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“下飯菜。”食材明細主料洋蔥(適量)粉條(適量)輔料五香粉(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒粉的做法步驟1、把粉條放在熱水中煮2分鐘,放在熱水中泡軟。2、洋蔥切塊,放在鍋內大火爆炒,...
“朋友送了些新興特產,新興的米線很好吃,山好水好,吃的東西當然好味道。”食材明細主料洋蔥(一個)輔料木耳(適量)紅椒(一個)幹蝦仁(適量)胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥蝦米炒米粉的做法步驟...
食材明細主料粉絲(50克)瘦肉絲(適量)洋蔥(1個)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)色拉油(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)瘦肉絲洋蔥炒粉絲的做法步驟1、食材:粉絲(已泡軟)2、瘦肉絲3、洋蔥4、在瘦肉絲中加點料酒、鹽、生抽、色...
“洋蔥味道獨特,有點辛辣,但它是藥食同源的利好食材,食療功效很多。可以降脂,保護心腦血管等。補鈣,排毒的作用也很顯著。每天吃少許洋蔥對身體非常有益。洋蔥比較辛辣,炒時最好新增些配菜,我添加了胡蘿蔔與青椒,這三種食材組...
“隱約覺得發中餐會被👎,但是這早餐真的很好吃啊。反正我早餐午餐都是這這個了……吃膩了用大蒜炒的了,這次想換胡蘿蔔加洋蔥加玉米粒的額外帶還要有個蘭豆,但是家裡就只有洋蔥大白菜胡蘿蔔,好吧,好像似乎也不賴!”食材明細...
食材明細主料蝦(200克)洋蔥(60克)輔料油(少許)鹽(適量)蔥(10克)姜(10克)胡椒粉(2克)紅椒(10克)蠔油(3克)醋(2克)生抽(3克)雞精(2克)芹菜(30克)原味(口味)未知(難度)洋蔥炒蝦的做法步驟1、蝦去蝦線,加下蠔油、鹽、生抽、胡椒粉、醋、酒、蔥、姜、香油...
食材明細主料意粉(適量)輔料紅芸豆罐頭(適量)青橄欖(適量)洋蔥(適量)配料青醬(適量)羅勒葉(適量)胡椒粉(適量)橄欖油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆洋蔥意粉的做法步驟1、水燒開後先加入少許鹽和少許橄欖油,再放入...
“洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用,因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物,並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25~50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...
“洋蔥,素有“蔬菜皇后”的美譽,因其本身與蔥、蒜一樣含有一種“辣素”,氣味濃郁,刺激性強,很多人對它望而卻步。但洋蔥具有預防癌症、抗老化、預防和治療感冒、預防便祕、清理血管等功效不可錯過。雖說熟吃比生吃的營養素...
食材明細主料豬腰(兩個)輔料洋蔥(一小個)配料雞精(適量)啤酒(適量)辣椒幹(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)薑絲(適量)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒豬腰的做法步驟1、豬腰剖開。2、去掉裡面的白色筋膜。3、豬腰切花。4、再...
食材明細主料青椒(60克)洋蔥(80克)粉條(115克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒洋蔥炒粉條的做法步驟1、材料:青椒、洋蔥、粉條(已泡軟)2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成絲,待...
食材明細主料馬蹄粉(適量)洋蔥(適量)輔料陳醋(適量)大蒜(適量)生抽(適量)麻油(適量)香辣脆辣醬(適量)調料鹽(適量)酸辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)洋蔥拌涼粉的做法步驟1、馬蹄粉加水拌均勻。2、放入鍋中煮熟。3、如此即可。4、倒入...
“炒河粉是廣東有名的小吃,也是一道經濟實惠的家常主食。炒河粉無論是做主食還是早餐或夜宵都是人們最喜愛的一道小吃。早、午、晚吃炒河粉都有著不同的心情味道。”食材明細主料茭白(1根)洋蔥(120克)河粉(350克)輔料醬油(適...
“有幾天沒有吃炒米粉了,又想吃了,中午來一盤鴨蛋洋蔥炒米粉,簡單好吃。。。”食材明細主料米粉(115克)洋蔥(145克)鴨蛋(1只)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋洋蔥炒米粉的做法步驟1、食材:米粉...
“常吃洋蔥,身體健康,而且物美價廉。前幾天,媽媽買了4個大洋蔥,2.5毛錢,用來炒姑媽送來的鴨蛋,很下飯。”食材明細主料洋蔥(1個)鴨蛋(2個)輔料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒蛋的做法步驟1、準備好原料:...
“豬腸粉是捲起來的腸粉,因為形似豬腸所以叫豬腸粉。”食材明細主料豬腸粉(1.5磅)洋蔥(1個)熟雞腿(1個)輔料蔥花(適量)幹炒豉油王(2大匙)糖(1/2茶匙)油(1大匙)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豬腸粉的做法步驟1、洋蔥去外皮,...
“雖說名為山粉圓子,其實並非圓子,是我們安徽這邊的一道地方特色菜餚,自己試做了味道不錯,雖沒有麻麻做出來的濃濃的味道,好在眾在參與嘛!”食材明細主料紅薯粉(300克)輔料洋蔥(1個)香菜(少許)生抽(1勺)調料食用油(適量)鹽(1勺)鹹香(口味...
“很家常的炒米粉。”食材明細主料米粉(2個)牛肉(適量)洋蔥(少許)輔料小白菜(適量)子薑絲(少許)胡椒粉(少許)醬油(少許)老抽(少許)糖(少許)香油(少許)生粉(少許)花生油(少許)蔥香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛肉洋蔥炒米粉的做法步驟1、米粉...
食材明細主料鮮蝦(適量)洋蔥(1個)姜(1小塊)大蒜(2瓣)蔥段(3段)乾紅辣椒(5個)輔料黃酒(1湯匙)醬油(半勺)白糖(半勺)鹽(半勺)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒蝦的做法步驟1、1.剪掉蝦鬚蝦線,洗淨,充分瀝乾水分備用。洋蔥切片。把大蒜...
食材明細主料牛心菜(235克)洋蔥(120克)粉條(170克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥牛心菜炒粉條的做法步驟1、材料:牛心菜、洋蔥、粉條(已泡軟)2、將洋蔥清洗一下。3、放在案板上切成絲,待用。...
食材明細主料洋蔥(2粒)輔料雞蛋(4個)配料鹽(適量)奶油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥去外衣切成豎紋。2、先把雞蛋打撒。3、鍋中放少許奶油熱溶解,以小火把洋蔥絲慢慢炒軟至透明。(用奶油是...
“以前逛超市時看見義大利通心粉覺得好奇,不知道味道怎麼樣。就買了一盒回來,比中國面貴多了,同等份量至少是3、4倍的價格。第一次吃的時候沒煮熟,硬硬的不好吃。我看了一個配料表是硬質小麥,怪不得這麼難煮呢!不吃掉也浪費...
“家庭快炒、味道鮮美!”食材明細主料洋蔥(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(1勺)糖(小半勺)老抽(少許)醬油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒蛋的做法步驟1、洋蔥1個,雞蛋2個。2、洋蔥切好、放盤裡。3、打2個雞蛋。4、放1小...
“簡單易學,香辣美味。”食材明細主料紅薯涼粉(一塊)輔料洋蔥(一個)幹辣椒麵(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒紅薯涼粉的做法步驟1、洋蔥剝外皮,洗淨。2、切片。3、再切碎,備用。4、紅薯涼粉...
“銀針粉的樣子胖胖的,兩頭尖,咬起來很有彈性,配著其他的素菜大火快炒,炒好的成品飄著醬油與鑊氣混在一起的香氣,真是讓人立馬繳械投降,吃多少都不知飽。市場上的銀針粉一來擔心過保質期二來也擔心不衛生,所以銀針粉我都是自...
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