有關四鮮素菜的做法的精選大全
“藕山藥是現在當季時令蔬菜,秋天多吃藕營養豐富。蓮藕含有蛋白質、澱粉、氨基酸、維生素、糖類、單寧酸等多種成分,具有減少脂肪吸收的作用;具有收縮血管,止血的作用;具有增強抵抗力的作用;具有調節神經功能,安定心神的作用...
食材明細主料鮮素雞(250克)青菜(240克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜燒鮮素雞的做法步驟1、食材:鮮素雞、青菜(已洗淨)2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“現在是藕上市的季節,蓮藕具有良好的食用價值,還具有益胃健脾、養血、補益生肌、止瀉的功效。當身體出現肺熱、咳嗽、煩躁、口渴、脾虛洩瀉、食慾不振以及各種出血症狀,有良好的調理和治療作用。對於血管還具有收縮和止...
食材明細主料鮮素雞(250克)花菜(170克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花菜燒鮮素雞的做法步驟1、食材:鮮素雞、花菜(已清洗)2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
食材明細主料土豆(150克)黑木耳(5克)紅椒(105克)青瓜(90克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)四色素炒的做法步驟1、食材:土豆(已清洗去皮切片)、黑木耳(已泡發清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗切開)、青瓜(已清洗切開)2...
“俺做不到長期吃素,但不時會做些素菜,有時心血來潮,翻翻冰箱,有什麼就加什麼料,比如說,冬菇和金針木耳,是常備的東東,再配些現成的新鮮蔬菜,就可做一碟了。記得以前女兒臉上太多油脂粒,我聽朋友說吃一個星期素,不吃肉,會見效果的...
在炎炎夏日下大家是不是對油膩膩的葷菜感到煩厭,是不是素菜更能挑起你的食慾,是時候好好學學幾道素菜了,然而素菜怎麼做好吃,今天小編就給大家介紹幾道美味家常素菜的最簡單製作方法等菜譜相關資訊,讓初學者也能烹飪出好...
食材明細主料青椒(110克)青瓜(200克)新鮮香菇(50克)黑木耳(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)素四炒的做法步驟1、食材:青椒、青瓜、新鮮香菇、黑木耳(已泡發清洗)。2、將青椒去蒂去籽、新鮮香菇和青瓜清...
“這是從飯店學的一道菜。四寶既四種食材:腐竹、香菇、胡蘿蔔、豆角。一般飯店都有賣,我是學著做,菜品的味道不錯,但顏色深了些。飯店這道菜的顏色很柔和,比我這道漂亮。”食材明細主料腐竹(40g)香菇(50g)胡蘿蔔(50g)豆角(80g)輔...
“這道素菌湯絕對適合孕婦以及產後滋補用,因為它主要使用海菜來煮湯,就跟韓國人都愛喝的海帶湯異曲同工。加上一些鮮美的菌,這道湯想不好喝都難。不太愛吃海帶口感的女兒,今天也連喝了2大碗,加上她最愛的小白蘑菇,小傢伙今...
食材明細主料香菇(150g)胡蘿蔔(60g)黑木耳幹(10g)黃瓜(1根)輔料鹽(1小勺)料酒(1大勺)麻油(1小勺)醋(5大勺)白芝麻(1小勺)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌四素的做法步驟1、菇切成細絲,料酒倒入平底鍋中,下菇,加熱至沒有水份。2、黑木...
“每個人對三鮮定義不同,今天這個煎蛋的素三鮮是香菇、韭菜、胡蘿蔔。”食材明細主料野韭菜(7-8顆)香菇(2個)胡蘿蔔(一小截)輔料鹽(適量)油(適量)雞蛋(3個)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素三鮮煎蛋的做法步驟1、香菇切薄片,胡蘿...
“這是一道快手家常菜,顏色鮮豔、味道鮮美。”食材明細主料綠豆芽(1小把)胡蘿蔔(1/4根)雞蛋(1個)韭菜(1小把)黑木耳(少許)輔料姜(少許)料酒(少許)蠔油(1勺)鹽(適量)蔥(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭香四素的做法步驟1、黑木耳泡...
“這是天津的一道討喜菜。吉祥的菜名與春節喜慶的氣氛很搭。利好的食材也有益於節日期間調理身體。四寶既四種食材:腐竹、香菇、胡蘿蔔、豆角。一般飯店都有賣,我是學著做,菜品的味道不錯,但顏色稍微深了些。”食材明細...
“作為上班族的一道快手菜,省時省事、好味快熟是先決條件,離家遠的午飯就近解決,晚飯當然要來點既快又好的食物,這道菜,就能解決以上的問題,快來試試吧”食材明細主料四季豆(適量)輔料蔥花(適量)開水(少量)糖(少量)鹽(少量)雞精(微量)剁...
食材明細主料菜花(適量)萵苣(適量)輔料木耳(適量)鮮紅辣椒(適量)配料橄欖油(適量)生抽(適量)番茄沙司(適量)香油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁四素的做法步驟1、菜花切小朵、萵苣切長方形片紅辣椒切三角...
“下廚實踐下蒸包子的感覺,對我來說是廚房最高階的挑戰了!呵呵,或許大家很行哦:)不過結果還好了,分享給大家看看!”食材明細主料麵粉(500克)豆腐(半斤)木耳(適量)胡蘿蔔(1根)青菜(適量)輔料發酵粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度...
“以水發竹蓀,木耳為主料,配上綽過水的西蘭花,胡蘿蔔,調味翻炒勾芡而成。成品黑白分明,色彩亮麗。竹蓀西蘭花爽脆,木耳筋道,胡蘿蔔甜脆,怎一個鮮字了得😍”食材明細主料竹蓀(適量)西蘭花(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)蠔油(一...
食材明細主料幹木耳(6g)胡蘿蔔(2根)波斯小黃瓜(6根)鮮百合(125g)輔料蠔油(1.5大匙)油(1大匙)蒜(4瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素炒四珍的做法步驟1、木耳溫水泡發,洗乾淨。2、小黃瓜對半切開,然後切小塊。3、胡蘿蔔去皮切小塊...
“四鮮韭菜盒子,味道槓槓滴!”食材明細主料麵粉(適量)輔料韭菜(適量)蝦皮(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)配料鹹鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高階(難度)四鮮韭菜盒子的做法步驟1、把雞蛋倒在鍋裡炒熟然後加入蝦皮,木...
“這個菜是受我家月嫂啟發而做的。以前我並不會做飯,更別提做菜了,我家月嫂就特別會做菜,屬於那種做什麼都好吃的人。有次她做了個拌黃瓜,特別好吃,我就問她怎麼做的,她說:“先放點糖拌拌,再放點鹽拌拌,最後放其它調料。”就這...
“蒜香濃郁,爽口。”食材明細主料菠菜(適量)海帶(適量)粉條(適量)黃豆芽(適量)輔料鹽(適量)蒜泥(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)蒜(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綽拌四素的做法步驟1...
“第一次嘗試做這道北方的菜系,其實做得賣相不太好,但是味道不錯,特別是土豆,很鬆口好吃,重點是還省油,我做這道菜比較南方人做的北方菜系做法,味道清淡,好吃。”食材明細主料土豆(2個)茄子(2個)青椒(2個)輔料姜(3片)蒜瓣(5瓣)鹽(適量)醬...
“這道菜該叫啥我也不知道。反正愛叫啥叫啥吧,好吃就行。這道菜酸甜可口配米飯、饅頭都行,我最願意拌麵條吃。非常下飯。”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(1個)生雞蛋(1個)尖椒(1個(要辣點的))輔料蔥花(適量)薑片(適量)陳醋(1湯匙)鹽(適量)...
“唸書的時候,宿舍裡不能放電器,如電吹風,電飯煲,電鍋等等。可那會大家怎麼會這麼遵守規章制度,該帶的還帶,常常“頂風作案”。但還是知道顧忌的,比如說大家互相照看啦,宿舍門上玻璃窗戶用A4紙蓋住,電器使用完就收藏得妥妥帖帖...
熱門標籤
-
雞肉卷怎麼做好吃
黃金白菜餃的最正宗做法
胡蘿蔔炒玉米粒怎麼做
春香梅花肉的最正宗做法
養生石斛水晶紫薯粽子
麻花蜂蜜大麻花的做法步驟
培根香蔥花捲的做法
素炒皇帝菜
蘿蔔煮馬頭魚的家常做法
時蔬燒五花肉
洋蔥炒滷豆腐乾怎麼做好吃
荷塘四寶的做法步驟
秋月梨燉雪蛤的家常做法
土豆蔥香飯怎麼做
雞᷂蛋᷂餅᷂的做法步驟
香甜細滑玉米汁的做法
聖誕烤全雞的家常做法
咖哩藜麥炒飯的家常做法
強盜
白菜肉片面條湯怎麼做好吃
啤酒燜魚頭怎麼做
尖椒大蔥炒魷魚怎麼做好吃
紅糖香蕉蛋糕
頂瓜瓜
韭菜芽菜炒香乾怎麼做好吃
芒果白巧冰淇淋
牛肉醬海鮮拌麵怎麼做好吃
酥焦鹹香麻葉的做法步驟
蝦皮香乾炒西蘭花怎麼做
蠔油雜炒杏鮑菇的做法
暖胃羊肉湯怎麼做
雙蝦擔擔麵的最正宗做法
脆皮腸平菇湯的家常做法
洋蔥葉煎雞蛋怎麼做
牛肉丸子燉白菜
黃燜雞米飯——一隻雞的傳說