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“喝一碗甜酒衝蛋,身體就能暖暖的。加入黑豆的話,做法不復雜,營養卻是更加全面了,不僅能溫暖你的身體,還能補腎精神起來。”食材明細主料黑豆(1量杯)甜酒(2大勺)輔料雞蛋(2個)紅糖(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑豆蛋酒...
“黑豆長筋骨、悅顏面、烏鬚髮、延年益壽。牛骨能強筋健骨,合而為湯,鮮香甘潤可口,有養腎健骨、暖胃益脾之功,且不寒不燥、溫補清潤,為男女老少皆宜,尤宜中老年人之用。”食材明細主料牛骨(500g)黑豆(100g)輔料薑片(適量)蜜棗(2個)...
“進入深秋,天氣慢慢變的乾燥。發現此季節掉髮特別嚴重,也許一碗湯就幫你解決問題。因為氣溫下降,頭皮血液迴圈下降,對頭皮毛囊養分的供應也下降,因此這個季節容易掉頭髮。黑豆、紅棗、具有補腎養血、生髮養髮的作用。喝一...
“枸杞補氣養顏、紅糖補血、黑芝麻健腎、酒釀蛋豐胸,此甜品難得哪裡有?大家一起來試試就在你們家裡有。”食材明細主料湯圓(200g)輔料糯米酒(50g)雞蛋(2個)紅糖(20g)枸杞(8g)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酒釀蛋湯圓的做法步...
食材明細主料雞蛋(2個)輔料黑木耳(適量)香蔥(適量)豬肉絲(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳蛋湯的做法步驟1、準備好所需食材,黑木耳用溫水泡開洗淨,雞蛋打散成雞蛋液備用2、熱鍋涼油,先將肉絲和...
“豆苗中我最喜歡黑豆苗了,它不像其他豆苗有點老,塞牙。黑豆苗相對來說脆一點,最重要的是黑豆苗特有的香氣吸引了我。我個人覺得豆苗最好是吃他的原味,比如上湯,清炒,做湯都不錯。我最喜歡清炒,配上點白酒帶上酒香氣就更棒了...
食材明細主料雞蛋(1個)酒釀(適量)輔料糖(適量)水(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酒釀蛋花湯的做法步驟1、雞蛋一個打散2、酒釀適量3、水燒開4、放入酒釀燒開5、放入雞蛋液和適量糖燒開即可6、成品...
“媽媽的味道~從小吃到大的美味~暖胃滋補好味道~”食材明細主料黑豆(1杯)土雞蛋(隨意)輔料紅糖塊(1塊)水(600ml)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆紅糖燉蛋的做法步驟1、食材一覽~2、黑豆無需浸泡,洗淨,放入壓力煲中,加入500-600...
“今天要給大家分享的一道美食是一款老火靚湯,別以為湯水是女人的專利,這湯對男人也是個極品,它不僅能能很好的改善血氣不足和腎虛,女人常喝能氣血雙補,抗老美容,男人常喝也能生髮生精,補腎健腰呢。這湯的主料是黑豆和豬尾,黑...
“我特別喜歡喝米酒,所以就經常做米酒,家裡一年四季都不斷。自己做的米酒帶著淡淡的甜味,不滅活,營養豐富。除了愛直接喝,我還喜歡用米酒做饅頭,麵包等,比發酵粉做的好吃多了,用米酒做的蛋花湯也是非常的美味。”食材明細主料...
食材明細主料湯圓(12顆)酒釀(一碗)輔料枸杞(一小把)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酒釀黑芝麻湯圓的做法步驟1、準備湯圓2、準備好酒釀3、枸杞放入碗中用水泡開4、鍋中放水煮開5、倒入甜酒釀,用勺子攪拌均勻後煮開6、放入...
“黑魚刺少肉多,營養豐富;黑豆富含各種營養成份和微量元素。兩者的結合,湯味甘甜可口,具有降脂降血粘,生肌補血,滋補調養的功效。”食材明細主料黑魚(一條)黑豆(適量)輔料紅棗(適量)桂圓(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑魚...
“這段時間孩子他爸真是有點累,庫房一堆事,家裡一些事,真是讓他忙的團團轉。我就想讓給他食補一下,個人最喜歡的是黑米紅豆湯,這一款湯清香甜糯,我喜歡將黑米及紅豆的量各一半,然後在煮的時候,清水多一點,這樣子煮出來的湯水十...
“黑豆煲塘蝨魚湯是廣東民間調理體虛、貧血、頭暈目眩、自汗盜汗、耳鳴乏倦的滋補湯水,還可輔助治療婦女血虛頭痛、產後虛弱以及血小板減少等症。這湯在夏日時對中老年人汗多、頭暈乏倦的症狀有良好的調理作用。黑豆性...
食材明細主料黑豆(1斤)薰火腿(1斤)輔料月桂葉(2-4片)鹽(1/2茶勺)小蘇打粉(1/8茶勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一天(耗時)普通(難度)黑豆湯的做法步驟1、1斤黑豆,洗淨,用3升水泡一晚上,或者超過6個小時,把水倒掉1斤薰火腿或者薰肘子或者小腿(美式燻肉...
食材明細主料雞蛋(適量)酒糟(適量)輔料水(適量)原味(口味)未知(難度)酒糟雞蛋湯的做法步驟1、一碗自制酒糟。2、煎荷包蛋。3、煎至兩面黃。4、加入酒糟和適量水小火煮五分鐘,完成。...
“清甜可口,帶著一股酒的清香”食材明細主料糯米粉(適量)麵粉(適量)黑豆(適量)輔料紅豆沙(適量)枸杞(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)酒釀黑豆圓的做法步驟1、黑豆150克2、上壓力鍋壓透3、用漏網把黑豆汁濾出...
“咳嗽分為:風寒咳嗽,肺熱咳嗽,乾咳無(少)痰,慢性咳嗽,兒童積食咳嗽。之前的銀耳百合荸薺治療的是乾咳無(少)痰;蜂蜜生薑蘿蔔飲治療的是風寒咳嗽;今天的黑豆薑湯治療的是慢性咳嗽,慢性咳嗽的症狀是咳嗽很多年,每次咳嗽2個月以上,咳...
食材明細主料雞蛋(2個)黑糖塊(2塊)輔料酒釀(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)黑糖酒釀雞蛋湯的做法步驟1、食材,黑糖,雞蛋,酒釀。2、第一步,先煮雞蛋,小鍋燒水,水微微開打入雞蛋,別動,等它凝固。3、雞蛋煮熟後...
“黑豆和雪梨兩味食物一同燉煮,可改善面色晦暗無光澤、易生色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、易生痤瘡等面板問題。同時可治療肺陰虧虛所致的毛髮柔弱、色白、倦怠乏力易感冒者”食材明細主料黑豆(50g)雪梨(1個)輔料冰糖(適量)甜...
“冬天氣溫下降,黑米酒釀粥是一款不做之選擇,它能起到補血強身之功效,尤其是對女性有止痛經之療效。”食材明細主料黑米(100克)白糯米(100克)紅豆(50克)紅糖(30克)清水(適量)輔料大棗(6個)純土豆澱粉(30克)滾水(適量(下澱粉用))酒釀(200克)甜...
食材明細主料米酒(400克)湯圓(200克)雞蛋(2個)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)雞蛋米酒黑芝麻湯圓的做法步驟1、米酒2、黑芝麻湯圓3、雞蛋4、綿白糖5、水燒開6、倒入米酒7、滾開,下湯圓和雞蛋8、滾一會兒,湯圓...
“去武漢的時候過早吃了蛋酒,覺得跟我們重慶的醪糟湯圓很像,就把它們結合了一下。”食材明細主料糯米粉(適量)雞蛋(適量)輔料糖(適量)醪糟(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋酒小湯圓的做法步驟1、在糯米粉中加...
“很多老客家人有沒有這樣的經歷?如哪家屋裡有產婦待產,家裡的媽媽們便開始忙著自制各種糯米酒,而且每次會做很多,足夠產婦一個多月的食用,還要送給上門慶賀的親戚朋友品嚐。從產婦生產後的第三天開始,每天都要喝上兩大碗,也...
“煮好魚湯可不容易把握不好分寸往往還留有腥氣有人喜歡用“重口味”輔料去掩蓋反倒本末倒置失去了魚湯本應的鮮味材料與調料陰陽調和後的和諧才是美味的保證一碗家常黑魚豆腐湯從顏色,從手法多少也有些“道”的意思了...
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