有關莙薘菜杆炒黃豆的家常做法的精選大全
“健康營養,美味可口,香!”食材明細主料莙薘菜杆(適量)輔料熟黃豆(一把)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜杆炒黃豆的做法步驟1、莙迭菜杆洗淨,切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出。2、擠出多餘水分,放入盤...
食材明細主料菠菜杆(適量)豆腐(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蔥(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐炒菠菜杆的做法步驟1、豆腐切丁,菠菜杆切段。2、1/4胡蘿蔔切小條。3、準備好蔥蒜。4、鍋中放...
“健康營養菜。”食材明細主料莙薘菜葉(一把)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜葉炒雞蛋的做法步驟1、莙迭菜葉洗淨,切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出,擠出多餘水分,放入盤中,備用。2、雞蛋敲...
“紅色莙薘菜,色彩漂亮,功效:降血壓、補血、抗癌、降膽固醇、預防延緩老年痴呆、促胃腸消化食物,增體力。”食材明細主料紅色莙薘菜(一棵)輔料洋蔥(一個)黑木耳(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料小鳥賊:6個莙薘菜:2葉輔料油:適量美味鮮醬油:適量草菇老抽:適量白糖:適量回香:2個黃酒:適量具體步驟1.鳥賊去皮洗淨。2.莙薘菜洗淨。3.油熱放鳥賊炒卷,放黃...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料莙薘菜葉(一把)輔料蒜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉莙薘菜的做法步驟1、莙薘菜葉洗淨,控幹水分,切好,備用。2、蒜切碎。3、鍋燒熱放少許油,倒入蒜炒香,再...
“簡單美味,健康營養,香辣爽口開胃菜。”食材明細主料莙薘菜(一把)粉條(一把)輔料蒜(少許)紅辣椒(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)醋(少許)生抽(少許)十三香(少許)雞精(少許)香辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜涼拌粉條的做法步驟1、蒜...
食材明細主料莙薘菜(350g)鯪魚罐頭(1罐)輔料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豉香鯪魚莙薘菜的做法步驟1、原料圖。2、把莙薘菜去掉頂部。再切成小段。3、把鯪魚撕成小塊。備用。4、莙薘菜洗乾淨後...
“健康營養,清淡可口,快手菜。”食材明細主料紅色莙薘菜(一棵)綠豆芽(一把)輔料洋蔥(一個)調料花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥綠豆芽炒紅色莙薘菜的做法步驟1、自家種的紅色莙薘菜。2、擇好的莙薘菜,洗...
“健康營養,快手菜。”食材明細主料黃色莙薘菜(一棵)輔料線椒(六個)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃色莙薘菜線椒炒雞蛋的做法步驟1、自家種的黃色莙薘菜。2、擇好的莙薘菜,洗淨。3、焯水,...
食材明細主料黃瓜(2根)鹽漬君薘菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)味精(適量)蠔油(適量)香油(適量)糖(適量)小米椒(適量)熟芝麻(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜君薘菜的做法步驟1、黃瓜洗淨,君薘菜洗去鹽分備用。2、...
“簡單美味,健康營養,爽口開胃下飯菜。”食材明細主料莙薘菜杆(一把)輔料幹辣椒麵(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)醋(少許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌莙薘菜杆的做法步驟1、莙迭菜杆洗淨切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出,擠...
“健康營養,清淡可口。”食材明細主料莙薘菜葉(一把)綠豆芽(一把)調料花生油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜葉炒綠豆芽的做法步驟1、自制綠豆芽,純天然無新增無公害。2、淘洗乾淨,控水,備用。3、莙迭菜葉...
“健康營養,下飯菜。”食材明細主料莙薘菜杆(適量)肉沫(三兩)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜杆炒肉沫的做法步驟1、莙迭菜杆洗淨,切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出,擠出多餘水分,備用。2、肉...
莙薘菜其實就是一種葉用的甜菜,它的葉子是菱形的,有長柄,是花綠色的,葉子在鮮嫩的時候是可以拿來食用的,他的供應期相對來說是比較長的,而且非常容易栽培,同時產量也是很高的,在一開始的時候,莙薘菜主要生產與歐洲南部等地區,然...
“簡單美味,清淡可口,健康營養。”食材明細主料莙薘菜葉(適量)木耳(適量)調料花生油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜葉炒黑木耳的做法步驟1、莙迭菜葉洗淨,切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出,擠出多餘水分,放入盤...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料莙薘菜杆(一把)肉絲(適量)調料花生油(適量)鹽(少許)料酒(少許)老抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜杆炒肉絲的做法步驟1、擇好的莙薘菜杆,洗淨,控水,備用。2、淖一下,撈出,擠出多餘水分...
“健康營養,美味可口。”食材明細主料莙薘菜杆(適量)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜杆炒雞蛋的做法步驟1、莙迭菜杆洗淨,切段,淖一下,撈出,過涼水再撈出。2、擠出多餘水分,放入盤中,備用...
“莙薘菜,又叫牛皮菜,鮮嫩多汁,適口性好。菜葉片富含還原糖、粗蛋白、纖維素、以及維C、鉀、鈣、鐵等微量元素。具有清熱解毒,行瘀止血的功效。小時候記得媽媽把它做成蒸菜,配上蒜汁特別好吃。”食材明細主料莙薘菜(300g)面...
“莙薘菜,沒聽說過吧,如果說“厚合”,潮汕人應該明白吧?為了找這個學名,我可花了不少心思呢,呵呵,終於找到了,就是莙薘菜,大家來認識一下吧。這個菜如果吃多了,跟菠菜一樣會感覺嘴裡澀澀的。莙薘菜即葉用甜菜,別名牛皮菜、厚皮皮...
“莙薘菜性味甘涼,具有清熱解毒、行瘀止血的作用。《嘉祜本草》載:牛皮菜"補中下氣,理脾氣,去頭風,利五臟"。可煮食,涼拌或炒食,如清炒莙薘菜、莙薘菜燒豆腐、肉炒牛皮菜。民間認為著蓮菜煸炒後與粳米粥共煮,能解熱、健脾胃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料莙薘菜:300輔料蒜頭:適量姜:適量油:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.莙薘菜洗淨。2.姜蒜切碎。3.將菜切成段,葉和梗分開。4.先熱油炒香姜蒜(姜只用少量幾...
食材明細主料香乾(適量)莙薘菜梗(適量)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)香乾炒莙薘菜梗的做法步驟1、食材:香乾、莙薘菜梗(已洗淨)。2、將莙薘菜梗放在案板上切開,香乾也切開。3、起鍋倒油燒熱,下入切好的...
“簡單美味快手飯。”食材明細主料莙薘菜(一把)雞蛋(三個)麵條(適量)輔料純淨水(適量)炸好的豬肉(少許)調料食用油(適量)鹽(適量)生抽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜雞蛋撈麵的做法步驟1、擇好的莙...
“酸辣爽口開胃,簡單美味快手菜。”食材明細主料莙薘菜杆(一把)粉絲(一團)輔料紅辣椒(三個)調料食用油(少許)麻椒(少許)醋(少許)生抽(少許)雞精(少許)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)莙薘菜杆拌粉絲的做法步驟1、自家種的莙薘菜。2、...
熱門標籤
-
凱迪
無油無水蛋糕的家常做法
臘腸炒小米飯的做法步驟
茄汁肉丸湯麵的做法步驟
芹菜蝦仁的做法步驟
蒜蓉粉絲蒸白菜心的做法
創意年夜菜白菜盒子
老北京麻醬糖火燒怎麼做
鹹菜肉鬆雞蛋餅的家常做法
煎豆腐燒白菜怎麼做好吃
單炒油菜的最正宗做法
剁椒黃鴨叫怎麼做
杏仁酥餅
千張青椒怎麼做好吃
堪比吉野家的祕製肥牛飯
土豆蒸糕的家常做法
烤大蒜子的家常做法
韭菜炒豬紅怎麼做
蠔豉金針菇小土豆的做法
紅酒燜大蝦的家常做法
山核桃
電飯鍋烤鴨的做法
波士頓奶油藍莓蛋糕的最正宗做法
桂花銀耳大米粥的家常做法
花式糖霜餅乾的做法
臘腸絲瓜的做法步驟
雞蛋甜麵湯怎麼做好吃
黃金玉米粥的做法步驟
手撕山胡椒油火焙魚的做法
小蝦番茄醬義大利麵的做法
滿掌
玉米沙拉醬熱狗包怎麼做好吃
給粽子來點色彩
空氣炸鍋烤雞腿怎麼做好吃
蘑菇豆腐粉絲煲怎麼做
芝識