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食材明細主料剩米飯(適量)雞腿肉(適量)番茄(適量)長茄(適量)青紅尖椒(適量)輔料蒜蓉辣醬(適量)料酒(適量)麻辣鮮(適量)白酒(一點點)白糖(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙茄雞丁燜飯的做法步驟1、雞腿肉切...
“私菜食譜經--【幹鍋羅勒雙丁炒飯】迷你蕃茄幹(一)羅勒的種類繁多,到目前為止只知道了幾種羅勒。這次使用的是紅羅勒,而羅勒和蕃茄是很好的搭檔,在此做了一鍋“私菜食譜經--幹鍋羅勒雙丁炒飯”請親愛的美食朋友一起慢慢地分享...
食材明細主料青豆(適量)茄子(適量)輔料蒜(按個人口味)調料醬油(少量)鹽(少量)油(少量)木薯粉(少量)水(少量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青豆燜茄小丁的做法步驟1、準備材料。2、將材料切碎。3、放入鍋中均勻翻炒。4、加入醬料再...
食材明細主料米飯(適量)雞蛋(1個)番茄(適量)輔料青菜(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燜飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋中放油下入雞蛋炒熟。3、放入番茄翻炒出汁。4、加少許水翻炒。5、加入青菜...
“香菇雞丁燜飯,標準的懶人飯十分鐘就可以搞定,坐沙發上玩會手機的功夫就能吃上有葷有素的燜飯。燜飯的話我們可以多加幾種素菜,胡蘿蔔和土豆是比較好儲存的食材,囤在家中半個月不出門也不會壞,用來做燜飯的話最合適,而且營...
食材明細主料雞腿肉(適量)番茄(1個)土豆(1個)洋蔥(半個)大米(適量)調料食用油(適量)味極鮮(適量)胡椒粉(少許)蠔油(少許)鹽(少許)白糖(少許)鹹香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番茄雞肉燜飯的做法步驟1、蔬菜切好備用。2、雞腿去骨切丁,焯水備...
食材明細主料無絲豆(100克)土豆(一個)輔料蔥(一根)紅燈籠火鍋底料(適量)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)辣燜雙丁的做法步驟1、土豆去皮,無絲豆兩邊洗淨,再準備一根蔥,和火鍋底料2、土豆和無絲豆切丁,蔥切蔥花3、鍋中放油,稍多...
“想吃米飯。可一個人做飯總免不了有剩飯,看到很多雜蔬悶飯的菜譜,中午正猶豫不知道吃啥好,【突然想做個用茄子來蒸米飯,正好一個人一小碗,不用擔心有剩飯了。又有菜又有主食,真是一舉兩得。”食材明細主料米飯(適量)茄子(半個...
“非常簡單清爽但是營養豐富的的家常小炒。”食材明細主料雞蛋(3個)胡蘿蔔(200g)青瓜(200g)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)香油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙丁炒雞蛋的做法步驟1、準備好青瓜、胡蘿蔔和雞蛋。2、青瓜...
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料美人椒(適量)紅椒(適量)配料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(適量)老抽(適量)料酒(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)味精(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙彩雞丁的做法步驟1、蔥薑蒜切片。2、雞胸肉...
“鹹甜酸香,色澤鮮豔,富含營養,夏日的一道開胃下飯菜。”食材明細主料番茄(2個)毛豆米(250g)雞脯肉(半塊)輔料鹽(適量)糖(適量)生粉(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁雙丁的做法步驟1、準備番茄2個,毛豆米250g,雞脯肉半塊。2...
“簡單易做的一道快手菜。”食材明細主料雞胸肉(200g)輔料青紅椒(各1個)調料鹽(適量)生抽(少許)生粉(少許)熟油(少許)味精(少許)蔥(少許)蒜(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙椒雞丁的做法步驟1、青紅椒洗淨去籽。2、切成小方丁...
食材明細主料雞胸肉(適量)黑木耳(適量)銀耳(適量)胡蘿蔔(適量)西芹(適量)輔料蔥(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)食用油(適量)姜(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)雙耳炒雞丁的做法步驟1、雞胸肉一塊,胡蘿蔔去皮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘鹹鵝茄丁燜飯是別有一番風味美食,鹹鵝肉的香醇配上茄子、米飯的清香,既補充人體能量,又滿足了味蕾的需要。一般人群都可以吃,非常適合冬季進補。能補充人...
“土豆燒肉,特別是紅燒,都是大家的最愛。女兒是個小土豆控,當然也愛吃肉肉哈。這樣來次茄汁土豆燒肉,還真不錯了。”食材明細主料土豆(300克)豬瘦肉(210克)輔料姜(適量)蔥(適量)青椒丁(適量)配料料酒(適量)玉米澱粉(適量)菜籽油(適量)鹽(適...
“雞丁嫩滑,麻辣爽口。”食材明細主料雞腿(約200克)胡椒粉(0.5茶匙)蠔油(1茶匙)紅苕澱粉(1茶匙)泡椒(5克)花椒(30顆)雞精(0.5茶匙)輔料二荊條(10根)豌豆澱粉(0.5茶匙)料酒(2茶匙)泡姜(10克)菜油(0.5湯匙)剁椒醬(1茶匙)熟白芝麻(少許)麻辣(口味)炒(工藝...
食材明細主料雞脯肉(1塊)豆角(一把)土豆(1個)午餐肉(半罐)香菜(少許)大米(1杯)輔料食用油(適量)鹽(適量)味精(適量)海鮮醬油(適量)蠔油(適量)辣鮮露(適量)鮮貝露(適量)十三香(適量)白糖(適量)老抽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三...
“肉肉,對於減肥的小夥伴們來說是多麼引人垂涎的美食,其實不要以為肉肉是減肥的大忌,很多肉的熱量並不象想象的那麼高,當然,烹飪的方法也決定了它的熱量高低,比如說油炸,即使是素菜,熱量一樣會很高。涼拌茄子的熱量是50大卡左...
“一道簡單快捷的主食,剩飯的華麗轉身。”食材明細主料剩飯(200g)輔料生菜(6片)醃肉丁(適量)紅薯(一個)馬鈴薯(一個)配料植物油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙薯燜飯的做法步驟1、全部食材2、切丁備用3、把三色丁下鍋熱...
“家裡剩菜配配又是一餐,沒想到味兒還很不錯呢,朋友們冰箱裡找找看有沒有剩料,搭配一下風味很不同哦。”食材明細主料土豆(2個)番茄(2個)菜椒(1個)輔料豆腐(1塊)細鹽(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄燜雙豆的...
“快手菜總是很招大多數人待見,做起來省時省力,味道還不差。因食品安全的問題以致越來越多的人喜歡自己在家烹飪,烹飪也逐漸變成了一種時尚。當在廚房噼裡啪啦的整起時,喜悅感不少於一件新衣所給予的。今天這道雙菇燜飯就...
“天氣熱了,偶爾不想麻煩的做菜做飯的時候,這款三丁燜飯加上一個荷包雞蛋,就是不錯的選擇。雖然簡單,但是營養基本夠了,又不會肥胖,吃著也不錯,也是減肥的美眉不錯的午餐!今天分享給大家,希望大家喜歡!三丁燜飯特點:簡單快捷色彩...
“網上很流行的一整個番茄燜飯,樨兒略微改良了一下,酸酸甜甜好味道,get!”食材明細主料大米(2杯)香腸(30g)洋蔥(30g)胡蘿蔔(30g)青椒(30g)輔料黑胡椒汁(2勺)鹽(適量)黃油(10g)酸甜(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄燜飯的做法步驟1、將配...
“私菜食譜經--【雙丁蕃茄幹炒飯】迷你蕃茄幹(一)這次炒飯的步驟和傳統的有點不一樣(事先忘記要炒肉丁),但是........炒出來的炒飯也很香,很好吃,口感,口味還是一樣地。迷你蕃茄幹很適合來做炒飯,再加上墨角蘭(牛至)色,香,味俱全...
食材明細主料隔夜米飯(適量)茄子(適量)雞蛋(適量)輔料韭菜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)食用油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄丁炒飯的做法步驟1、材料圖2、雞蛋打進米飯裡拌勻,蔬菜洗淨切小丁3、熱油鍋倒進茄丁翻炒變軟4...
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