有關苦瓜炒瘦肉-清火解毒的精選大全
“苦瓜的功效與作用，轉載苦瓜清熱解毒，降血脂，抗病毒。具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。而且可以防治痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒...
“入伏以來，天氣悶熱，潮溼，非常不爽，食慾大減，所以有必要吃一些清火的食物，苦瓜當之不愧做為首選，是夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、...
“苦瓜營養豐富，所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高，特別是維生素C含量，每百克高達84毫克，約為冬瓜的5倍，黃瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜類之冠。苦瓜還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸...
“苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖等功效，而苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”，能使攝取的脂肪和多糖減少。但大多數TX卻接收不了它的苦味，今天做的這道菜輕輕鬆鬆去除苦味三步走，希望對不吃的你能有些許幫助。”食...
“上火真痛苦，小傢伙很容易上火，影響腸胃，再就是喉嚨容易紅，咳嗽，吃藥也不太管用，只好在食物上動腦筋了。還好他愛吃苦瓜，通常是清炒，今天換個花樣，就給他燒湯了。”食材明細主料苦瓜（一條）輔料瘦肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量...
“苦瓜炒肉是一款非常美味的菜餚，相信我們很多的朋友們日常生活中都是吃過苦瓜炒肉的，當然，苦瓜炒肉不僅非常的好吃，並且營養價值也是比較高的，有促進飲食、消炎退熱、防癌抗癌和降低血糖的滋養功效。”食材明細主料苦瓜（1...
清炒苦瓜，由苦瓜烹飪而成，是夏季常做的一道農家菜。正如其名，吃貨們聽到他的名字就覺得非常簡單，基本沒什麼難度。做這道菜的過程中記得加入豆鼓，就個人喜好而言，用它炒苦瓜吃起來特別的香，尤其是在這種大熱天它能讓你食慾大...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜可能有很多人不能接受它的苦味，苦瓜可以如要還可以清熱解毒，苦瓜還有降糖，降壓，降脂的降三高作用，去火效用也很明顯，非常適合老人及病人食用，苦瓜炒蛋我...
不管在夏天還是冬天，苦瓜都可以排毒，是去火的好食物，可是因為味道有點苦，所以很多人都止步了。其實我們可以把苦瓜做的很好吃，不僅沒有苦味，還特別的好吃，這麼好的食物當然要好好製作啦，準備好食材開始製作吧。主料苦瓜：2根小...
“很少一大早就去逛超市的，上上週末送完小朋友去參加圍棋考試，順便就去了趟超市，沒想到早上逛超市的人比晚上還多。身為家庭主婦，進超市後，更多的是關注一些與日常生活息息相關的用品，所以進超市後，直奔蔬菜、水果區，發現超市...
食材明細主料苦瓜（半條）瘦肉（適量）輔料豆豉（一匙）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜瘦肉的做法步驟1、苦瓜切片下鹽醃製10分鐘。2、瘦肉切片下鹽醃製醃製一下。3、姜炒肉，盛起來，再用豆豉和蒜炒苦瓜，苦瓜要過...
“快手湯品，挑珍珠苦瓜比較不苦，反而有點甘，大熱天喝下苦瓜湯下下火。”食材明細主料苦瓜（適量）瘦肉（適量）餅肉（少許）輔料薑絲（少許）胡蘿蔔絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉苦瓜湯的做法步驟1、準備...
“苦瓜營養豐富🧐其中含有豐富的維生素、氨基酸、果膠、蛋白質、粗纖維等營養物質可以為人體提供多種營養物質😮。苦瓜味苦性寒😐是歸脾、胃、心、肝經。苦瓜的功效有🤔清熱、去心火、解毒明目、補氣益精、止渴消暑、...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘近來天氣炎熱，中暑的中暑，高燒的高燒，還有喉嚨老不好的，沒錯，就是我啦。沒控制好食慾，一下就上火了，喉嚨先發炎後感冒還高燒，到現在都吃著素，不能吃葷肉，日子苦...
“夏季天氣燥熱，讓人容易口乾舌燥，火氣大。所以在夏季，吃一些清火清熱，生津補氣的食物，可以緩解身體的燥熱，讓身體變得舒適、健康。苦瓜味苦性寒，有清熱瀉火的功能。不但維生素C含量居瓜類之首，而且它的胡蘿蔔素、核黃素與礦...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：150苦瓜：2個輔料鹽：適量豆粉：適量油：適量薑片：適量糖：適量具體步驟1.豆粉，薑片，鹽，糖，把瘦肉醃好！2.把苦瓜裡面的瓜瓤掏出來3.切片。用鹽醃一下苦瓜，用手...
食材明細主料苦瓜（一條）瘦肉（250g）調料生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒瘦肉的做法步驟1、苦瓜洗淨控幹水份，加鹽醃製出水。2、瘦肉切好加入調味料醃製入味。3、將醃出的苦水洗乾淨...
在日常生活中，人們的應酬多，工作壓力大，晚上經常熬夜，很容易會出現上火的症狀。上火的症狀最常見的就是喉嚨痛、長痘痘、牙痛等等，很多人一出現上火就會吃藥，這樣不但會對身體有傷害，而且長期這樣做，身體就會出現抗藥性。通常...
食材明細主料瘦肉（適量）苦瓜（1根）青椒（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）味極鮮（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒苦瓜的做法步驟1、將食材改刀；2、起鍋放入豬油；3、油熱後放入蒜瓣末、瘦肉；4、將瘦肉炒變淺...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這次要介紹的是苦瓜燜蛋，吃起來口感有些甘，不太能吃苦味的人，可以適量加些糖，苦瓜有清熱解毒功效，愛美的女生可以適量吃多點哦，有助於排毒減肥。我覺得這個...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌苦瓜，是一道非常家常的一道菜噢，相信它已經擁有了非常多的迷妹了噢。這個涼拌苦瓜要做好並不難，關鍵還是得有心，只要掌握了方法，相信各位小仙女們都能...
我覺得苦瓜在所有的蔬菜中，真的貫徹了一個道理——對身體好的東西通常都不好吃，比如苦瓜；好吃的東西通常都不健康，比如炸雞。所以怎麼把苦瓜做的好吃，就值得好好研究一下了。主料苦瓜：200g雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量糖：適量詳...
“苦瓜加入一點豆豉那股苦澀味就給蓋住很多，再加點瘦肉就沒那麼清淡，但有時我也喜歡不加肉的也好吃的~夏天吃還清火消暑的~不錯呢~”食材明細主料苦瓜（兩根）瘦肉（少許）輔料蔥段（適量）配料豆豉（適量）白砂糖（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（...
現在人生活節奏快，工作壓力大，人經常熬夜失眠缺乏運動。於是，開始出現口腔潰瘍，頭熱眼赤，容易發火等等症狀，嚴重甚至發燒生病。這些都是身體上火了的表現，那麼如何有效的清熱去火，清熱解毒降火吃什麼好呢?我們來看一看。清熱...
“茄子具有很多的功能和好處，可以除口臭，治生瘡，去痘痘，美容，去黑眼圈，減肥，但是茄瓜屬於寒涼性，所以哮喘，體質涼和體若者不宜吃。”食材明細主料茄瓜（1條）瘦肉（250克）蒜心（2條）輔料料酒（1勺）鹽（1勺）醬油（2匙）生粉（1克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（...
熱門標籤
-
野味酒香炒番鴨的做法
海苔肉鬆麻薯可可麵包
肉片炒木耳怎麼做好吃
烤水果拌雪糕
大辣椒炒黑米飯的做法步驟
黃豆醬蒸魚腩的做法
冬菇什豆炒飯的最正宗做法
老乾媽味蔬菜披薩怎麼做好吃
柑有
香辣泰式咖哩蟹的做法步驟
小石窖祕製紅燒肉怎麼做
升級版八寶粥的最正宗做法
青椒辣子雞丁的
菜合
湯麵小油餅怎麼做好吃
手打魚丸的家常做法
冰糖蝶豆花的最正宗做法
香濃乳酪火鍋怎麼做
泡椒香芹燒魔芋怎麼做
豆豉蒸財魚片的做法
【徽菜】三色蒸蛋
沙丁魚醬汁義大利麵的做法步驟
黃豆醬燜魚怎麼做
雞湯燜豆子怎麼做
清炒眉豆的最正宗做法
清蒸大肉蟹的做法
中式小堡怎麼做好吃
家常滷肉飯的最正宗做法
金薯香酥麵包的做法步驟
苞谷飯的最正宗做法
麻辣墨魚鯗的做法
青椒金針菇培根卷的做法
香菇菠菜牛湯麵
金針菇的故事的做法
培根芝士焗意麵的家常做法
草莓乳酪慕斯杯怎麼做