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食材明細主料肉餡(200g)西紅柿(2個)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)雞精(適量)五香粉(適量)生抽(適量)料酒(1勺)蠔油(1勺)老抽(1勺)雞蛋(1個)澱粉(適量)番茄醬(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿肉丸混搭的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊。2、...
食材明細主料雞蛋(四個)西紅柿(兩個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊快速劃開,撈出備用。3、鍋內留底...
“今天做菠菜西紅柿肉丸湯,酸溜溜,很鮮。這冷天吃這個很合適哦!”食材明細主料豬肉(適量)西紅柿(一個)蔥(適量)鹽(適量)味精(少許)香油(適量)輔料菠菜(1小把)胡蘿蔔(少許)姜(適量)醬油(適量)十三香(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜...
“跟孩子兩人在家吃晚飯,搜刮了一下廚房,發現只有昨晚吃剩的半張烙餅,靈感一動,從冰箱裡拿出2只雞蛋,一袋火鍋魚丸,一截用剩下的杏鮑菇,一個西紅柿,做了一鍋美味的西紅柿魚丸面,又簡單又好吃,跟孩子熱火朝天地吃了一頓。很多時...
“簡單好吃!”食材明細主料西紅柿(一個)魚丸(8顆)輔料雞蛋(2個)調料鹽(一勺)南德(2g)生抽(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿魚丸的做法步驟1、西紅柿切成小塊。魚丸解凍。雞蛋洗淨蛋殼打入碗中,攪拌均勻。2、炒鍋預熱後...
“夏日餐桌必備靚湯——西紅柿肉丸湯。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)肉泥(適量)小蔥(4根)輔料生抽(1匙)澱粉(1匙)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿肉丸湯的做法步驟1、備好食材。2、切塊。3、倒油,倒入西紅柿塊。4、...
食材明細主料魚肉(一條)雞蛋(適量)西紅柿(適量)輔料生薑(適量)小蔥(適量)魚香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿魚丸的做法步驟1、魚肉去皮去骨去刺;生薑切條,香蔥切段放入水中浸泡;2、將魚切小塊放入歐貝爾攪拌機內攪拌成泥後打...
“西紅柿加菜花,營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花(1棵)西紅柿(1個)輔料蔥花(少許)植物油(1勺)鹽(1勺)生抽(少許)雞粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒,然後用小刀分成...
大家肯定都知道的是西紅柿炒雞蛋這道菜吧,沒錯,本人也喜歡這道菜,但今天給大家帶來的是西紅柿絲瓜,絲瓜相信很多人都很熟悉吧,沒錯,就是可以用來燒湯的絲瓜,當然也可以炒著吃,西紅柿與絲瓜其實有很多種菜品的,下面本文將介紹幾...
“胡蘿蔔營養成份:1、益肝明目。2、利膈寬腸.3、健脾除疳。4、增強免疫功能。5、降糖降脂。西紅柿營養成份:番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有...
“這道麵食很簡單,甚至不需要花太多心思。但是蘊藏在裡面的那份童年的情結卻揮之不去。可能我們有的時候是要給回憶找一個藉口的,思念那種童年的味道!”食材明細主料西紅柿(一個)輔料雞蛋(兩個)麵條(一把)配料蔥花(少許)原味(口味...
“一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
食材明細主料牛肉(250)輔料洋蔥(一個)西紅柿(一個)香葉(3片)八角(3個)料酒(一勺匙)老抽(適量)生抽(適量)蔥(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常牛腩西紅柿的做法步驟1、用了洋蔥和西紅柿,首先準備好配料食材2、切好的牛腩用料酒...
“色澤紅亮,湯汁濃郁,魚丸鮮美,非常受家人的喜愛~”食材明細主料魚丸(適量)西紅柿(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞汁(少許)酸甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿魚丸湯的做法步驟1、魚丸提前解凍好備用。2、西紅柿用蔬果淨化器...
“美國一句諺語是“不要相信早上不吃早飯的人”,言外之意,早餐是最重要的一餐。在一天生活中,如果對自己健康不負責的人,怎麼能得到人們對他的信任。有點誇張,但是好像打小兒我媽也不停給我強調早餐的重要性。這是我在美國...
“年夜飯,一年中好重要好特別的一頓飯,當然要用心準備,做什麼菜還真是要動一動心思,菜品不只要好吃,還要好看並有吉祥的寓意。一家人團圓,肯定要做家人喜歡的食物,不可過度追求相貌,但也不能一桌都是醬油色,擺盤講究一點兒,顏色...
“健康又營養的減脂餐。”食材明細主料雞胸肉(半塊)輔料胡蘿蔔(1/3個)香菇(3個)西蘭花(3朵)大蔥(1段)生薑(1塊)雞蛋(1個)調料鹽(適量)料酒(1勺)蠔油(1勺)西紅柿醬(1勺)胡椒粉(1勺)芝麻香油(少許)花生油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅...
“喜歡西紅柿煮的各種食物、吃起來酸甜美味、色澤紅潤、加入肉丸更好吃~”食材明細主料西紅柿(1個)豆腐(1塊)肉末(300g)輔料大蔥(適量)薑末(適量)香油(1勺)鹽(1勺)紅薯粉(適量)黑胡椒粉(1勺)雞精(半勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)西...
食材明細主料肉餡(適量)西紅柿(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)澱粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿丸子湯的做法步驟1、肉餡中加蔥,姜,鹽。2、加蛋清,耗油,澱粉攪拌均勻。3、做成丸子。4、起鍋燒油...
“作為北方人,麵食是超級愛的,麵條也成了特別喜歡的早餐。方便也好搭配食材,寒冷的冬天早晨來一碗,有湯有菜有面,暖暖的很貼心。今天自己動手做的菠菜汁鮮麵條,勁道營養。買了一臺麵條機,試試效果還不錯。”食材明細主料菠菜...
“今天午餐來一份美味可口的西紅柿牛腩面,酥爛的牛腩,酸甜的番茄汁,微紅的湯汁中混合著牛肉和番茄的清香,隨意丟幾顆青菜就好,出鍋時必不可少要撒點香蔥和香菜,香味一下子更豐富了,紅紅的番茄牛腩面再顠上些紅紅的辣油那才更...
食材明細主料肉丸(適量)西紅柿(適量)粉條(適量)輔料洋蔥(適量)生抽(適量)香醋(適量)蔥葉(適量)辣椒(適量)姜(適量)調料鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿肉丸粉條的做法步驟1、西紅柿去皮切塊。2、肉丸。3、洋蔥切絲。4、鍋...
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的“西紅柿素”,有抑制細菌的作用;西紅柿裡的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨...
“在戶外,時間充足的休閒活動可以炒炒菜,打打火鍋,可如果是要匆忙趕路又不想缺失營養,那麼一碗配料充足的麵條便是首選了,所有材料都會選擇簡單易清洗且快熟的原料來進行。以下這款麵條就是我常在戶外所做的主食之一,主食配...
“下班要忙乎孩子吃飯,這個湯簡單又有營養,適合上班族。”食材明細主料西紅柿(2個)牛肉丸(15個)輔料鹽(適量)香菜(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿牛丸湯的做法步驟1、西紅柿用熱水燙一下,去皮。2、西紅柿切...
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