汁(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜蒜小白菜的做法步驟1、先燒開水放少許蔬菜油以及少許鹽把小白菜放入。2、焯熟後撈起待用。3、燒熱鍋倒入橄欖油放入...
“家常小菜,經久不衰的美味,媽媽的味道,黑木耳不但營養豐富,涼拌熱炒都是百搭食材,別總盯著雞鴨魚肉啦,這道爽口開胃的家常小炒,拉進年夜飯的選單裡,家人一定感謝你。”食材明細主料紅心白菜(2片)胡蘿蔔(1根)秋葵(1根)黑木耳(適量)輔...
食材明細主料小白菜(適量)輔料蒜米(適量)配料鹽(適量)雞精粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜茸小白菜的做法步驟1、原料:小白菜蒜米2、蒜瓣拍碎,剁成蒜茸,燒熱鍋熱油,加入蒜茸爆香。3、事前小白菜洗淨瀝乾,放入鍋裡。4、...
食材明細主料小白菜(適量)蒜薹(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜爬小白菜的做法步驟1、切蒜末,炒熟2、放入小白菜,耗油,鹽,翻炒3、出鍋...
食材明細主料小白菜(適量)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜炒小白菜的做法步驟1、鍋內熱油、下蒜末炒香。2、下小白菜翻炒至變軟。3、加點鹽翻炒均勻。4、蓋蓋煮一會兒(不用加水、小白菜...
“白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜,味道鮮美可口,營養豐富,素有“菜中之王”的美稱。白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維,用於燉、炒、熘、拌以及做餡、配菜都是可以的今天的這道做...
“這次在湖南迎新春,我也學到了一點炒時蔬菜的小方法,常德那邊的烹飪手法我目測就是愛加辣椒或是青蒜,清淡的菜裡就愛放青蒜,但都是先炒一下蒜白部分,蒜葉子在起鍋前放的呢。而且愛用自己打的菜籽油來炒菜,真是格外的一種風...
“經常吃醋溜白菜,想試試醋溜小白菜是什麼味道,嘿嘿~~~今天就買了點小白菜試試。。。”食材明細主料小白菜(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)配料油(適量)生抽(適量)醋(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)番茄醬(適量)澱粉(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(...
食材明細主料小白菜(600g)輔料蒜頭(3瓣)蝦乾(2只)配料鹽(少許)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香蝦油炒小白菜的做法步驟1、小白菜洗乾淨瀝乾水。2、蒜頭拍扁切碎。3、蝦乾剪丁。4、鍋放少許油燒熱,放蒜碎和蝦乾丁...
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