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“酸爽開胃的茄汁西葫片,清香有食慾,加了半個洋蔥更加有味道了,美味。”食材明細主料番茄(2個)西葫(1個)輔料食用油(2勺)洋蔥(半個)調料生抽醬油(2勺)鹽(3克)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁西葫的做法步驟1、把食材處理一下:...
“西葫蘆原產北美洲南部,中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分佈。西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬...
“夏天天氣炎熱,家人不愛吃太油膩的菜。這道番茄燉西葫蘆口感微酸開胃,做一道爽口的素菜清清腸胃也不錯。”食材明細主料西葫蘆(1個)西紅柿(2個)輔料食用油(適量)土豆(1個)蔥末(適量)蒜末(適量)配料鹽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆:1個輔料油:適量鹽:適量白糖:2勺番茄:1個洋蔥:少許具體步驟1.西葫蘆切成片狀薄薄的就行,番茄切粒,洋蔥切碎2.鍋內放油,油溫上來時放入洋蔥爆香3.放...
“法國家庭平日裡吃飯,雖然不像餐館那麼繁瑣,但是頭盤、沙拉、主盤、飯後甜點,也都是有的。一套程式下來,基本上吃一頓飯至少要45分鐘吧,這已經很趕了。正常來說,他們能吃2個小時,邊吃邊聊……這個茄汁焗西葫蘆,一般就是主盤...
食材明細主料西葫蘆(1個)青椒(適量)香菇(4朵)紅椒(適量)輔料番茄沙司(2勺)糖(1.5勺)鹽(少許)蒜(3瓣)蔥(少許)清水(少許)醬油(1勺)姜(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒汁西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨,切四片,削去中間的瓤。2、切斜刀片...
“一道快手菜從洗,切,炒十分鐘就能搞定,簡單易學,酸酸甜甜的味道好吃。”食材明細主料番茄(200g)西葫蘆(350g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)蒜(1瓣)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒西葫蘆的做法步驟1、準備食材2、番茄洗淨...
“今晚又用番茄醬吵了個菜,很是下飯。口感脆嫩,酸酸甜甜。”食材明細主料西葫蘆(半個)西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料亨氏番茄醬(適量)配料鹽(少許)料酒(少許)蒜蓉(少許)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬西葫蘆的做法步驟1、準備好...
食材明細主料西葫蘆(一個)番茄(一個)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆,蔥和番茄洗淨備用。2、蔥和大蒜改刀備用。3、鍋中入油燒熱,放入...
“西葫蘆,又嫩又脆,平時大多炒著吃。其實它最好吃的做法不是炒不是燉,就是生拌。老吃一個口味的太單調,正好手上有現成的芥味沙拉汁,省事了。如果沒有這個汁,用生抽、米醋或者陳醋、少許鹽、一點兒白糖,就能讓這盤菜清清爽爽...
“地道家常菜,如果西紅柿味不夠濃郁,加入番茄沙司,味道鮮香,酸甜爽脆,開胃營養。”食材明細主料西葫蘆(1個)西紅柿(1個)輔料蒜(2瓣)小香蔥(1根)調料番茄沙司(2勺)生薑粉(1勺)蠔油(1勺)醬油(1勺)鹽(半勺)雞精(半勺)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通...
食材明細主料西胡蘆(半個)番茄(1個)雞蛋(2個)輔料橄欖油(適量)配料魚露(1勺)料酒(1勺)鹽(1小勺)白米醋(1/4小勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡葫蘆茄汁蛋羹的做法步驟1、準備材料。2、準備調料。3、雞蛋打散加入調料西葫蘆切扇...
“西施有多美?『閉月羞花之貌,沉魚落雁之容』,沉魚講的就是魚兒見了西施,都被她的美貌驚呆了,忘了划水,沉到了水底。西施作為中國四大美女之首,最終的結局眾說紛紜。有的說她被越王沉江了,有的認為她殉了夫差,這兩種說法小G都...
食材明細主料西葫蘆(一個)番茄(兩個)輔料蔥(適量)青椒(一個)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁葫蘆片的做法步驟1、西葫蘆和番茄,大蔥洗淨備用。2、青椒和番茄改刀裝盤。3...
食材明細主料茄子(3根)西葫蘆(半根)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)西葫蘆炒茄子的做法步驟1、食材:茄子、西葫蘆。2、將茄子去蒂和西葫蘆一起清洗清洗撈出。3、先將西葫蘆放在案板上切成片。...
“夏天的番茄特別多汁,做什麼菜都好吃。”食材明細主料番茄(適量)西葫蘆(適量)輔料蔥(適量)調料油(少許)黑胡椒(適量)味極鮮醬油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄西葫蘆的做法步驟1、將食材清洗乾淨。2、番茄切塊...
食材明細主料西葫蘆(一個)番茄(一個)輔料青椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄炒西葫蘆的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、西葫蘆切條裝盤。3、大蒜和蔥切碎備...
“【澆汁西葫蘆】春天的爽口小菜西葫蘆你家怎麼吃,素炒,炒肉片,做菜餅,包餃子,試過生吃嗎?也許沒有,一定要試一下,這是大廚告訴我的,試了一下,真好吃!”食材明細主料西葫蘆(適量)輔料美人椒(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)醋(適量)糖(適量)芝麻...
食材明細主料西葫蘆(半個)輔料西紅柿(2顆)五花肉(200g)蔥(適量)生薑(適量)調料生抽(1勺)老抽(半勺)澱粉(半勺)五香粉(適量)料酒(1勺)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁西葫蘆炒肉片的做法步驟1、所有配料準備齊全。2、姜,蔥切絲,放碗裡...
“西葫蘆營養分析1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。”食材明細主料西葫蘆...
食材明細主料西葫(400g)西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)糖(適量)香油(少許)蔥(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄西葫的做法步驟1、所有食材:西葫洗淨切小片,西紅柿去皮切塊,雞蛋打碗裡,蔥切蔥花。2、把雞蛋用油劃散盛出備...
“淡綠色的西葫蘆不但味道清香鮮美,而且營養價值很高,尤其是鈣的含量最高,西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效,能改善面板的顏色,補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。...
“可能是過節期間吃了太多的魚肉,好想換換口味,今天的拌麵就很清爽,酸酸的有食慾。”食材明細主料麵條(2人份)番茄(3個)西葫(1個)杏鮑菇(120克)雞蛋(2個)肉糜(60克)輔料蔥(1段)食用油(2湯匙)調料醬油(3湯匙)鹽(6克)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)...
食材明細主料西葫蘆(一條)輔料小米辣(適量)大蒜(適量)調料醬油(適量)醋(適量)糖(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)撈汁西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨刨絲。2、擺入盤中。3、蒜頭,辣椒切片。4、放入碗里加入所有調料拌勻。5...
“素食主義”食材明細主料西葫蘆(1個)蕃茄(1個)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)花椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒蕃茄的做法步驟1、西葫蘆去皮切片、蕃茄切塊;蔥切末、蒜切片。2、開火,鍋內倒入適...
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