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食材明細主料香菇(適量)雞蛋(3只)青椒(適量)紅椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)老抽醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋的做法步驟1、青紅椒,香菇洗淨。2、洗好的青紅椒,香菇切好備用。3、雞蛋打散備用。4...
“減脂必吃,香菇營養豐富,雞蛋蛋白質含量高,這兩樣多吃不怕胖。”食材明細主料香菇(一斤)輔料雞蛋(兩個)調料鹽(一勺)雞精雞精(一勺)香菜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯的做法步驟1、香菇劃十字刀。熱鍋熱油下...
食材明細主料雞蛋(兩個)香菇(根據自己的喜好)麵粉(250克)輔料蔥花(一把)姜(一片)配料油、鹽(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋餅的做法步驟1、把兩個雞蛋打在玻璃碗中,然後把麵粉放進去。2、泡髮香菇,這個是我前一晚...
“適合一個人趕時間的快手湯”食材明細主料雞蛋(一個)輔料香菇(4朵)配料鹽少許(適量)蔥花(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香菇湯的做法步驟1、雞蛋一個磕碗裡放少許鹽打成蛋液香菇4朵泡發切細鹽蔥花香油...
食材明細主料雞蛋(2個)新鮮香菇(20克)輔料溫水(320毫升)配料料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋羹的做法步驟1、材料:雞蛋、新鮮香菇(已洗淨切片)、溫水2、將雞蛋打入大碗中,加適量的料...
食材明細主料雞蛋(兩個)西芹(兩根)香菇(4朵)輔料蔥(適量)調料醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒香菇的做法步驟1、準備好材料切好備用。2、香菇和西芹下鍋焯一下撈起來。3、雞蛋打散,熱鍋下油倒入蛋液。4、用餘...
“小寶說媽媽今天的肉真好吃,我就笑笑不說話,不過說真得我的心裡其實樂開了花。不過咱也要誇誇這西峽的香菇,真的是肉質肥厚,又十分的味,配上雞蛋真是鮮香的不行,真的用我的寶講的話來說,這肉兒真的是好吃。送上先朋友們喜歡...
“雞蛋加香菇一起炒,營養又美味!”食材明細主料雞蛋(3個)香菇(150克)輔料蒜苗(1棵)食用油(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、將雞蛋磕入碗裡。3、加適量鹽打散。4...
食材明細主料米粉(適量)幹香菇(適量)雞蛋(適量)豬肉(適量)調料薑片(適量)蒜(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋米粉的做法步驟1、泡好的米粉沖洗下瀝乾水。2、香菇用溫水泡發。3、豬...
“電飯煲食譜繼續來襲,除了之前發的兩個食譜,今天給大家帶來的是一樣簡單又好吃的香菇雞蛋煎餅兒。並且是無油版的,愛美的女孩子應該會喜歡吧~~~有空自己動手做個當早餐省時省力又美味~~~”食材明細主料香菇(適量)麵粉(適量...
“總是炒菜吃飯,偶爾也換換口味……很簡單的煮麵,但是營養好、味道好……我喜歡……”食材明細主料粉幹(適量)輔料雞蛋(適量)香菇幹(適量)配料蔥(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋麵的做法步驟1、把香菇幹泡好切...
“熱菜涼拌在夏天不僅爽口清涼,而且還能最大限度的保留蔬菜中的營養!老公說比用肉炒出來的好吃哦!哈哈!可能有成功了呢!”食材明細主料香菇(四五朵)雞蛋(2枚)輔料胡蘿蔔(1/3根)配料香蔥(3根)蒜(兩瓣)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(...
“為了讓女兒能吃一點蔬菜類,我在人家點的打滷麵裡動了一點手腳,加了各種蔬菜~嘻嘻😄”食材明細主料掛麵(適量)輔料雞蛋(一個)香菇(三朵)西紅柿(半個)青椒(半個)黃豆醬(兩勺)醬香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇雞蛋打滷麵的做法...
食材明細主料雞蛋(2個)新鮮香菇(55克)米飯(1碗)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香菇炒飯的做法步驟1、食材:雞蛋、新鮮香菇(已清洗)、米飯2、將已清洗好的新鮮香菇放在案板上切碎,待用。3、將...
“某日在我們大藍瓊的一個有名的寺廟裡吃了一碗素滷麵,澆頭就是鹵素雞,胡蘿蔔,香菇,覺得味道特別棒,今天也做起來,我改良了下加入了雞蛋,海帶,味道還真是鮮!配面配飯都絕佳!”食材明細主料素雞(350g)輔料泡髮香菇木耳(適量)雞蛋(4個)...
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有多種功效,提高機體免疫功能,降血壓、降血脂、降膽固醇。香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血...
“簡單,最普通的雞蛋湯,我們全家的最愛。”食材明細主料雞蛋(4個)香菇(一朵)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋磕入碗中,劃散,香菇切成薄...
“雞蛋香菇肉餅。其實主要是小孩比較多,針對小孩子的一道菜,可以把香菇換成小孩子愛吃的菜,一樣的蒸法,又方便不浪費時間,孩子的營養和口味都注意到了”食材明細主料前夾肉(適量)雞蛋(4個)香菇(適量)輔料蔥花(適量)配料油(適量)鹽(適...
“一家人想吃素餡包子,用了家裡現有的材料香菇和雞蛋,小蔥調味,非常鮮,吃的很爽。”食材明細主料雞蛋(4個)香菇(250g)麵粉(500g)輔料油(適量)小蔥(2根)蠔油(1湯勺)胡椒粉(1小勺)鹽(1小勺)酵母(5g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高階(難度)香菇雞蛋...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)食用油(適量)香油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇蒸雞蛋的做法步驟1、香菇洗淨切碎2、鍋中燒水,放入一勺料酒3、放入一勺食用油4、放入少許鹽...
“五花肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,還有血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血,還能補腎養血,煮湯飲下可急補由於津液不足引起的燥熱、乾咳、便祕和難產。肉中富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養物...
“清香美味。”食材明細主料麵條(100g)雞蛋(1個)輔料生菜(100g)香菇(2個)調料鹽(適量)豬油(1勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋香菇面的做法步驟1、香菇洗淨切成塊。2、把香菇片放入鍋中煮開。3、豬油融化後放入雞蛋煎。4...
食材明細主料新鮮香菇(40克)米飯(1碗)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋炒飯的做法步驟1、材料:新鮮香菇(已清洗切碎)、雞蛋、米飯、蔥花2、將雞蛋打入碗中,加適量的料...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(適量)掛麵(適量)輔料菠菜(適量)醬油(適量)生抽(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋湯麵的做法步驟1、雞蛋放蔥花打散2、蔥姜切好,香菇切丁3、鍋中放油燒熱放入雞蛋炒至...
食材明細主料麵粉(適量)香菇(適量)雞蛋(適量)豆腐乾(適量)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞蛋水煎包的做法步驟1、先將麵粉放入發酵粉並揉好等待發酵。2、將泡好的香菇切碎,並把雞蛋、蔥...
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