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“大家好~我是肉肉廚!今天我介紹的是一道快手家常菜--黃瓜紅椒炒雞蛋。這個菜不僅營養豐富,賣相紅紅綠綠還很好看哦~~愛健康,要減肥的女士可以多吃哦!!!”食材明細主料小黃瓜(3根)紅辣椒(1/4個)雞蛋(4個)大蒜(4瓣)蔥(1根)輔料料酒(5克)...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘黃瓜屬於瓜類系列之一,是一種營養價值較高的蔬菜,其所含的膳食纖維極多,更滿足現代人在身體上的需要。雞蛋,不容置疑,是最優質的蛋白質,其不僅含量多,而且人...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘黃瓜紅椒炒雞蛋,這道菜色澤豐富,口感清淡,是備受小孩子們喜歡的家常菜,食材非常簡單,就算是新手也是輕鬆駕馭的呢。越是簡單的菜餚,做法越有考究,這裡給大家...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘很健康的一道菜,黃瓜紅椒炒雞蛋。兼具了黃瓜紅椒超高的維生素不給和雞蛋蛋白質的補充,是一道廣受群眾歡迎的美味佳餚。工序不是很複雜,必須提前備好食材...
食材明細主料青椒(適量)紅椒(適量)黃瓜(適量)五花肉(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料植物油(適量)鹽(適量)郫縣豆瓣醬(適量)料酒(適量)雞精(適量)香油(適量)白糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒黃瓜小炒的做法步驟1、蔥蒜切好備用2、郫...
“每年立秋前後,帝都都是青菜巨貴的時候,這跟農作物的正常生長週期完全背離。不管怎樣,每天還是要吃飯的哦。炒黃瓜是我的最愛,不管怎麼炒的黃瓜都喜歡,這是不是逆反心理啊,麻麻最煩的就是炒黃瓜,正好今天還有其他的菜,做一個...
食材明細主料青椒(3個)絲瓜(半個)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料蠔油(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)醋(適量)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、切好蔥薑蒜,青椒,西紅柿2、切好蔥,打入一個雞蛋攪拌倒入蔥3、鍋...
食材明細主料西紅柿(兩個)黃瓜(一根)雞蛋(3個)輔料鹽(6克)雞精(3克)澱粉(一勺)香菜(少許)白糖(5克)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋炒黃瓜的做法步驟1、西紅柿切塊,黃瓜切片,蔥切蔥花,蒜切片。2、三個雞蛋打散。3、雞蛋先炒...
“大家好,鳳記美食逢週四、週六、週日上午10點在虎牙直播間,直播美食製作全過程,歡迎大家一同來分享。”食材明細主料豬瘦肉(200克)黃瓜(1條)紅椒(1條)輔料油(少許)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(1克)蔥(10克)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料紅椒(一根)黃瓜(一根)牛肉(200克)調料玉米澱粉(20克)玉米油(10毫升)鹽(2克)白糖(2克)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅椒黃瓜炒牛肉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切丁。2、牛肉逆著紋路切片,紅椒切斷,牛肉,紅椒用玉米澱粉,生...
食材明細主料黃瓜(1個)雞蛋(2個)輔料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋兩個打入碗中攪散備用。2、黃瓜洗淨切片備用。3、熱鍋冷油燒至八成熱,放入雞蛋,煎成雞蛋餅後切散。4...
“快手小炒,下飯菜”食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1段)雞蛋(2個)剁椒(1大勺)輔料蔥花(適量)姜(2片)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨切片,蔥花薑絲備好2、2個雞蛋打散成蛋...
“最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裡一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因為我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚...
食材明細主料雞蛋(三個)黃瓜(一個)青椒(四個)輔料香蔥(適量)調料食用油(適量)食鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜青椒炒雞蛋的做法步驟1、全部的食材,把黃瓜切片。2、碗裡倒入三個雞蛋,把蔥切碎放入雞蛋碗裡。3、把辣...
“春節吃的油膩食物比較多,家人想吃些清淡爽口的。”食材明細主料黃瓜(一根半)雞蛋(兩個)輔料鹽(5克)油(適量)雞精(適量)蒜(少許)蔥花(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜切片,大蒜切片,蔥切蔥花待用。...
食材明細主料黃瓜皮(適量)輔料蒜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)配料蠔油(適量)麻油(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒炒黃瓜皮的做法步驟1、先把黃瓜皮切開成長條,把裡面的瓜子洗乾淨。2、再把切成條的黃瓜皮切成粒...
“西紅柿不僅美味,還營養豐富,具有美容養顏、保護視力等功效。1.美容養顏:西紅柿的番茄紅素可以抗氧化,從而促進面板細胞代謝,幫助損傷的細胞修復,有一定美容養顏的功效。2.保護視力:西紅柿含有維生素A,具有一定保護視力的功...
“一道家常菜。黃瓜的清香、紅椒的豔麗、蠔油的鹹鮮,都融入在這一道菜。簡單、美味。”食材明細主料黃瓜(100克)紅椒(50克)豆皮(40克)輔料鹽(適量)食用油(適量)洋蔥(10克)蠔油(6克)花椒粉(1.5克)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(...
“炎熱的夏天,一盤簡簡單單的炒雞蛋,快捷美味。”食材明細主料黃瓜(100g)尖椒(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(2g)食用油(5g)六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油(5g)蒜(1瓣)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、原料:黃瓜,尖椒,蒜,...
“青紅椒炒黃瓜家常小炒,方便快捷,鹹香辣爽香脆可口,特別下飯,試試吧。”食材明細主料青椒(1個)紅椒(1個)黃瓜(1根)頸白肉(200g)蔥(少許)輔料鹽(適量)生抽(少許)雞精(少許)香油(少許)菜籽油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒炒黃...
食材明細主料牛腩(適量(燉好的))紅椒(一個)黃瓜(2根)聖女果(幾粒)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛腩紅椒炒黃瓜的做法步驟1、燉好的牛腩用少部分。2、鍋內留底油,大火煸炒紅椒,黃瓜至軟。3、快速大火煸...
食材明細主料黃瓜(一根)雞蛋(兩個)輔料鹽(一小勺)油(適量)蠔油(一勺)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜洗淨切片2、雞蛋加小半勺鹽打散3、熱油炒雞蛋4、雞蛋炒熟後加入黃瓜翻炒5、加入小半勺鹽一勺...
食材明細主料青椒(一個)黃瓜(兩根)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)蔥花(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨切成小塊兒。2、黃瓜切成薄片。3、雞蛋打散。4、炒成八成熟盛出備...
“很爽口的一道菜,開胃”食材明細主料彩椒(一個)雞蛋(2個)黃瓜(一根)輔料鹽(適量)味精(一勺)料酒(2勺)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋黃瓜炒彩椒的做法步驟1、準備材料備用,黃瓜切滾刀塊,彩椒切塊2、雞蛋打散備用3、熱...
食材明細主料青椒(3個)黃瓜(1根)輔料雞蛋(3個)調料蒜(適量)食用油(適量)生抽(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)青椒黃瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、食材,如圖,備好。2、青椒洗淨切絲,黃瓜去皮去籽也切絲,蒜備用...
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