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“#湯羹#”食材明細主料大骨頭(1000克)輔料香菇(適量)板栗(適量)調料生薑(適量)鹽(1勺)鹹香(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)板栗香菇骨頭湯的做法步驟1、骨頭洗淨,放入鍋中焯水,撈出洗淨備用。2、洗乾淨的骨頭放入砂鍋中,放入適量姜...
“滋補”食材明細主料老雞(1/2支)香菇(300克)輔料板栗(300克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)未知(難度)香菇板栗老雞湯的做法步驟1、老雞洗淨2、板栗洗淨3、香菇用溫水浸二十分鐘4、開鍋放材料煮三至四小時完成...
食材明細主料豬尾骨頭(適量)紅棗(適量)茶樹菇(適量)板栗(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茶樹菇骨頭老火湯的做法步驟1、鍋裡放水和豬尾骨頭,大火燒開後,關火撈起豬骨頭。目的是把豬尾骨頭焯出血...
“香菇是冬令的滋補食品,素有“山珍之王”之美稱,是我國久負盛名的珍貴食用菌,具有抗癌作用,構成蛋白質的20種氨基酸中,香菇就有18種,其營養價值相當於牛肉的4倍;板栗是碳水化合物含量較高的乾果品種,養人又好吃,從藥用方面來...
“秋天最適合吃板栗”食材明細主料扇骨(一份)桂圓(適量)山藥(一截)板栗(數個)玉竹(適量)黨蔘(適量)北芪(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)板栗骨頭湯的做法步驟1、準備板栗一份2、還有其他材料也洗好準備3、...
“天氣熱多喝湯水對身體有好處,但是如果太忙沒時間熬老火湯可試一下這個簡單又美味的湯喲.這個湯味道清甜、降暑、還有美白的功效呢。”食材明細主料豆腐(1元)魚頭(2兩個)板栗(5粒)輔料茶樹菇(一兩)紅棗(5粒)姜(2片)原味(口味)煲(工...
“這兩天氣溫驟降,突然感覺就開始手腳冰涼了,這個時候湯是最好的溫暖胃的東西了。豬脊骨燉湯,對於因為貧血引起的手腳冰涼有一定的幫助,最好加幾個大棗進去燉。腳板苕,有的人也叫它山藥,因為外形酷似人的腳板而得名,老年人都...
“冬季養胃就選新鮮猴頭菇,鮮嫩順滑,煲出來的湯特別鮮,比干猴頭菇好吃的太多太多了!儲存方便,只需冷凍即可,吃前取出泡在淡鹽水中幾分鐘就能恢復鮮活!”食材明細主料排骨(250g)新鮮猴頭菇(1朵)新鮮板粟仁(250g)輔料若羌灰棗(1顆)調料...
“【板栗香菇燒雞腿】板栗季少不了的美味板栗燒雞,香菇燒雞,都是美味吧。今兒把這三樣放一起燒了,呵呵,想想那個味道吧!好長時間沒有用炒糖的方法燒肉了,今天炒一次。特別喜歡炒過的糖,那種焦糖味兒!”食材明細主料雞腿(適量)香...
“飯菜一鍋出省時又簡單。”食材明細主料雞腿(1個)香菇(4朵)懷柔板栗(12顆)胡蘿蔔(100g)輔料嫩姜(2片)蒜(2粒)香蔥葉(適量)調料東古一品鮮醬油(2勺)蠔油(1勺)糖(5g)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)板栗香菇雞飯的做法步驟1、200g...
“栗子的營養豐富,果實中含糖和澱粉高達70.1%,蛋白質7%。此外,還含脂肪、鈣、磷、鐵、多種維他命和微量元素,特別是維他命C、B1和胡蘿蔔素的含量較一般乾果都高栗子營養豐富,除富含澱粉外,含有單糖與雙糖、胡羅卜素、硫胺素...
食材明細主料土雞(半個)板栗(250g)香菇(適量)輔料薑絲(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(2勺)糖(1匙)胡椒粉(1匙)五香粉(1匙)料酒(1勺)雞精(少許)清水(適量)鹹香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇板栗燜雞的做法步驟1、土雞半個。2、剁成塊。3、準...
“犯懶時我會用電飯煲做菜🤣方便不用看火.把全部材料放入按下就輕鬆搞定🤩今天分享一道板栗香菇炆雞翅,味道扛扛的不說😋板栗香糯入味👍好吃的停不下😁”食材明細主料雞翅(10只)輔料紅蘿蔔(半條)板栗(20顆)鮮香菇(3,4朵)蒜頭(2顆...
吃夠了普通的燉排骨就試一試用香菇和板栗燉的排骨吧,比平時放土豆燉的排骨還要好吃,營養又美味,排骨軟爛,還帶著些許的湯汁,超級好吃,配上米飯,更是下飯神器無疑了,做法簡單,易學易會,可以給家人做一次嚐嚐哦主料排骨:350g栗子:14...
“紅薯,屬於雜糧,很家常又有營養,用紅薯燉排骨湯也很好。”食材明細主料排骨(1根)板栗(150克)紅薯(250克)輔料姜(適量)桂皮(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯板栗排骨湯的做法步驟1、1.原料圖2、2.排骨焯水3、3.將焯過的...
“湯水,清熱去火,潤燥”食材明細主料扇骨(320克)玉米(2條)板栗(80克)輔料鹽(適量)水(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米板栗扇骨湯的做法步驟1、備好材料2、材料洗好放適量水3、選擇煲湯鍵,開始4、時間到,成品小竅門玉米可...
食材明細主料排骨(適量)板栗(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)板栗燉排骨湯的做法步驟1、板栗事先去好殼的,用玻璃樂扣裝好冷藏備用2、排骨中放入電壓力鍋加入適量的純淨水,選排骨功能3、排骨燉好,電壓力鍋...
食材明細主料雞腿(2個)香菇(4個)板栗(12個)輔料八角(2個)花椒(12個)蔥(3棵)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香菇板栗雞腿煲的做法步驟1、板栗去外殼。2、放進沸水中汆一下。3、剝去裡面的薄膜。4、雞腿去骨切小塊,(這一步可省略,...
“鮮香入味,香菇,板栗,肉肉完美搭配,相互融合,有葷有素,味道棒極了!”食材明細主料豬前腿肉(適量)香菇(適量)板栗(適量)姜(幾片)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇板栗燒肉的做法步驟1、香...
“板栗含有大量的澱粉,而且含有蛋白質,維生素等多種招牌營養素,素有“乾果之王”的美稱,板栗還能補脾健胃、強筋補腎。而香菇也是有意食品,兩者搭配起來不論是口感還是保健功效,都很不錯。””食材明細主料小香菇(16朵)蠔油(1...
食材明細主料板栗(20克)玉米(1條)胡蘿蔔(1條)馬蹄薯(20克)淮山(50克)豬骨(280克)輔料水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)淮山板栗煲豬骨湯的做法步驟1、食材洗淨備用2、豬骨焯水,去血水3、食材切塊4、食材全部放入鍋內,...
食材明細主料雞翅(適量)輔料香菇(適量)板栗(適量)調料蔥(適量)老抽(少許)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)豆瓣醬(適量)鹽(適量)辣椒(適量)醬香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇板栗燜雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨,兩面劃幾刀。2、...
“時令美味佳餚,醬香濃郁,香菇,板栗,雞腿三者完美融合,是要增加半碗米飯的節奏😋。”食材明細主料雞腿(適量)板栗(適量)香菇(適量)薑片(適量)輔料稻米油(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(少許)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇板...
“見到市場上有板栗賣了,像拇指大的那種帶殼14元一斤,平時作菜用的這種帶殼11塊錢一斤,這物價又漲了。放眼四處望望,三元錢一斤的青菜已經沒了蹤影,基本都在四五元一斤的價位,最便宜的便是豆芽,兩塊五,我們這種二三線的小城市...
“粽子,是端午節漢族的傳統節日食品,由粽葉包裹糯米蒸制而成。傳說是為紀念屈原而流傳的,是中國歷史上文化積澱最深厚的傳統食品。每年五月初,中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子。粽子的用米,已“白瑩如玉”,其形狀出...
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